Dieedi ülevaade Dukan: kas see aitab kaalu langetamisel?

Tervislik toitumine Hinnang: 2.5/5 Paljud inimesed tahavad kiiresti kaalust alla võtta. Kiiret kaalulangust võib aga olla raske saavutada ja veelgi raskem säilitada. Dukani dieet toob väidetavalt kaasa kiire ja püsiva kaalulanguse ilma näljatundeta. Siiski võite küsida, kas see dieet teile sobib. See on Dukani dieedi üksikasjalik ülevaade, selgitades kõike, mida peate teadma. Jaga… Rohkem Dieedi ülevaade Dukan: kas see aitab kaalu langetamisel?

12 suvikõrvitsa kasulikku mõju tervisele ja toitumist

Tikvice, također poznate kao tikvice, ljetne su tikvice u obitelji biljaka Cucurbitaceae, uz dinje, tikvice od špageta i krastavce. U duljinu može narasti i do 3.2 metra, ali obično se ubire kad je još nezreo – obično mjeri ispod 1 inča (8 cm). Iako se tikvice često smatraju povrćem, botanički se klasificiraju kao voće. Javlja … Rohkem 12 suvikõrvitsa kasulikku mõju tervisele ja toitumist

Probleem toitumiskultuuriga: 10 naist ja mõju nende tervisele

Dieedi pidamine on olnud osa paljude naiste elust juba mõnda aega, nii kaua kui nad mäletavad. Olenemata sellest, kas olete kaotanud palju kilosid või soovite lihtsalt mõne kilo kaotada, on kilode kaotamine näiliselt alatine eesmärk, mille poole püüelda. Ja me kuulsime ainult numbritest enne ja pärast. Aga kuidas keha end tunneb? Saada … Rohkem Probleem toitumiskultuuriga: 10 naist ja mõju nende tervisele

Metsiku riisi dieedi ülevaade – kas see on teie jaoks hea?

Metsik riis on täistera, mis on viimastel aastatel üha populaarsemaks muutunud. See on väga toitev ja arvatakse, et sellel on palju kasu tervisele. Kuigi uuringud on piiratud, on mitmed uuringud näidanud palju lubadusi. See artikkel räägib kõigest, mida pead teadma loodusliku riisi kohta. Jaga Pinterestis Mis on metsik riis? Vaatamata oma nimele on metsik riis… Rohkem Metsiku riisi dieedi ülevaade – kas see on teie jaoks hea?

Kõrge valgusisaldusega dieedikava kehakaalu langetamiseks ja tervise parandamiseks

Valk on hea tervise jaoks uskumatult oluline. See on toitaine, mida tuleb oma keha vajaduste rahuldamiseks iga päev alla neelata. Toitumise võrdlusvalgu tarbimine (DRI) on 0.36 grammi kehakaalu kilogrammi kohta või 0.8 grammi kilogrammi kohta. Kuid paljud tõendid toetavad suuremat valgutarbimist kaalulanguse ja muude tervisega seotud eeliste jaoks. See … Rohkem Kõrge valgusisaldusega dieedikava kehakaalu langetamiseks ja tervise parandamiseks

Ortoreksia: uus söömishäire, millest te pole kunagi kuulnud

Kuigi tervisliku toitumise kontseptsioon on olnud kasutusel aastakümneid, kasvab moeröögatuse populaarsus endiselt. Google on otsinud sõnu nagu "paleo" ja "gluteen", eriti alates 2011. aastast. Ülemaailmne funktsionaalse toidutööstus – toiduained, mis on mõeldud täitma kindlat eesmärki, nagu unevahendid, kaalulangetavad toidulisandid, rahustavad probiootikumid ja supertoidutooted – 120.… Rohkem Ortoreksia: uus söömishäire, millest te pole kunagi kuulnud

See uroloogiline dieet ja treeningkava erektsioonihäirete raviks

Zahvaljujući pojavi pametnih telefona i interneta, muškarci se mogu naći još više pod pritiskom da se prilagode društvenom očekivanju kako bi život trebao izgledati. Tehnologija nas je povezala međusobno na način na koji generacije koje prije nisu mogle ni zamisliti. U medicini i znanosti, nemoguće nam se dogoditi jer istraživanja matičnih stanica i robotika stječu … Rohkem See uroloogiline dieet ja treeningkava erektsioonihäirete raviks

Toitumisplaan II tüüpi diabeediga: 2 maitsvat retsepti

Dan 1 Jedenje prehrane prilagođene dijabetesu može vam pomoći da kontrolu razine šećera u krvi bude pod nadzorom. Ali može biti teško pridržavati se plana redovitog obroka – osim ako nemate plan. Pogledajte ovih 21 ukusna, dijabetesna recepta koja se koriste za doručak, ručak i večeru. Ne zaboravite ostati unutar svojih dozvoljenih ugljikohidrata, bilježeći sadržaj … Rohkem Toitumisplaan II tüüpi diabeediga: 2 maitsvat retsepti

Linaseemned 101: faktid toitumise ja tervisega seotud eeliste kohta

Sjemenke lana (Linum usitatissimum) – poznate i pod nazivom laneno ili laneno sjeme – su male uljne sjemenke koje su nastale na Bliskom istoku prije više tisuća godina. U posljednje vrijeme oni su stekli popularnost kao zdrava hrana. To je zbog njihovog visokog sadržaja omega-3 masti, vlakana i drugih jedinstvenih biljnih spojeva zdravih za srce … Rohkem Linaseemned 101: faktid toitumise ja tervisega seotud eeliste kohta