Jak používat kokosový olej na růžovku: zklidněte a zklidněte pokožku

Posouzení

Rosacea je chronické kožní onemocnění bez známé příčiny. Většina příznaků růžovky se objevuje na vaší tváři. Výskyt červených, rozšířených krevních cév a malých pupínků a pustul na tvářích, nosu a na čele jsou běžné příznaky růžovky.

Existují neoficiální důkazy na podporu použití kokosového oleje jako domácího léku na růžovku.

Kokosový olej se získává z dužiny čerstvých kokosových ořechů. Je bohatý na antioxidanty a má hydratační vlastnosti. Kokosový olej také obsahuje mastné kyseliny, které mohou osvěžit a opravit kožní bariéru. Tyto jedinečné vlastnosti dělají z kokosového oleje lék na růžovku.

Pokračujte ve čtení, abyste se dozvěděli více o použití kokosového oleje k léčbě růžovky.

jaké jsou výhody?

Nemáme klinické studie na podporu použití kokosového oleje k léčbě růžovky. Ale víme, že pokud se aplikuje na povrch, kokosový olej ano protizánětlivéhojení ran a oprava kožní bariéry, podle publikovaného výzkumu.

To naznačuje, že kokosový olej by mohl pomoci léčit příznaky růžovky.

Kokosový olej také obsahuje kyselinu laurovou, která dokáže zklidnit podrážděnou pokožku. Už od kokosového oleje studoval jako lék proti otokům může být zvláště účinný při příznacích růžovky na nose a tvářích a pod očima.

Kokosový olej taky má antioxidační vlastnostiStudie dospěly k závěru, že oxidační stres – což znamená vystavení se toxinům ve vzduchu a ve vaší stravě – může vést k růžovce viditelnější Na tvém obličeji.

Kokosový olej může pomoci vašim kožním buňkám regenerovat a bojovat proti účinkům oxidačního stresu.

Existuje méně náznaků, že by orální konzumace kokosového oleje mohla pomoci při léčbě růžovky. Přestože kokosový olej obsahuje velké množství antioxidantů, měli byste ho pravděpodobně sníst obrovské množství, abyste viděli, jaké výhody přináší vaší pokožce.

A protože kokosový olej má velmi vysoký obsah tuku, negativní důsledek konzumace takového množství kokosového oleje by převážil případné přínosy pro vaši pokožku.

Jak to používáte?

Pokud chcete kokosový olej na růžovku vyzkoušet, nepřestávejte kvůli stavu užívat předepsané léky, které již užíváte. Získejte představu od svého lékaře a zeptejte se na možné vedlejší účinky nebo věci, na které si musíte dávat pozor u vaší konkrétní pokožky.

Pokud jste alergičtí na kokosové ořechy, vyhněte se používání kokosového oleje jako léčby růžovky. Někteří lidé s alergií na vlašské ořechy a lískové ořechy reagují na kokosový olej, takže na to pamatujte, než si plně nanesete kokosový olej na obličej.

I když si nemyslíte, že jste alergičtí, je dobré provést náplasťový test nanesením trochy oleje na malou oblast kůže na ruce. Zkontrolujte za 24 hodin. Pokud nemáte žádné podráždění nebo jiné reakce, pravděpodobně se vám ošetření na obličeji dobře nanese.

Používejte panenský kokosový olej lisovaný za studena, abyste zajistili, že váš produkt bude obsahovat méně chemikálií a přísad. Jedná se o typ kokosového oleje používaný ve většině klinických studií při studiu jeho vlastností.

Seženete ho v prodejnách zdravé výživy, v lékárnách i na internetu. V současné době se prodává i v některých obchodech.

Kokosový olej je při pokojové teplotě tuhý. Vezměte lžičku kokosového oleje a rozetřete ho mezi dlaněmi, aby se zahřál a pokožce usnadnil vstřebání.

Poté naneste na obličej a věnujte zvláštní pozornost oblastem pokožky, kde se obvykle objevují příznaky růžovky. Na rozdíl od mnoha jiných lokálních ošetření pleti je použití kokosového oleje v okolí očí bezpečné.

Použití kokosového oleje na noc umožňuje maximální absorpci.

Existují nějaká rizika?

Kokosový olej je pro většinu lidí považován za bezpečnou lokální léčbu pokožky. Lidé s alergií na kokos by neměli uvažovat o této léčbě růžovky.

Možná budete chtít být opatrní, pokud máte pleť se sklonem k černým tečkám. Kokosový olej může být komedogenní, což znamená, že se hromadí a ucpává póry, pokud ho vaše pokožka zcela neabsorbuje.

Pokud si všimnete, že se vaše příznaky růžovky zhoršují, okamžitě přestaňte olej používat.

Výlet

Kokosový olej může být bezpečnou a účinnou léčbou růžovky. Jsou lidé, kteří na to přísahají, a lidé, kteří říkají, že to nefunguje. Víme, že kokosový olej má protizánětlivé vlastnosti, které dokážou zklidnit a zmírnit příznaky zarudnutí a otoku růžovky.

Nakonec potřebujeme další výzkum, abychom spolehlivě pochopili, jak a do jaké míry může kokosový olej léčit příznaky růžovky. Pokud zkoušíte kokosový olej na růžovku, udržujte otevřené komunikační linky se svým dermatologem.

Pokud kokosový olej nepomáhá léčit vaše příznaky, zeptejte se, zda existují jiné lokální léky nebo perorální léky, které by pro vás mohly být účinné.