Was ist eine elementare Diät und können Sie sie zur Gewichtsreduktion verwenden?

Eine elementare Ernährung besteht aus leicht verdaulichen Formeln, die in flüssiger oder Pulverform erhältlich sind und alle Nährstoffe liefern, die Ihr Körper benötigt. Es ist für diejenigen gedacht, die an schweren Verdauungsstörungen leiden, und wird normalerweise von einem geschulten medizinischen Team überwacht. Einige Menschen versuchen möglicherweise, eine einfache Diät zu befolgen, um Gewicht zu verlieren, obwohl es keine Beweise dafür gibt, dass … lesen Sie mehr Was ist eine elementare Diät und können Sie sie zur Gewichtsreduktion verwenden?

Kann man mit offenen Augen niesen? Wirst du dich verletzen?

Share on Pinterest Ja, Sie können mit offenen Augen niesen. Und nein, die Schulhof-Legende „Wenn du mit offenen Augen niest, springen dir die Augäpfel aus dem Kopf“ stimmt nicht. Lesen Sie weiter, um mehr über die Mechanismen des Niesens zu erfahren – und warum sich unsere Augen automatisch schließen. Niesen mit offenen Augen Beim Niesen handelt es sich um einen autonomen Reflex, der Ihre… lesen Sie mehr Kann man mit offenen Augen niesen? Wirst du dich verletzen?

Können Sie Pilze einfrieren, und sollten Sie?

Um Textur und Geschmack zu verbessern, sollten Pilze idealerweise frisch verwendet werden. Allerdings ist es manchmal nicht möglich, alle gekauften Pilze zu verwenden, bevor sie verderben. Um die Pilze länger haltbar zu machen, kannst du sie einfrieren. Es ist jedoch wichtig zu verstehen, wie sich das Einfrieren auf ihre Qualität auswirken kann. Dieser Artikel spricht darüber, wie das Einfrieren… lesen Sie mehr Können Sie Pilze einfrieren, und sollten Sie?

Schlafen bei Krankheit: Kann man zu viel schlafen?

Auf Pinterest teilen Wenn Sie krank sind, schlafen Sie vielleicht den ganzen Tag im Bett oder auf der Couch ein. Das kann frustrierend sein, aber es ist normal, sich müde und lethargisch zu fühlen, wenn man krank ist. In der Tat ist es wichtig, zu schlafen, wenn Sie krank sind. Es ist eine der Möglichkeiten, wie Ihr Körper Ihnen sagt, dass Sie langsamer werden und sich ausruhen sollen … lesen Sie mehr Schlafen bei Krankheit: Kann man zu viel schlafen?

Präbiotika und Probiotika: Können Sie sie zusammen einnehmen?

Präbiotika und Probiotika Probiotika sind Bakterien, die natürlich in Ihrem Körper leben und Ihrem Darm helfen, Nahrung abzubauen. Probiotika, die den von Ihrem Körper hergestellten gleichen oder sehr ähnlich sind, können als Ergänzung zu einer gesunden Verdauung eingenommen werden. In den letzten Jahren wurde eine neue Klasse von Nahrungsergänzungsmitteln namens Präbiotika als Ergänzung zum probiotischen Regime angepriesen. Präbiotika bestehen aus … lesen Sie mehr Präbiotika und Probiotika: Können Sie sie zusammen einnehmen?

Kann man in der Kälte schwitzen? Tipps zur Wiederherstellung

Kann man bei einer Erkältung schwitzen? Schwitzen bei Erkältung Die Idee ist, dass die Nutzung von Wärme, Bewegung oder Dingen, die uns zum Schwitzen bringen, die Kälte beschleunigt. Schweiß oder Schwitzen ist Wasser, das von den Schweißdrüsen in Ihrer Haut freigesetzt wird. Wie sich dein Körper abkühlt. Wenn Ihre Körpertemperatur steigt, sendet Ihr Nervensystem eine Nachricht an verschwitzte … lesen Sie mehr Kann man in der Kälte schwitzen? Tipps zur Wiederherstellung

Low-Carb-Smoothie: 10, die Sie zu Hause machen können

Eine Low-Carb-Diät soll beim Abnehmen helfen. Unabhängig davon, ob dies zutrifft oder nicht, kann eine Ernährung, die weniger verarbeitete Kohlenhydrate wie Getreide, Obst und stärkehaltiges Gemüse enthält, dazu beitragen, das Risiko von Diabetes und anderen Stoffwechselproblemen zu verringern. Kohlenhydrate: Ein Überblick Kohlenhydrate sind einer der drei Makronährstoffe in Lebensmitteln. Mit Eiweiß und Fett, … lesen Sie mehr Low-Carb-Smoothie: 10, die Sie zu Hause machen können

Kann man gelegentliches Fasten und Kaffee kombinieren?

Intermittierendes Hungern ist ein beliebtes Ernährungsmuster, bei dem zwischen Essens- und Fastenzeiten gefahren wird. Die Forschung legt nahe, dass gelegentliches Hungern den Gewichtsverlust fördern und Risikofaktoren für bestimmte chronische Erkrankungen wie Herzerkrankungen, Diabetes und Alzheimer reduzieren kann (1). Wenn gelegentliches Fasten neu für Sie ist, fragen Sie sich vielleicht, ob Sie während… lesen Sie mehr Kann man gelegentliches Fasten und Kaffee kombinieren?

Doxycyclin und Alkohol: Kann man mit Doxycyclin Alkohol trinken?

Was ist Doxycyclin? Doxycyclin ist ein Antibiotikum zur Behandlung einer Vielzahl von bakteriellen Infektionen, einschließlich Atemwegs- und Hautinfektionen. Es wird auch zur Vorbeugung von Malaria verwendet, einer von Mücken übertragenen und durch einen Parasiten verursachten Krankheit. Es gibt verschiedene Arten von Antibiotika, die als Klassen bekannt sind. Doxycyclin gehört zur Klasse der Tetracycline. Diese Klasse stört die Fähigkeit von Bakterien, Proteine ​​herzustellen. Das verhindert … lesen Sie mehr Doxycyclin und Alkohol: Kann man mit Doxycyclin Alkohol trinken?

7 Möglichkeiten, wie Sie ein Risiko für Lyme-Borreliose haben können

Die Lyme-Borreliose hat sich auf alle 50 Bundesstaaten ausgebreitet. Auf Pinterest teilen Sie können immer noch die Natur genießen und Borreliose vermeiden. Getty Images Da gemeldete Fälle von durch Zecken übertragenen Krankheiten im ganzen Land zunehmen, sagen Experten und Sachverständige, dass die Öffentlichkeit mehr tun sollte, um Risiken zu vermeiden. Eine Rekordzahl von Fällen von durch Zecken übertragenen Krankheiten wurde gemeldet … lesen Sie mehr 7 Möglichkeiten, wie Sie ein Risiko für Lyme-Borreliose haben können