Poranění zadního zkříženého vazu

Co je poranění zadního zkříženého vazu?

Zadní zkřížený vaz (PCL) je nejsilnějším vazem v kolenním kloubu. Vazy jsou silné, silné pruhy tkáně, které spojují kost s kostí. PCL probíhá podél zadní části kolenního kloubu od spodní části stehenní kosti k horní části tibie.

PCL pomáhá udržovat kolenní kloub stabilní, zejména zadní část kloubu. Poranění PCL může zahrnovat natažení, postříkání nebo natržení jakékoli části tohoto vazu. PCL je nejméně často poraněný vaz v koleni.

Poranění PCL je někdy označováno jako „přetažené koleno“.

Co způsobuje zranění PCL?

Hlavní příčinou poranění PCL je těžké trauma kolenního kloubu. Často jsou postiženy další vazy v koleni. Jedním z důvodů specifických pro poranění PCL je hyperextenze kolena. To se může stát při atletických pohybech, jako je skákání.

Zranění PCL může také být důsledkem zasažení kolena při ohýbání nebo ohýbání. To zahrnuje obtížné přistání při sportu nebo pádu nebo při autonehodě. Jakékoli poranění kolena, ať už malé nebo vážné, může způsobit poranění kolenního vazu.

Příznaky poranění PCL

Příznaky poranění PCL mohou být mírné nebo závažné v závislosti na závažnosti poranění. Příznaky nemusí být žádné, pokud je vaz mírně natažen. Pro částečné natržení nebo úplné natržení vazu patří mezi běžné příznaky:

  • citlivost v koleni (zejména v zadní části kolena)
  • nestabilita v kolenním kloubu
  • bolest v kolenním kloubu
  • otok v koleni
  • ztuhlost kloubů
  • potíže s chůzí

Diagnostika poranění PCL

Chcete-li diagnostikovat poranění PCL, váš lékař provede řadu testů, včetně:

  • pohybem kolen v různých směrech
  • fyzikální vyšetření kolena
  • kontrola tekutiny v kolenním kloubu
  • MRI kolena
  • rentgen kolenního kloubu pro kontrolu zlomenin

Prevence poranění PCL

Poranění vazů je obtížné předcházet, protože jsou často výsledkem nehody nebo nepředvídaných okolností. Nicméně preventivní opatření, která lze přijmout ke snížení rizika poranění kolenního vazu, zahrnují:

  • uplatňování vhodných technik a koordinace při provádění pohybových aktivit, včetně chůze
  • pravidelně se protahujte, abyste udrželi dobrý rozsah pohybu v kloubech
  • posilování svalů horních a dolních končetin, které pomáhají stabilizovat klouby
  • opatrnosti při sportu, při kterém jsou běžná zranění kolen, jako je fotbal, lyžování a tenis

Léčba poranění PCL

Léčba PCL zranění bude záviset na závažnosti zranění a vašem životním stylu.

U drobných poranění může léčba zahrnovat:

  • dlahování
  • nanášení ledu
  • zvedání kolena nad srdce
  • užívání léků proti bolesti
  • omezením fyzické aktivity do vymizení bolesti a otoku
  • pomocí náramku nebo berle k ochraně kolen
  • fyzikální terapie nebo rehabilitace k posílení a obnovení rozsahu pohybu

V závažných případech může léčba zahrnovat:

  • fyzikální terapie nebo rehabilitace k posílení a obnovení rozsahu pohybu
  • operace opravy natrženého vazu
  • artroskop, malá kamera s optickými vlákny, kterou lze vložit do kloubu

Hlavním příznakem poranění PCL je nestabilita kloubu. Mnoho dalších příznaků, včetně bolesti a otoku, časem odezní, ale nestabilita může zůstat. U poranění PCL je tato nestabilita často tím, co nutí lidi k operaci. Neléčená kloubní nestabilita může vést k artritidě.

Vyhlídky na PCL zranění

Při drobných poraněních se vaz může zhojit bez komplikací. Je důležité si uvědomit, že pokud je vaz natažený, nikdy nezíská svou předchozí stabilitu. To znamená, že je pravděpodobnější, že koleno může být poněkud nestabilní a může se snadno znovu zranit. Kloub může být oteklý a bolavý jednoduše fyzickou aktivitou nebo drobným zraněním.

U těch s vážnými zraněními, kteří nepodstoupí operaci, zůstane kloub s největší pravděpodobností nestabilní a snadno se obnoví. Budete se méně moci věnovat fyzické aktivitě a bolest může být výsledkem ještě menší aktivity. Možná budete muset nosit náramek na ochranu zápěstí během fyzické aktivity.

U těch, kteří mají operaci, závisí prognóza na úspěchu operace a souvisejících zranění kolena. Obecně platí, že po opravě kloubu budete mít zlepšenou pohyblivost a stabilitu. V budoucnu možná budete muset nosit náramek nebo omezit fyzickou aktivitu, abyste předešli opětovnému zranění kolena.

U poranění kolene, která zahrnují více než jen PCL, se léčba a prognóza mohou lišit, protože tato poranění mohou být závažnější.