Ist Schlaflosigkeit ein Killer?

Eine Überprüfung früherer Studien zeigt, dass Schlaflosigkeit das Todesrisiko möglicherweise nicht erhöht, aber andere Schlafexperten sind mit den Ergebnissen nicht einverstanden. Share on Pinterest Forscher wollen wissen, wie sich Schlaflosigkeit auf die allgemeine Gesundheit auswirkt. Getty Images Das Letzte, was Menschen mit Schlaflosigkeit brauchen, ist etwas anderes, woran sie denken müssen, wenn sie sich Sorgen machen, heute Nacht schlafen zu können. … lesen Sie mehr Ist Schlaflosigkeit ein Killer?

Wechseljahre und Schlaflosigkeit: Kennen Sie die Fakten

Menopause und Schlaflosigkeit Die Menopause ist eine Zeit großer Veränderungen im Leben einer Frau. Was ist falsch an diesen hormonellen, körperlichen und emotionalen Veränderungen? Ihre Eierstöcke. Sie erreichen offiziell die Wechseljahre, nachdem seit Ihrer letzten Periode ein ganzes Jahr vergangen ist. Die Perioden vor und nach der Einjahresmarke werden als Peri- und Postmenopause bezeichnet. Während der Perimenopause beginnen Ihre Eierstöcke, geringere Mengen an Schlüssel… lesen Sie mehr Wechseljahre und Schlaflosigkeit: Kennen Sie die Fakten

Angst und Schlaflosigkeit: Den Zusammenhang und die Behandlung verstehen

Insomnie ist ein medizinischer Begriff für Schlafprobleme, der Folgendes umfassen kann: Schlafprobleme Schlafprobleme vorzeitiges Aufwachen Müdigkeitsgefühl Angst ist die natürliche Reaktion Ihres Körpers auf Stress, bei der Sie Angst oder Besorgnis darüber verspüren, was als Nächstes passieren wird. Sie können eine Angststörung haben, wenn Angstgefühle: extrem sind letzte 6… lesen Sie mehr Angst und Schlaflosigkeit: Den Zusammenhang und die Behandlung verstehen

Chronische Schlaflosigkeit: Behandlung, Ursachen, Symptome und mehr

Überblick Schlaflosigkeit ist eine häufige Schlafstörung, bei der Sie Schlafstörungen, Schlafstörungen oder beides haben können. Ein Drittel der Amerikaner gab an, jede Nacht nicht die empfohlene Schlafmenge zu bekommen, die mindestens sieben Stunden beträgt. Schlafstörungen sind häufig, auch bekannt als akute Schlaflosigkeit. Akute Schlaflosigkeit dauert Tage oder Wochen und oft… lesen Sie mehr Chronische Schlaflosigkeit: Behandlung, Ursachen, Symptome und mehr

Schlaflosigkeit: Ursachen, Symptome, Arten und mehr

Definition von Schlaflosigkeit Schlaflosigkeit ist eine Art Schlafstörung. Personen mit Schlaflosigkeit finden es schwierig einzuschlafen, zu schlafen oder beides. Menschen mit Schlaflosigkeit erfrischen sich oft nicht, selbst wenn sie aus dem Schlaf aufwachen. Dies kann zu Müdigkeit und anderen Symptomen führen. Schlaflosigkeit ist die häufigste aller Schlafstörungen, berichtete die American Psychiatric Association (APA).Tatsächlich gibt die APA an, dass ( lesen Sie mehr Schlaflosigkeit: Ursachen, Symptome, Arten und mehr

Tödliche familiäre Schlaflosigkeit: Symptome, Ursachen und Behandlung

Was ist tödliche Schlaflosigkeit in der Familie? Tödliche familiäre Schlaflosigkeit (FFI) ist eine sehr seltene Schlafstörung, die in Familien auftritt. Es betrifft den Thalamus. Diese Gehirnstruktur steuert viele wichtige Dinge, einschließlich emotionaler Ausdruck und Schlaf. Obwohl das Hauptsymptom Schlaflosigkeit ist, kann FFI eine Reihe anderer Symptome verursachen, wie z. B. Sprachprobleme und Demenz. Es gibt noch seltenere … lesen Sie mehr Tödliche familiäre Schlaflosigkeit: Symptome, Ursachen und Behandlung

Schlaflosigkeit in der frühen Schwangerschaft: Warum es passiert und was zu tun ist

Wir nehmen Produkte auf, die wir für unsere Leser nützlich finden. Wenn Sie über die Links auf dieser Seite einkaufen, erhalten wir möglicherweise eine kleine Provision. Hier ist unser Prozess. Übersicht Für eine frischgebackene Mutter, die nach der Geburt eines Kindes Schlafmangel verspürt. Aber Sie wussten wahrscheinlich nicht, dass es auch während des ersten Trimesters der Schwangerschaft passieren kann. Die meisten Frauen… lesen Sie mehr Schlaflosigkeit in der frühen Schwangerschaft: Warum es passiert und was zu tun ist

Schlaflosigkeit, Schlafstörungen und Wechseljahre Gesundheitslinie

Die Hitzewallungen, nächtlichen Schweißausbrüche und Angstzustände, die viele Frauen in den Wechseljahren erleben, sind autark, aber wenn sie beginnen, Ihren Schlaf zu beeinträchtigen, können sie sich noch schlimmer anfühlen. In einem frustrierenden Zyklus können Stress und Müdigkeit, die durch eine weitere unruhige Nacht verursacht werden, Ihre Symptome und Ihre Schlafprobleme manchmal nur verschlimmern. Lesen Sie weiter, dass … lesen Sie mehr Schlaflosigkeit, Schlafstörungen und Wechseljahre Gesundheitslinie

Schlaflosigkeit: neue Behandlungen

Schlaflosigkeit betrifft uns wahrscheinlich alle irgendwann in unserem Leben und lässt uns den ganzen Tag über mit trüben Augen und nebligen Köpfen zurück. Die Centers for Disease Control and Prevention (CDC) schätzen, dass mehr als ein Drittel der amerikanischen Erwachsenen nicht genug Schlaf bekommt. Schlaflosigkeit kann das Ergebnis von psychischen Problemen wie Angst oder Stress oder körperlichen Problemen wie Schlafapnoe sein. lesen Sie mehr Schlaflosigkeit: neue Behandlungen

Schlaflosigkeit: Auswirkungen auf die Gesundheit, Faktoren und Diagnose

Schlaflosigkeit Fast jeder leidet von Zeit zu Zeit an Schlaflosigkeit. Faktoren wie Stress, Staus oder sogar die Ernährung können Ihre Fähigkeit zur Stärkung beeinträchtigen. Tatsächlich leiden fast 60 Millionen Amerikaner jedes Jahr an Schlaflosigkeit und wachen erfrischt auf. Manchmal dauert das Problem ein oder zwei Nächte, aber in anderen Fällen ist es ein dauerhaftes Problem. Sie können haben: chronische Schlaflosigkeit, die einen Monat anhält oder… lesen Sie mehr Schlaflosigkeit: Auswirkungen auf die Gesundheit, Faktoren und Diagnose