Prevence pohlavně přenosných chorob
Pohlavně přenosná nemoc (sexuálně přenosná nemoc) je infekce, která se šíří při pohlavním styku s jinou osobou. Patří sem i dotyky, protože některé pohlavně přenosné choroby se mohou přenést kontaktem na kůži.
Obecně lze pohlavním chorobám velmi dobře předcházet. Každý rok je ve Spojených státech diagnostikováno téměř 20 milionů nových pohlavně přenosných chorob, oznámil Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC). Velkému počtu těchto infekcí by se však dalo předejít, kdyby se lidé o svém sexuálním zdraví rozhodovali jinak.
Jedinou zaručenou metodou prevence sexuálně přenosných nemocí je zdržet se jakéhokoli sexuálního kontaktu. Většina lidí to však nepovažuje za praktické řešení. Když se zabývají sexuální aktivitou, existují kroky, které mohou lidé podniknout, aby omezili riziko sexuálně přenosných chorob.
Ochrana před sexem
Účinná prevence sexuálně přenosných nemocí začíná dříve, než dojde k sexuální aktivitě. Zde je několik kroků, které můžete podniknout, abyste snížili riziko pohlavně přenosných chorob před sexem:
- Omezte počet svých sexuálních partnerů.
- Promluvte si upřímně s potenciálními partnery o obou vašich sexuálních historkách.
- Otestujte se se svým partnerem před sexem.
- Vyhněte se sexu, když jste pod vlivem alkoholu nebo drog.
- Nechte se očkovat proti lidskému papilomaviru (HPV) a hepatitidě B (HBV).
Mluvit o sexuálním zdraví se svým partnerem je zásadní, ale ne každý, kdo má pohlavně přenosnou chorobu, si je vědom, že je nakažený. Proto je tak důležité nechat se otestovat před sexem s novým partnerem.
Pokud vám byla diagnostikována SPD, řekněte to svému partnerovi. Tímto způsobem můžete oba přijímat informovaná rozhodnutí o riziku. Měli byste se také výslovně zeptat svého partnera, zda nemá (nebo měl) pohlavně přenosnou chorobu.
Cvičení bezpečného sexu
Bezpečnější sex znamená použití latexové nebo polyuretanové bariéry pro všechny formy sexu. To může zahrnovat:
- používání mužského nebo ženského kondomu k sexu
- používání kondomů nebo dentálních přehrad pro orální sex
- použití rukavic pro ruční penetraci
Oplachování po sexu může pomoci odstranit infekční materiály na kůži. Po sexu by se měly vyčůrat především ženy. To může snížit riziko infekce močových cest (UTI).
Správné používání kondomu
Při používání kondomu a dalších překážek bezpečnějšího sexu je důležité dodržovat pokyny na krabičce. Správné používání kondomů je činí efektivnějšími. Při používání kondomů dodržujte tato bezpečnostní opatření:
- Zkontrolujte datum expirace.
- Ujistěte se, že balení kondomu obsahuje vzduchovou bublinu, což znamená, že není propíchnutý.
- Nasaďte kondom správně.
- Nahoře vždy ponechejte místo.
- Odšroubujte kondom na penisu, ne před jeho zavedením.
- Při pohlavním styku používejte bezpečný lubrikant kondomu.
- Když se po sexu stáhnete, držte kondom, abyste zabránili jeho sklouznutí.
- Kondom řádně zlikvidujte.
- Nikdy kondom nesnímejte a nepokoušejte se ho znovu nasadit.
- Už nikdy nepoužívejte kondom.
Potenciální rizika
Kondomy a další bariéry velmi dobře brání výměně infikovaných tělesných tekutin. Mohou také pomoci omezit kontakt kůže na kůži. Tím se snižuje přenos nemocí, které se šíří dotykem. To však nebrání přenosu jako celku. Pohlavně přenosné choroby, které se šíří kontaktem kůže na kůži, zahrnují:
- syfilis
- opar
- HPV
Pokud máte sex s někým, kdo má herpes, může si chtít promluvit se svým lékařem o supresivní terapii. Tento typ terapie pomáhá předcházet herpesu. Pomáhá také předcházet přenosu, ale neléčí infekci. Je důležité vědět, že herpes se může šířit, i když jedinec nemá aktivní epidemii.
Jídlo s sebou domů
Přestože jsou pohlavně přenosné choroby velmi časté, existují způsoby, jak snížit riziko a učinit sex bezpečnějším. Pokud si nejste jisti správnou metodou pro vás, promluvte si s partnerem nebo lékařem. Upřímnost ohledně sexuálních procedur s lékařem vám může pomoci snížit riziko. Sex je bezpečnější pro každého, protože každý, kdo je sexuálně aktivní, je ohrožen.