BPH:n riskitekijät: Pitäisikö minun huolestua?

BPH:n ymmärtäminen

Normaali eturauhanen on pähkinän muotoinen rauhanen, joka ei yleensä aiheuta ongelmia miehille ennen kuin he ovat vanhempia. Iän myötä eturauhanen alkaa kasvaa ja voi aiheuttaa virtsaamisoireita.

Joillekin miehille kehittyy todennäköisemmin hyvänlaatuinen eturauhasen liikakasvu (BPH) oireineen.

Et voi välttää tiettyjä tekijöitä, jotka vaikuttavat BPH: hen. Mutta voit pienentää riskiäsi sairauteen. Lue lisää BPH:sta ja yleisistä riskitekijöistä.

Kuinka BPH vaikuttaa kehoon

Eturauhanen on osa ihmisen lisääntymisjärjestelmää. Se on rauhanen, joka sijaitsee aivan virtsarakon alapuolella. Sen päätehtävänä on lisätä nestemäisiä ja tärkeitä aineita siemeniin.

Eturauhanen laajenee ajan myötä. Jos sinulla on BPH, laajentunut eturauhanen voi puristaa virtsaputkea. Virtsaputki on putki, jonka läpi virtsa kulkee vetäen virtsarakon pois kehostasi.

Kasvavan eturauhasen paine vaikeuttaa virtsan poistumista kehosta ja estää virtsarakon tyhjenemisen kokonaan.

BPH saa virtsarakon työskentelemään kovemmin virtsaamaan. Tämä voi lopulta heikentää virtsarakkoa. Ajan myötä kehittyy muita oireita, kuten toistuva tai kiireellinen virtsaamistarve ja huono virtsan virtaus.

BPH:n yleisiä riskitekijöitä

Lähes jokaiselle miehelle kehittyy eturauhasen suureneminen. On harvinaista, että 40-vuotiailla tai sitä nuoremmilla miehillä on BPH. Mutta 80-vuotiaana jopa 90 prosenttia ihmisillä on tila.

Iän lisäksi on muitakin riskitekijöitä, jotka lisäävät todennäköisyyttä BPH:n kehittymiseen, mukaan lukien:

Perhehistoria

BPH voi kulkea perheissä. Opinnot he viittasivat erilaisiin geeneihin, joilla voi olla rooli BPH:n kehittymisessä.

Etninen tausta

BPH voi vaikuttaa miehiin kaikista etnisistä ryhmistä. 2007 tutkimus havaitsi, että BPH:n riski oli suurempi afroamerikkalaisilla ja latinalaisamerikkalaisilla miehillä kuin valkoihoisilla miehillä.

Lisää, viimeaikainen tutkimus viittaa siihen, että ei ole olemassa selkeää näyttöä siitä, että etnisellä taustalla on rooli BPH:n kehittymisessä.

Diabetes

Tutkimus ehdottaa että diabeteksella on tärkeä rooli BPH:n kehittymisessä. Korkeat insuliinitasot voivat stimuloida eturauhasen kasvua.

Normaalisti insuliinihormoni siirtää sokeria ruoasta pois verenkierrosta energiaksi tai soluihin varastoitavaksi. Tyypin 2 diabeetikoilla elimistö ei reagoi yhtä hyvin insuliiniin. Insuliinitasot ovat korkeat, mutta eivät tehokkaita. Tämä aiheuttaa verensokeritason nousun.

Kun haima pumppaa vielä enemmän insuliinia alentaakseen verensokeria, ylimääräinen insuliini stimuloi maksan tuottamaan enemmän insuliinin kaltaista kasvutekijää (IGF). IGF:n uskotaan laukaisevan eturauhasen kasvua.

Diabetes johtaa myös korkeaan tulehdustasoon ja voi vaikuttaa eturauhaseen vaikuttavien sukupuolihormonien tasoihin.

Sydänsairaus

Sydänsairaus ei aiheuta BPH:ta. Mutta samat riskit, jotka vaikuttavat sydänongelmiin, lisäävät eturauhasen kasvua, kuten:

  • lihavuus
  • korkea verenpaine
  • Diabetes

Lihavuus

Miehillä, joilla on ylimääräistä rasvaa, on korkeampi estrogeenitaso, sukupuolihormoni, joka voi aiheuttaa eturauhasen kasvua.

Liikalihavuus on osa suurempaa oireyhtymää nimeltä metabolinen oireyhtymä, joka myös on liittyvät eturauhasen kasvuun.

Epäaktiivisuus

Jos istut, se voi johtaa eturauhasongelmiin. Epäaktiiviset miehet ovat todennäköisemmin kehittää BPH. Aktiivisena pysyminen auttaa myös poistamaan ylipainoa, mikä on toinen BPH:n vaikutus.

Erektiohäiriö

Erektiohäiriö ei aiheuta BPH:ta eikä BPH aiheuta erektiohäiriöitä. Nämä kaksi ehtoa kulkevat kuitenkin usein käsi kädessä.

Monet BPH:n hoitoon käytetyt lääkkeet, mukaan lukien tamsulosiini (Flomax) ja finasteridi (Proscar), voivat pahentaa erektio-ongelmia.

Kuinka estää BPH

Et voi estää joitain BPH-riskejä, kuten ikää ja geneettisiä tekijöitä. Ne pysyivät hallinnassasi.

Yksi parhaista tavoista välttää eturauhasen ongelmia on liikunta, joka voi auttaa vähentämään tulehdusta. Liikunta myös auttaa kehoasi käyttämään insuliinia tehokkaammin.

Puolen tunnin aerobiset toiminnot, kuten uinti, pyöräily tai kävely useimpina viikonpäivinä, voivat vähentää BPH-oireiden kehittymisen todennäköisyyttä.

Liikunta yhdistettynä terveelliseen ruokavalioon vähentää mahdollisuuksiasi olla ylipainoinen ja sairastua diabetekseen, jotka ovat kaksi muuta BPH:n riskitekijää.

Keskustele lääkärisi kanssa BPH:n riskeistä

On tärkeää olla avoin lääkärillesi kaikista eturauhasen terveyteen liittyvistä huolenaiheista. Keskustele riskeistäsi ja tapoista vähentää tekijöitä, joita voit hallita.

Esitä paljon kysymyksiä ja varmista, että olet tyytyväinen vastauksiin ennen kuin lähdet lääkärin vastaanotolta.