Je li moguće?
Alkohol može smanjiti vašu krv jer sprečava da se krvne stanice lijepe i stvaraju ugruške. Ovo može smanjite rizik za vrstu udara uzrokovanih blokadama u krvnim žilama.
Ipak, zbog ovog učinka, konzumiranje alkohola može potencijalno povećati rizik od vrste krvarenja – posebno ako ga pijete u velike količine, Za muškarce to znači više od dva pića dnevno. Za žene je ovo više od jednog pića dnevno. Korištenje alkohola – posebno u prekomjernoj količini – može predstavljati i druge rizike po vaše zdravlje.
Nastavite čitati da biste saznali više o ovom učinku razrjeđivanja krvi, kako alkohol djeluje na lijekove za razrjeđivanje krvi i još mnogo toga.
Kako alkohol razrjeđuje krv?
Kad ste ozlijeđeni, krvne stanice zvane trombociti jure na mjesto ozljede. Te su stanice ljepljive i zbijaju se. Trombociti također oslobađaju proteine koji se nazivaju faktori zgrušavanja koji tvore čep koji zatvara rupu.
Zgrušavanje je korisno kada ste ozlijeđeni. Ali ponekad se krvni ugrušak može formirati u – ili putovati u – arteriju koja opskrbljuje vaše srce ili mozak krvlju bogatom kisikom. Zgrušavanje krvi naziva se tromboza.
Kad ugrušak blokira dotok krvi u vaše srce, to može izazvati srčani udar. Ako blokira dotok krvi u vaš mozak, može uzrokovati moždani udar.
Alkohol ometa proces zgrušavanja na dva načina:
- Smanjuje broj trombocita u krvi, dijelom ometajući proizvodnju krvnih stanica u koštanoj srži.
- To čini da trombociti koje imate manje ljepljivi.
Svakodnevno popiti čašu ili dvije vina smanjiti rizik za srčane bolesti i moždane udare uzrokovane blokadama krvnih žila (ishemijski moždani udar) na gotovo isti način da uzimanje dnevnog aspirina može spriječiti moždani udar.
Ali popiti više od tri alkoholna pića dnevno moglo bi povećati rizik za vrstu moždanog udara uzrokovanog krvarenjem u mozgu (hemoragični moždani udari).
Je li to kratkoročni učinak?
U ljudi koji piju umjereno, utjecaj alkohola na trombocite je kratkotrajan.
Prema Mayo Clinic, umjereno pijenje klasificira se kako slijedi:
- Za žene svih dobnih skupina: do jednog pića dnevno
- Za muškarce starije od 65 godina: do jedno piće dnevno
- Za muškarce mlađe od 65 godina: do dva pića dnevno
Primjeri jednog pića uključuju:
- pivo od 12 unci
- čašu vina od 5 unci
- 1.5 unce tekućine ili pucanj alkoholnih pića
Ali kod ljudi koji jako piju, može doći do povratnog učinka u kojem se povećava rizik od krvarenja, čak i nakon što prestanu piti. Prekoračenje gore preporučenih smjernica smatra se teškim pijenjem.
Možete li piti alkohol umjesto da uzimate razrjeđivač krvi?
Ne. Sredstva za razrjeđivanje krvi su lijekovi koje liječnik propiše kako bi spriječio stvaranje ugrušaka u krvi koji mogu izazvati srčani udar ili moždani udar. Ako vam je liječnik propisao jedan od ovih lijekova, to je zato što imate bolest srca ili neko drugo stanje koje povećava rizik za stvaranje ugrušaka.
Alkohol nije sigurno koristiti kao sredstvo za razrjeđivanje krvi. Ne samo da može povećati svoju šansu da imate moždani udar, ali u većim količinama, također vas stavljate u veći rizik zbog:
- ozljede uslijed padova, nesreće na motornim vozilima i druge vrste nesreća
- spolno prenosive bolesti (STD) zbog rizičnog seksualnog ponašanja
- bolesti jetre
- depresija
- krvarenje u želucu
- karcinom dojke, usta, grla, jetre, debelog crijeva i jednjaka
- urođene mane i pobačaj kad se koristi tijekom trudnoće
- ovisnost o alkoholu ili alkoholizam
Možete li piti alkohol dok uzimate sredstvo za razrjeđivanje krvi?
Pitajte svog liječnika je li sigurno da pijete alkohol dok uzimate sredstvo za razrjeđivanje krvi. I alkohol i sredstvo za razrjeđivanje krvi poput varfarina (Coumadin) razrjeđuju vašu krv. Ako uzimate oboje zajedno, to može poboljšati antikoagulantni učinak i povećati rizik od krvarenja.
Alkohol također može usporiti brzinu kojom se vaše tijelo razgrađuje i uklanja lijek koji smanjuje krv. To može dovesti do opasnog nakupljanja lijeka u vašem tijelu.
Ako pijete alkohol dok razrjeđujete krv, učinite to umjereno. To znači da jedno piće dnevno za žene i muškarce starije od 65 godina. Za muškarce mlađe od 65 godina do dva pića dnevno smatraju se umjerenima.
Treba li piti alkohol da bi vam pomogao cirkulaciju?
Piti alkohol U umjerenosti može imati zaštitni učinak na vaše krvne žile. Neka istraživanja utvrdi da alkohol povećava razinu lipoproteina visoke gustoće (HDL, zvani "dobar kolesterol"). Ova zdrava vrsta kolesterola pomaže u zaštiti arterija i sprečavanju ugrušaka u krvi koji mogu dovesti do srčanih i moždanih udara.
Pa ipak, postoje i drugi, manje rizični načini za zaštitu arterija – na primjer, prehranom na biljnoj bazi i vježbanjem. Američka udruga Srce ne preporučuje konzumiranje alkohola isključivo radi zaštite krvnih žila i poboljšanja cirkulacije.
Dno crta
Ako ćete piti alkohol, činite to umjereno. Dnevno popijte više od jednog ili dva pića.
Jedno piće je jednako:
- 12 unci piva
- 5 unci vina
- 1.5 unce votke, ruma ili druge likere
A ako imate osnovno zdravstveno stanje poput dijabetesa ili bubrežne bolesti, pitajte svog liječnika je li uopće sigurno sigurno piti.
Kada je riječ o zdravlju vaših krvnih žila, razgovarajte s liječnikom. Pitajte imate li rizik od bolesti srca ili moždanog udara. Ako je to slučaj, saznajte koje korake možete poduzeti kako biste smanjili te rizike.