Esencijalna ulja za reumatoidni artritis

Pregled

Eterična ulja uzimaju se iz različitih sastojaka biljaka, uključujući korijen, stabljiku, lišće, cvijeće ili plodove. Koriste se za liječenje i aromaterapiju.

Eterična ulja mogu pomoći u liječenju kroničnih stanja boli, kao što je reumatoidni artritis (RA). Ovaj oblik artritisa je autoimuni poremećaj zbog kojeg imunološki sustav vašeg tijela napada vaše zglobove. Izaziva upalu u zglobnom tkivu, bol i oticanje. Ako se ne liječi, reumatoidni artritis može uzrokovati nepovratno oštećenje hrskavice i zglobova.

5 esencijalnih ulja za liječenje reumatoidnog artritisa

Ako imate reumatoidni artritis, liječnik vam može propisati lijekove za smanjenje upale i ublažavanje boli. Siguran dodatak ili alternativni tretman za vašu bol su eterična ulja.

Prije topikalne uporabe esencijalna ulja morate razrijediti sa nosačima kao što su:

  • kokosovo ulje
  • ulje slatkog badema
  • maslinovo ulje
  • avokado ulje
  • ulje jojobe
  • Arganovo ulje
  • ulje iz grožđa

Eterična ulja se najčešće koriste u infuzoru i inhaliraju.

1. Ulje eukaliptusa

Ulje eukaliptusa ima niz protuupalnih i analgetskih svojstava. Ovo ulje može također pomoći poboljšanju cirkulacije.

In 2013 studija, istraživači su procijenili učinke aromaterapije eukaliptusa na upravljanje bolom nakon ukupne zamjene koljena. Studija je zaključila da udisanje ulja eukaliptusa može značajno smanjiti upalu, bol i krvni tlak nakon ovog postupka.

Ako imate reumatoidni artritis, ovo razrijeđeno ulje ili gel možete lokalno nanijeti na zahvaćeno područje kako biste smanjili upalu i ublažili bol.

2. Đumbir ulje

Đumbir je uobičajeno ljekovito sredstvo koje se koristi zbog njegovih protuupalnih svojstava i djelovanja protiv bolova. 2001 studija procijenili su analgetske učinke đumbira na bolove u zglobovima i koljenima u bolesnika sa osteoartritisom.

Više od polovice sudionika u studiji imalo je smanjenu bol u koljenu koristeći ekstrakt đumbira u odnosu na one koji su koristili placebo. Također su koristili manje lijekova tijekom vremena za liječenje bolova u zglobovima.

Da biste koristili ulje đumbira za bol, možete nanijeti nekoliko kapi lokalno na zahvaćeno područje. Za dodatno pojačanje, upotrijebite vrući oblog nakon masiranja područja uljem. Važno je napomenuti da je moguće biti alergičan na đumbir koji se primjenjuje lokalno, stoga uvijek prvo trebate napraviti probni flaster na malom području.

3. kurkuma ulje

Kurkuma je biljka i ljekovito sredstvo. Kurkuma sadrži kurkumin, aktivni protuupalni spoj. Kao eterično ulje, kurkuma se može koristiti za smanjenje upale, potaknuti cirkulaciju krvi i poboljšati probavu.

Za liječenje reumatoidnog artritisa, kurkumovo ulje možete lokalno namazati na zahvaćeno područje ili infuzijsko ulje unijeti u zrak. Kurkuma je začin poznat po ljekovitosti koji se može dodati tijekom kuhanja.

4. Frankinovo ulje

Frankincense je osušeni sok s drveća iz roda Boswellia. Stoljećima se koristi kao tamjan. Poznato je i po antiseptičkim, regenerativnim i protuupalnim svojstvima. 2010 studija potvrdila je tamjan kao potencijalni tretman za smanjenje upalnih simptoma, posebno od osteoartritisa.

Za liječenje reumatoidnog artritisa, na pogođeno područje nanesite razrijeđeno ulje limunade.

5. Narančino ulje

Plod naranče proizvodi snažno esencijalno ulje s antiseptičkim, protuupalnim i antidepresivima.

2017 studija procijenio je učinak aromaterapije eteričnim uljem naranče na bolesnike s bolovima slomljenih udova. Sudionici udisanjem narančinog ulja značajno su smanjili bol u usporedbi s onima koji to nisu učinili, a istraživači su vjerovali da je korisna kao komplementarni tretman.

Na kožu možete nanijeti i masirati razrijeđeno ulje naranče kako biste smanjili artritičnu bol. Razmislite o dodavanju razrijeđenog narančinog ulja u svoju kupku kako biste stvorili umirujući učinak i smanjili bol u tijelu. Ako lokalno koristite bilo koja eterična ulja citrusa, nakon toga morate izbjegavati sunčevu svjetlost.

pogled

Eterična ulja mogu biti učinkovit tretman za kronična stanja boli poput reumatoidnog artritisa. Ipak, ne treba zanemariti tradicionalne metode liječenja. Uz savjete liječnika, uz lijekove treba koristiti esencijalna ulja.

Eterična ulja se nikad ne smiju uzimati oralno, osim ako ih preporuči certificirani aromaterapeut. Važno je zapamtiti da FDA ne prati esencijalna ulja te mogu postojati problemi s kvalitetom i čistoćom. Budite oprezni pri odabiru kvalitetne marke.

Korištenje sirovih esencijalnih ulja na vašoj koži također može izazvati iritaciju i potencijalno štetne nuspojave. Prije upotrebe bilo kog ulja, razrijeđeno ulje testirajte na malom području kože, poput unutrašnjosti zgloba. Prije uporabe, razgovarajte s novim liječnikom.