Zátěžové testování při cvičení: účel, postup a rizika

Co je to zátěžový test?

Zátěžový test se používá ke zjištění, jak dobře vaše srdce reaguje v době, kdy je nejtěžší.

Během testu budete požádáni, abyste si zacvičili – obvykle na závodní dráze – při připojení k elektrokardiogramu (EKG). To umožňuje lékaři sledovat vaši srdeční frekvenci.

Test zátěžového testu se také nazývá zátěžový test nebo test na závodní dráze.

Proč zátěžový zátěžový test?

Zátěžový test se primárně používá k tomu, aby pomohl lékaři určit, zda vaše srdce dostává dostatek kyslíku a správný průtok krve, když to nejvíce potřebuje, například když cvičíte.

Lze jej objednat pro lidi, kteří pociťovali bolest na hrudi nebo jiné příznaky ischemické choroby srdeční (nazývané také ischemická choroba srdeční).

K určení úrovně vašeho zdraví lze také použít zátěžový test, zvláště pokud začínáte s novým cvičebním programem. To umožňuje lékaři, aby vás naučil, jakou úroveň cvičení můžete bezpečně tolerovat.

Pokud jste kuřák starší 40 let nebo máte jiné rizikové faktory pro srdeční onemocnění, měli byste si promluvit se svým lékařem a zjistit, zda je pro vás provedení zátěžového testu dobrý nápad.

Rizika zátěžového testování

Zátěžové testy jsou obvykle považovány za bezpečné, zejména proto, že se provádějí v kontrolovaném prostředí pod dohledem vyškoleného zdravotníka.

Existují však vzácná rizika, jako například:

  • bolest na hrudi
  • se zhroutí
  • bezvědomí
  • infarkt
  • nepravidelný srdeční tep

Riziko, že se tyto reakce vyskytnou během testu, je však nízké, protože vás předem vyšetří lékař na problémy. Lidé, kteří jsou ohroženi těmito komplikacemi - jako jsou lidé s pokročilou ischemickou chorobou srdeční - jsou zřídka požádáni, aby provedli test.

Jak se připravit na zátěžový test

Před testem lékař provede fyzikální vyšetření a zeptá se na celou vaši anamnézu. V tomto okamžiku informujte svého lékaře o svých příznacích, zejména o jakékoli bolesti na hrudi nebo dušnosti.

Měli byste také informovat svého lékaře o všech stavech nebo příznacích, které mohou ztěžovat cvičení, jako jsou ztuhlé klouby v důsledku artritidy.

A konečně, informujte svého lékaře, pokud máte cukrovku, protože cvičení ovlivňuje hladinu cukru v krvi. Pokud máte cukrovku, může váš lékař chtít sledovat hladinu glukózy v krvi během zátěžového testu.

V den testu se určitě oblékněte do volného, ​​pohodlného oblečení. Nejlepší je něco lehkého a vzdušného. Nezapomeňte si vzít pohodlnou obuv, například sportovní tenisky.

Váš lékař vám dá úplné pokyny, jak se připravit. Tyto pokyny mohou zahrnovat:

  • Tři hodiny před testem nejezte, nekuřte ani nepijte nápoje s obsahem kofeinu.
  • Přestaňte užívat určité léky.
  • Nahlaste jakoukoli bolest na hrudi nebo jiné komplikace, které si všimnete v den testu.

Přestaňte užívat svůj lék, pouze pokud vám to lékař řekl.

Jak se provádí zátěžový zátěžový test

Než začnete cvičit, budete připojeni k EKG přístroji. Několik lepících podložek bude připevněno k vaší kůži pod oblečením. Než začnete cvičit, lékař nebo sestra zkontrolují vaši srdeční frekvenci a dýchání. Váš lékař bude také moci inhalovat trubici, aby otestoval sílu vašich plic.

Začnete nenáročnou procházkou po cestě. Jak bude test pokračovat, rychlost a třída trati se zvýší.

Pokud pociťujete potíže – zejména bolest na hrudi, slabost nebo únavu – možná budete chtít test ukončit.

Když bude váš lékař spokojen s vašimi výsledky, budete moci přestat cvičit. Vaše srdeční frekvence a dýchání budou ještě nějakou dobu poté sledovány.

Kontrola po zátěžovém testu

Po testu vám dají vodu a požádají vás o odpočinek. Pokud se váš krevní tlak během testu zvýší, vaše sestra může pokračovat ve sledování vašeho krevního tlaku.

Několik dní po testu s vámi lékař zkontroluje výsledky. Test by mohl odhalit nepravidelný srdeční rytmus nebo jiné příznaky, které naznačují onemocnění koronárních tepen, jako jsou ucpané tepny.

Pokud váš lékař určí, že můžete mít onemocnění koronárních tepen nebo jiné srdeční problémy, může zahájit léčbu nebo objednat další testy, jako je nukleární zátěžový test.