7 OTC-hoitoa yliaktiivisen virtsarakon hoitoon

Apua hyllyille Vaikka Urological Care Foundationin arvion mukaan 33 miljoonalla ihmisellä Yhdysvalloissa on yliaktiivinen virtsarakko (OAB), todelliset luvut voivat olla paljon suurempia. Monien ihmisten mielestä voi olla liian noloa puhua oireista, kuten äkillisestä ja kiireellisestä virtsaamistarpeesta, virtsaamistiheydestä ja onnettomuuksista. Ei tarvitse elää OAB:n kanssa tai pitää salaisuuksia. … Lisää 7 OTC-hoitoa yliaktiivisen virtsarakon hoitoon

Mihin aktiivihiili on hyvä? Edut ja käyttötarkoitukset

Aktiivihiiltä pidettiin kerran yleisenä vastalääkeenä (1). Nykyään sitä mainostetaan edelleen tehokkaana luonnollisena hoitona. Sillä on monia ehdotettuja etuja, jotka vaihtelevat kolesterolin alentamisesta hampaiden valkaisuun ja krapulan hoitoon. Tässä artikkelissa käsitellään yksityiskohtaisesti aktiivihiiltä ja sen väitettyjen etujen takana olevaa tiedettä. Mikä on aktiivihiili? Aktiivihiili on hienoa mustaa jauhetta, joka on valmistettu… Lisää Mihin aktiivihiili on hyvä? Edut ja käyttötarkoitukset

Aktiivinen palautuminen: miten se toimii ja harjoittelee ideoita

Aktiivinen palautusharjoitus tarkoittaa matalan intensiteetin harjoittelua raskaan harjoituksen jälkeen. Esimerkkejä ovat kävely, jooga ja uinti. Aktiivista palautumista pidetään usein hyödyllisempänä kuin passiivisuus, täydellinen lepo tai istuminen. Se voi ylläpitää verenkiertoa ja auttaa lihaksia palautumaan ja toipumaan intensiivisestä fyysisestä aktiivisuudesta. Vältä aktiivista toipumista, jos olet loukkaantunut tai jos… Lisää Aktiivinen palautuminen: miten se toimii ja harjoittelee ideoita