Mesi ja piim: eelised ja puudused

Mesi ja piim on klassikaline kombinatsioon, mida sageli kasutatakse jookides ja magustoitudes. Lisaks sellele, et piim ja mesi rahustavad ja rahustavad teid, võivad need tuua teie lemmikretseptidele rikkaliku maitse. Lisaks on nende kahe koostisosa raviomadusi uuritud ja neid kasutatakse sageli loodusliku vahendina erinevate terviseseisundite raviks. See … Rohkem Mesi ja piim: eelised ja puudused

Jäätis: Toitumine, puudused ja parim valik

Jäätis võib olla maitsev maiuspala, sest see on kreemjas, külm ja magus. Kuid nagu paljud magusad maiuspalad, on see kaloreid, suhkrut ja rasva täis. Muidugi võite küsida, millised on selle magustoidu võimalikud puudused – ja kas saate seda tervislikku toitumisse lisada. See artikkel räägib kõigest, mida peate jäätise kohta teadma. Jagage Pinterestis Jäätise toitumine Toitumine… Rohkem Jäätis: Toitumine, puudused ja parim valik

Kas vitamiinipuudus võib põhjustada huulte lõhenemist?

Lõigatud huuled, tuntud ka kui keiliit, on tavaline seisund, mida iseloomustavad kuivus, punetus ja lõhenenud huuled (1). Huulte lõhenemist võivad põhjustada mitmed tegurid, sealhulgas külm ilm, päikese käes viibimine ja dehüdratsioon. Kuid lõhenenud huuled võivad olla ka märk millestki tõsisemast, sealhulgas teatud toitumisvaegustest. Selles artiklis käsitletakse vitamiinide ja mineraalide puudumist, mis võivad põhjustada huulte lõhenemist. … Rohkem Kas vitamiinipuudus võib põhjustada huulte lõhenemist?

Saago: Toitumine, eelised, puudused ja kasutusalad

Saago on teatud tüüpi tärklis, mida ekstraheeritakse troopilistest palmidest nagu Metroxylon saago. Mõnes maailma osas on see mitmekülgne ja põhiline süsivesikute allikas. Saago sisaldab antioksüdante ja resistentset tärklist ning on seotud paljude eelistega, sealhulgas südamehaiguste riskifaktorite parandamine ja jõudluse parandamine (1, 2, 3). See artikkel annab ülevaate toitumisest, eelistest, kasutusviisidest ja puudustest… Rohkem Saago: Toitumine, eelised, puudused ja kasutusalad

Kreatiini eelised ja puudused: sisemine tera

Kreatiin on looduslik ühend, mis toodetakse teie kehas aminohapetest, valkude ehitusplokkidest. Kreatiini saate tarbida ka mitmest erinevast allikast. Seda leidub looduslikult loomsetes valkudes, eriti veiselihas ja kalas. Seda müüakse ka toidulisandina ning see pakub mugavat ja suhteliselt odavat viisi oma tarbimise suurendamiseks. Ühe vaadatuima täiendusena näitas see… Rohkem Kreatiini eelised ja puudused: sisemine tera

Kreatiini eelised ja puudused: sisemine tera

Kreatiin on looduslik ühend, mis toodetakse teie kehas aminohapetest, valkude ehitusplokkidest. Kreatiini saate tarbida ka mitmest erinevast allikast. Seda leidub looduslikult loomsetes valkudes, eriti veiselihas ja kalas. Seda müüakse ka toidulisandina ning see pakub mugavat ja suhteliselt odavat viisi oma tarbimise suurendamiseks. Ühe vaadatuima täiendusena näitas see… Rohkem Kreatiini eelised ja puudused: sisemine tera

Käte raseerimine: plussid ja miinused, kõrvalmõjud ja kuidas seda õigesti teha

Nagu kõigi kehakarvade raseerimisel, on käte raseerimine lihtsalt esteetiline eelistus, nagu vuntside kasvatamine või paugu lõikamine. Käte raseerimisel pole terviseprobleeme, kuigi mõned võivad seda teha, kuna neile meeldib siledate käte välimus või tunne. Kui mõtlete oma käte raseerimisele, on hea teada võimalikke eeliseid, riske ja… Rohkem Käte raseerimine: plussid ja miinused, kõrvalmõjud ja kuidas seda õigesti teha