Πόνος στη βουβωνική χώρα: αιτίες, διάγνωση και θεραπεία

Προκαταρκτικά

Η βουβωνική χώρα είναι η περιοχή του ισχίου μεταξύ της κοιλιάς και των μηρών. Βρίσκεται εκεί που τελειώνει η κοιλιά και αρχίζουν τα πόδια. Η περιοχή της βουβωνικής χώρας έχει πέντε μύες που συνεργάζονται για να κινήσουν το πόδι σας. Καλούνται:

  • προσαγωγός σύντομος
  • μακρύς προσαγωγός
  • προσαγωγός μέγας
  • gracilis
  • πηκτίνας

Ο πόνος στη βουβωνική χώρα είναι οποιαδήποτε ενόχληση σε αυτήν την περιοχή. Ο πόνος συνήθως προκύπτει από τραυματισμό που προκαλείται από σωματικές δραστηριότητες, όπως ο αθλητισμός. Το τράβηγμα ή το τέντωμα του μυός στη βουβωνική χώρα είναι ένας από τους πιο συνηθισμένους τραυματισμούς των αθλητών.

Τι προκαλεί τον πόνο στη βουβωνική χώρα;

Ο πόνος στη βουβωνική χώρα είναι ένα κοινό σύμπτωμα και μπορεί να συμβεί σε οποιονδήποτε. Υπάρχουν μερικές πιθανές αιτίες πόνου στη βουβωνική χώρα που είναι πιο συχνές από άλλες.

Οι πιο συχνές αιτίες

Η πιο κοινή αιτία πόνου στη βουβωνική χώρα είναι η καταπόνηση των μυών, των συνδέσμων ή των τενόντων στη βουβωνική χώρα. Αυτός ο τύπος τραυματισμού εμφανίζεται πιο συχνά σε αθλητές, όπως σημειώθηκε ua Μελέτη 2019 δημοσιεύτηκε στο περιοδικό BMJ Open Sport and Exercise Medicine.

Εάν παίζετε αθλήματα επαφής, όπως ποδόσφαιρο, ράγκμπι ή χόκεϊ, πιθανότατα είχε πόνο στη βουβωνική χώρα κάποια στιγμή.

Μια άλλη κοινή αιτία πόνου στη βουβωνική χώρα είναι η βουβωνοκήλη. Μια βουβωνοκήλη εμφανίζεται όταν οι εσωτερικοί ιστοί της κοιλιάς διαπερνούν ένα αδύναμο σημείο στους μυς της βουβωνικής χώρας. Αυτό μπορεί να δημιουργήσει ένα διογκωμένο εξόγκωμα στη βουβωνική χώρα και να προκαλέσει πόνο.

Οι πέτρες στα νεφρά (μικρές, σκληρές εναποθέσεις ορυκτών στα νεφρά και στην ουροδόχο κύστη) ή κατάγματα των οστών μπορούν επίσης να προκαλέσουν πόνο στη βουβωνική χώρα.

Λιγότερο κοινές αιτίες

Λιγότερο συχνές διαταραχές και καταστάσεις που μπορεί να προκαλέσουν πόνο ή ενόχληση στη βουβωνική χώρα είναι:

  • φλεγμονή του εντέρου
  • φλεγμονή των όρχεων
  • διευρυμένοι λεμφαδένες
  • κύστεις ωοθηκών
  • πιέστε τα νεύρα
  • ουρολοιμώξεις (UTIs)
  • οστεοαρθρίτιδα του ισχίου

Διάγνωση πόνου στη βουβωνική χώρα

Οι περισσότερες περιπτώσεις πόνου στη βουβωνική χώρα δεν απαιτούν ιατρική φροντίδα. Ωστόσο, θα πρέπει να επισκεφτείτε γιατρό εάν αισθανθείτε έντονο, παρατεταμένο πόνο που συνοδεύεται από πυρετό ή πρήξιμο. Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να υποδηλώνουν μια πιο σοβαρή κατάσταση.

Ο γιατρός σας θα αξιολογήσει τα συμπτώματά σας και θα σας ρωτήσει για πρόσφατες σωματικές δραστηριότητες. Αυτές οι πληροφορίες θα βοηθήσουν τον γιατρό να διαγνώσει το πρόβλημα. Στη συνέχεια θα πραγματοποιήσει φυσική εξέταση της βουβωνικής περιοχής μαζί με άλλες εξετάσεις, εάν είναι απαραίτητο.

Τεστ Herni

Ο γιατρός σας θα εισαγάγει το ένα δάχτυλό σας στο όσχεο σας (την τσάντα που περιέχει τους όρχεις) και θα σας ζητήσει να βήξετε. Ο βήχας αυξάνει την πίεση στην κοιλιά και σπρώχνει το έντερο στο άνοιγμα της κήλης.

Ακτινογραφία και υπερηχογράφημα

Οι ακτίνες Χ και οι υπέρηχοι μπορούν να βοηθήσουν τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης να διαπιστώσει εάν ένα κάταγμα οστού, όρχεως ή κύστης ωοθηκών προκαλεί πόνο στη βουβωνική χώρα.

Πλήρης εξέταση αίματος (CBC)

Αυτός ο τύπος εξέτασης αίματος μπορεί να σας βοηθήσει να προσδιορίσετε εάν υπάρχει λοίμωξη.

Θεραπεία του πόνου στη βουβωνική χώρα

Η θεραπεία του πόνου στη βουβωνική χώρα θα εξαρτηθεί από την αιτία. Τα ελαφρύτερα στελέχη μπορούν συχνά να αντιμετωπιστούν στο σπίτι, αλλά ο πιο έντονος πόνος στη βουβωνική χώρα μπορεί να απαιτεί ιατρική θεραπεία.

Κατ 'οίκον φροντίδα

Εάν ο πόνος στη βουβωνική χώρα είναι αποτέλεσμα προσπάθειας, η θεραπεία στο σπίτι είναι ίσως η καλύτερη επιλογή. Η ανάπαυση και η ανάπαυση από τη σωματική δραστηριότητα για δύο έως τρεις εβδομάδες θα επιτρέψει στην προσπάθειά σας να επουλωθεί φυσικά.

Τα παυσίπονα, συμπεριλαμβανομένης της ακεταμινοφαίνης (Tylenol), μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία του πόνου και της δυσφορίας. Η εφαρμογή παγοκύστων για 20 λεπτά πολλές φορές την ημέρα μπορεί επίσης να βοηθήσει.

Θεραπευτική αγωγή

Εάν ένα σπασμένο οστό ή κάταγμα είναι η αιτία του πόνου στη βουβωνική χώρα, μπορεί να χρειαστεί χειρουργική επέμβαση αποκατάστασης οστού. Μπορεί επίσης να χρειαστείτε χειρουργική επέμβαση εάν μια βουβωνοκήλη είναι η κύρια αιτία των συμπτωμάτων σας

Εάν οι μέθοδοι φροντίδας στο σπίτι δεν λειτουργούν στους τραυματισμούς σας, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα που μειώνουν τη φλεγμονή για την ανακούφιση των συμπτωμάτων. Εάν αυτό αποτύχει και έχετε επαναλαμβανόμενους τραυματισμούς από καταπόνηση, μπορεί να σας συμβουλεύσουμε να πάτε σε φυσικοθεραπεία.

Γνωρίζοντας πότε πρέπει να δείτε το γιατρό σας

Μιλήστε με το γιατρό σας για τα συμπτώματά σας εάν έχετε μέτριο έως σοβαρό πόνο στη βουβωνική χώρα ή στους όρχεις σας για περισσότερες από μερικές ημέρες.

Επικοινωνήστε αμέσως με το γιατρό σας εάν:

  • παρατηρήστε φυσικές αλλαγές στους όρχεις, όπως εξογκώματα ή πρήξιμο
  • παρατηρήστε αίμα στα ούρα
  • αισθανθείτε πόνο που εξαπλώνεται στο κάτω μέρος της πλάτης, στο στήθος ή στην κοιλιά σας
  • αναπτύξετε πυρετό ή αισθάνεστε ναυτία

Εάν έχετε κάποιο από αυτά τα συμπτώματα με πόνο στη βουβωνική χώρα, αναζητήστε επείγουσα ιατρική βοήθεια.

Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να είναι σημάδια μιας πιο σοβαρής πάθησης, όπως λοίμωξη των όρχεων, συστροφή όρχεων (στριμμένο όρχι) ή καρκίνο των όρχεων. Θα πρέπει επίσης να αναζητήσετε επείγουσα ιατρική βοήθεια εάν έχετε έντονο πόνο στους όρχεις που εμφανίζεται ξαφνικά.

Πρόληψη του πόνου στη βουβωνική χώρα

Υπάρχουν μερικά βήματα που μπορείτε να ακολουθήσετε για να αποφύγετε τον πόνο στη βουβωνική χώρα.

Για τους αθλητές, οι ήπιες διατάσεις είναι ένας τρόπος πρόληψης τραυματισμών. Εάν ζεσταίνετε αργά και συνεχώς πριν από τη σωματική δραστηριότητα, μπορείτε να μειώσετε τον κίνδυνο τραυματισμού της βουβωνικής χώρας, ειδικά αν το κάνετε με συνέπεια.

Η διατήρηση ενός υγιούς βάρους και η προσοχή όταν σηκώνετε βαριά αντικείμενα μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της κήλης.