Kui kaua lahtistid kestavad? Tüübid ja riskid

Mis on lahtistid?

Lahtistid on teatud tüüpi ravimid, mida saab kasutada kõhukinnisuse raviks. Lahtistid teevad seda soolestiku liikumist stimuleerides.

Saadaval on palju erinevat tüüpi lahtisteid. Erinevat tüüpi lahtistid toimivad erineval viisil, hakkavad toimima erinevatel aegadel ja püsivad kehas erineva aja jooksul.

Selgitame igat tüüpi lahtistite kestuse erinevusi ja lisateavet igat tüüpi lahtistite kohta.

Ajatabel

Allolev tabel näitab, kui kaua igat tüüpi lahtistid kestavad. Erinevatest tüüpidest toimivad kõige kiiremini suposiidid, 15-30 min.

Lahtisti tüüp Kui kaua see peaks toimima? Pehmendav 12–72 tundi Kerge vormimine 12–24 tundi (mõne mõju)
48 kuni 72 tundi (täielik toime) Lubrikant 6 kuni 8 tundi Hüperosmootne 48 kuni 72 tundi (laktuloos)
30 minutit kuni 3 tundi (soolalahus)
6 tundi või kauem (polümeer) Stimulant 6 kuni 12 tundi Mahutid 15 kuni 30 minutit

Kui palju aega ravim teie süsteemis veedab, võib sõltuda toimeainest, saadud annusest ja kehast väljumise teest.

Mõnikord väljendatakse seda teavet ravimi poolväärtusaja või ajaga, mis kulub 50 protsendil ravimist teie süsteemist väljumiseks.

Lahtistite toimeainetel võib olla erinev poolestusaeg. Näiteks laktuloosi poolestusaeg on umbes kell 2 samas kui poolväärtusaeg on bizokodill 16 tundi, Lahtistavatel lahtistitel ei ole poolväärtusaega, kuna need elimineeritakse teie järgmise roojamisega.

Kui olete mures selle pärast, kui palju aega lahtisti teie süsteemis veedab, peaksite sellest oma arstilt või apteekrilt teatama.

Pehmendavad lahtistid

Pehmendavaid lahtisteid nimetatakse ka väljaheite pehmendajateks.

Pehmendavad ained toimivad 12–72 tundi. Nad pehmendavad teie väljaheidet, lisades sellele niiskust. Pehmematest toolidest on kergem mööda minna.

Pehmendavate lahtistite toimeaine on ühend nimega dokusaat.

Rahustavate lahtistite näideteks on Colace ja Surfak.

Osta toolipehmendajaid siit.

Lahtistid, mis moodustavad hulgi

Rasva moodustavad lahtistid toimivad sarnaselt toidust saadavatele kiudainetele.

Nad stimuleerivad vee imendumist teie soolestikus. See muudab toolid suuremaks ja pehmemaks, mis omakorda hõlbustab möödumist.

Teatud efekti saavutamiseks vajavad nad 12–24 tundi ja täielikku toimet 48–72 tundi.

Kollektiivsete lahtistite toimeainete hulka võivad kuuluda psüllium, metüültselluloos ja sterculia.

Massi moodustavate lahtistite näidete hulka kuuluvad Metamucil ja Benefiber.

Siin on lahtistite ostmise võimalused, mis moodustavad palju.

Määrivad lahtistid

Määrivad lahtistid soodustavad väljaheite läbimist soolestiku kaudu, kattes väljaheite veekindla kilega. See võimaldab väljaheitel niiskuse külge kleepuda ja soolestikus kergemini liikuda.

Määrdeaine määrimiseks kulub 6–8 tundi.

Mineraalõli on määrdeaine näide.

Siit saate osta mineraalõli.

Hüperosmootsed lahtistid

Hüperosmootsed lahtistid suurendavad vedeliku kogust soolestikus. See vedeliku suurenemine võib aidata väljaheidet pehmendada ja kiirendada selle läbimist soolestikku.

On olemas mitut erinevat tüüpi hüperosmootseid lahtisteid, mis jagunevad toimeaineteks.

laktoos

Lahtistavate lahtistite toimeaine on suhkrutaoline ühend.

Laktuloosi lahtisteid kasutatakse sageli pikaajalise või kroonilise kõhukinnisuse raviks. See liik kestab 48–72 tundi.

Laksaloosi laktuloosi näideteks on Enulose ja Generlac.

soolalahus

Need lahtistid koosnevad sooladest vedelikus. Neid kasutatakse kõhukinnisuse lühiajalise ravina.

Soolalahus kestab 30 minutit kuni 3 tundi. Füsioloogiliste lahtistite näideteks on Magnese ja Royvaci Phillipsi piim.

polümeer

Polümeersed lahtistid koosnevad suurtest molekulidest, nagu polüetüleenglükool. Nagu soolalahtistid, kasutatakse polümeerseid lahtisteid lühiajalise kõhukinnisuse raviks.

Polümeersete lahtistite näideteks on MiraLAX ja PegaLAX. Polümeerid töötavad 6 tundi või kauem.

Heitke pilk hüperosmootiliste lahtistite võimalustele.

Stimuleerivad lahtistid

Stimuleerivad lahtistid põhjustavad teie soolestiku lihaste kokkutõmbumist. See võimaldab väljaheitel teie soolestikku kergemini läbida.

Seda tüüpi lahtistid võivad kesta 6 kuni 12 tundi.

Stimuleerivate lahtistite toimeained võivad hõlmata senna, bisakodüüli ja naatriumpikosulfaati.

Lahtistavate toodete näidete hulka kuuluvad Dulcolax ja Ex-Lax.

Otsige siit ostmiseks stimuleerivat lahtistit.

suposiidid

Suposiit on ravim, mis süstitakse teie pärasoolde. Pärast allaneelamist lahustub ravim ja siseneb vereringesse.

Sõltuvalt toimeainest võivad suposiidid toimida kas väljaheite pehmendamiseks või soolestiku lihaste stimuleerimiseks, et hõlbustada väljaheite liikumist.

Suposiidid toimivad kõige kiiremini, 15–30 minuti jooksul.

Kõhukinnisuse raviks võib suposiitidena anda toimeaineid bisakodüüli ja glütserooli.

Saadaolevate suposiitide näidete hulka kuuluvad Dulcolax ja Glycerin laevastikust.

Osta suposiite siit.

Ja sõna ettevaatust

Lahtistite kasutamisel peaksite teadma mõningaid riske. Võib olla:

Dehüdratsioon või elektrolüütide tasakaaluhäired

Kuna paljud lahtistid tõmbavad vett soolestikku, peaksite nende võtmise ajal kindlasti jooma palju vett. Kui te seda ei tee, võite dehüdreeruda või tekkida elektrolüütide tasakaaluhäired.

Koostoimed teiste ravimitega

Lahtisti valimisel lugege hoolikalt etikette. Mõned ravimid, nagu antibiootikumid ja südameravimid, võivad lahtisteid negatiivselt mõjutada.

Kui te pole kindel, millist lahtistit võtta, pidage nõu oma arstiga.

Vähenenud soolestiku liikuvus

Lahtistite sagedane kasutamine võib põhjustada häireid soolestiku loomulikus liikumises.

Sa peaksid alati kasutama lahtisteid mõõdukalt. Kui leiate, et peate soolte liigutamiseks sageli kasutama lahtisteid, peaksite oma probleemide arutamiseks pöörduma arsti poole.

Küsimused raseduse ja rinnaga toitmise kohta

Kui olete rase, pidage enne lahtistite võtmist nõu oma arstiga. Mõned lahtistid, nagu väljaheite pehmendajad või rühmalahtistid, on rasedatele ohutud, teised aga mitte.

Enamikku lahtisteid on imetamise ajal ohutu võtta, kuid enne kasutamist pidage nõu oma arstiga.

Mõned lahtistavad komponendid võivad rinnapiima kaudu imikuteni jõuda ja põhjustada kõhulahtisust.

Alumine rida

Kõhukinnisuse raviks on saadaval erinevad lahtistid. Mõned lahtistid sobivad paremini kõhukinnisuse lühiajaliseks raviks, teised aga pikaajalise või kroonilise kõhukinnisuse raviks.

Kui te pole kindel, millist lahtistit kõhukinnisuse korral kasutada, peaksite alati konsulteerima oma arstiga.

Samuti saate aidata sulgumist vältida, järgides mõnda allolevat nõuannet.

Suurendage kiudainete tarbimist

Suurendage oma dieedis kiudainete hulka. Kiudained aitavad parandada soolestiku tööd.

Söö kindlasti rohkelt puuvilju, köögivilju ja täisteratooteid. Siin on 22 kiudainerikast toitu, mida peaksite sööma.

Püsige hüdreeritud

Piisava vedeliku tarbimine võib soolestiku väljutamise hõlbustada.

Peaksite püüdma juua 8 klaasi vett päevas, vältides selliseid asju nagu kofeiin ja alkohol. Siin on 16 põhjust rohkem vett juua.

Ole aktiivne

Kui treenite regulaarselt, võib väljaheide aidata teil sooltes tõhusamalt liikuda. Siin on 6 võimalust aktiivsemaks eluks.

Ära hoia

Kui tunnete, et teil on vaja sisikonda, veenduge, et vajate seda niipea kui võimalik. Ära hoia teda kinni.