zfimuno

Allergia tee

Hooajaliste allergiatega inimestel, mida nimetatakse ka allergiliseks riniidiks või heinapalavikuks, on sellised sümptomid nagu kinnine või vesine nina ja sügelevad silmad.

Kuigi tee on populaarne vahend nende sümptomite raviks, on teatud teesid, millel on tõeline teaduslik tugi. Allpool loetleme teed, mis tõestavad sümptomite leevendust.

Roheline tee

Loodusravitsejad on rohelist teed kiitnud selle paljude tervisega seotud eeliste eest. Nende eeliste hulka kuuluvad:

  • parandada aju funktsiooni
  • vähiriski vähendamine
  • rasva põletamine

Paljusid neist tervisega seotud eelistest on toetanud kliinilised uuringud. 2008. aasta uuring leidis, et roheline tee võib aidata kaalust alla võtta. Rohkem 2008. aasta uuring on näidanud, et rohelise tee tarbimine võib vähendada kaugelearenenud eesnäärmevähi riski.

Benifuuki Jaapani roheline tee

Benifuuki tee ehk Camellia sinensis on Jaapani rohelise tee kultiveeritud sort. See sisaldab suures koguses metüülitud katehhiine ja epigallokatehhiingallaate (EGCG), mis on tuntud oma allergiavastase kaitsva toime poolest.

A 2013. aasta uuring leidis, et Benifuuki roheline tee on eriti kasulik seedri õietolmu allergilise reaktsiooni sümptomite vähendamiseks.

Nõgese tee litritega

Nõgese nõeladest valmistatud tee ehk Urtica dioica sisaldab antihistamiine.

Antihistamiinikumid võivad vähendada ninapõletikku ja leevendada õietolmuallergia sümptomeid.

Võilille tee

Butterbur ehk Petasites hybridus on märgaladel leiduv taim. Seda kasutatakse paljude erinevate seisundite, sealhulgas hooajaliste allergiate raviks.

A 2013. aasta uuring ISRN Allergy avaldas, et munavalge on allergia sümptomite leevendamisel sama tõhus kui antihistamiin feksofenadiin (Allegra).

Muud teed

A 2010. aasta uuring tuvastas teisi looduslikke koostisosi, mida saab muuta teeks, et vähendada allergia ja põskkoopapõletiku sümptomeid. Nende koostisainete hulka kuuluvad:

  • ingver toimeainega [6] -gingerol
  • kurkum, mille toimeaineks on kurkumiin

Platseebo efekt

Platseebo on võltsravi või ravi, millel puudub omane ravitoime. Seisund võib paraneda, kui ta usub, et platseebo on tõeline ravi. Seda nimetatakse platseeboefektiks.

Mõned inimesed võivad teed juues tunda platseeboefekti. Teetassi soojus ja mugavus võivad inimese lõõgastuda ja leevendada osaliselt allergia sümptomeid.

Toit koju kaasa

On mitmeid teesid, millel on tõestatud positiivne mõju allergia sümptomitele.

Kui soovite allergiate leevendamiseks proovida teatud tüüpi teed, pidage nõu oma arstiga. Nad võivad anda nõu, kui palju teed päeva jooksul juua ja kuidas tee võib teie praegust ravimit mõjutada.

Ostke ainult hea mainega tootjate teed. Järgige nende kasutusjuhiseid.