Krilliöljy ja kolesteroli: hyödyt ja paljon muuta

Olet luultavasti nähnyt kalaöljylisäravinteita vitamiinien ohella kauppojen hyllyillä tai terveellisissä elintarvikkeissa. Saatat käyttää itse kalaöljyä, koska sen sisältämiin omega-3-rasvahappoihin liittyy monia terveyshyötyjä. Tiesitkö, että on olemassa toinen samanlainen tuote, joka voisi olla yhtä tehokas tai tehokkaampi kuin kalaöljy kolesterolin alentamisessa? Krill on… Lisää Krilliöljy ja kolesteroli: hyödyt ja paljon muuta

Seerumin kolesteroli: tasosi ymmärtäminen

Mikä on kolesteroli? Kolesteroli liittyy usein sydänsairauksiin. Tämä johtuu siitä, että matalatiheyksinen lipoproteiini (LDL) voi kerääntyä valtimoihisi ja rajoittaa tai estää verenkiertoa. Kehosi tarvitsee edelleen hieman kolesterolia terveelliseen ruoansulatukseen sekä D-vitamiinin ja tiettyjen hormonien tuotantoon. Kolesteroli on eräänlainen rasva. Sitä kutsutaan myös… Lisää Seerumin kolesteroli: tasosi ymmärtäminen

Kilpirauhasen ongelmat ja kolesteroli: onko olemassa yhteyttä?

Miksi kolesteroli on vaarallista? Lääkärisi on luultavasti varoittanut sinua kolesterolista, rasvaisesta, vahamaisesta aineesta, joka kiertää veressäsi. Liian monet kolesterolityypit voivat tukkia valtimot ja vaarantaa sydänsairauksien. Korkea kolesteroli voi johtua ruokavaliostasi, varsinkin jos syöt runsaasti tyydyttyneitä rasvoja sisältäviä ruokia, kuten punaista lihaa ja… Lisää Kilpirauhasen ongelmat ja kolesteroli: onko olemassa yhteyttä?

Paasto ennen kolesterolitestiä: pitäisikö sinun tehdä se?

Yleiskuvaus Kolesteroli on rasva-aine, jota keho tuottaa ja jota löytyy tietyistä elintarvikkeista. Vaikka kehosi tarvitsee vähän kolesterolia toimiakseen kunnolla, liian suuri tai korkea kolesteroli lisää sydänkohtauksen tai aivohalvauksen riskiä. Tämän riskin vuoksi kolesterolitasosi tunteminen on tärkeä osa hyvää sydämen terveyttä. American Heart Association (AHA) suosittelee aikuisille… Lisää Paasto ennen kolesterolitestiä: pitäisikö sinun tehdä se?

Kalan kolesteroli: mitä sinun pitäisi tietää

Okei, kolesteroli on huonoa, ja kalan syöminen on hyvää, eikö? Mutta odota - eivätkö jotkut kalat sisällä kolesterolia? Ja eikö kolesteroli ole hyväksi sinulle? Yritetään korjata se. Sisältääkö kala kolesterolia? Ensinnäkin vastaus on kyllä, kaikki kalat sisältävät vähän kolesterolia. Mutta älä anna sen pelotella sinua. Erilaisia ​​merenkulun… Lisää Kalan kolesteroli: mitä sinun pitäisi tietää

Kolesteroli: Voiko se olla liian alhainen?

Kolesterolitasot Kolesteroliongelmat liittyvät yleensä korkeaan kolesteroliin. Tämä johtuu siitä, että jos sinulla on korkea kolesteroli, sinulla on suurempi sydän- ja verisuonitautien riski. Kolesteroli, rasva-aine, voi tukkia valtimot ja mahdollisesti aiheuttaa sydänkohtauksen tai aivohalvauksen häiritsemällä verenkiertoa sairastuneen valtimon läpi. On mahdollista, että kolesteroli on liian alhainen. Se on kuitenkin… Lisää Kolesteroli: Voiko se olla liian alhainen?

Munat ja kolesteroli - Kuinka monta munaa voit syödä turvallisesti?

Kananmunat ovat yksi planeetan ravitsevimmista elintarvikkeista. Itse asiassa koko muna sisältää kaikki ravintoaineet, joita tarvitaan muuntamaan yksi solu kokonaiseksi kanaksi. Munat ovat kuitenkin saavuttaneet huonon maineen, koska keltuaiset sisältävät runsaasti kolesterolia. Mutta kolesteroli ei ole niin yksinkertaista. Mitä enemmän syöt, sitä vähemmän kehosi tuottaa. Tästä syystä muutaman munan syöminen ei… Lisää Munat ja kolesteroli - Kuinka monta munaa voit syödä turvallisesti?

Kolesteroli ja sydänsairaudet: onko yhteys?

Yleiskatsaus Kolesteroli, rasvan kaltainen aine, kulkee verenkierrossa korkeatiheyksisten lipoproteiinien (HDL) ja matalatiheyksisten lipoproteiinien (LDL) mukana: HDL tunnetaan "hyvänä kolesterolina", koska se nostaa kolesterolia ja palauttaa sen maksaan. LDL kuljettaa kolesterolia sitä tarvitseviin kehon osiin. Sitä kutsutaan joskus "pahaksi kolesteroliksi", koska jos sinulla on liikaa… Lisää Kolesteroli ja sydänsairaudet: onko yhteys?

Rokote ja korkea kolesteroli

Koska sydänsairaudet ovat miesten ja naisten ykköskuolemien syy Yhdysvalloissa, lääketieteellinen yhteisö on keskittynyt yhä enemmän kolesterolin alentamiseen ja sydäntapahtumien, kuten sydänkohtausten, vähentämiseen. Vaikka lääkkeet, kuten statiinit ja muut lääkkeet, ovat auttaneet lievittämään joitain näistä riskeistä ja hallitsemaan kolesterolitasoja, he tutkivat nyt, voiko rokote… Lisää Rokote ja korkea kolesteroli

Kolesteroliohjeet: Lukujen alentaminen

Uusi ohjesarja on julkaistu, joka keskittyy lääkärin ja potilaan väliseen suhteeseen sekä ruokavalioon ja elämäntapoihin. Share on Pinterest Harjoitus on yksi kolesterolitason hallintaa ja sydänkohtauksen ja aivohalvauksen riskin vähentämistä koskevien ohjeiden osista. Getty Images Kolesterolitasoja ajatellaan yleensä todellisina lukuina. Mutta asiantuntijat sanovat nyt, että… Lisää Kolesteroliohjeet: Lukujen alentaminen