Mustasilmäherneet (kaupe): ruokavalion tosiasiat ja edut

Mustasilmäherneet, joka tunnetaan myös nimellä lehmänkaali, ovat yleinen palkokasvi, jota kasvatetaan ympäri maailmaa. Nimestään huolimatta mustasilmäiset herneet eivät ole herneitä, vaan eräänlainen papu. Ne ovat yleensä hyvin vaaleat ja niissä on suuri musta, ruskea tai punainen täplä, joka muistuttaa silmää. Mustasilmäisillä herneillä on voimakas, säästäväinen maku ja… Lisää Mustasilmäherneet (kaupe): ruokavalion tosiasiat ja edut

Mustapäiden imurointi: käyttö, hyödyt, riskit ja paljon muuta

Jaa Pinterestissä Mustapäiden poistamiseen on monia tapoja. Yksi viime aikoina suosituista tavoista käyttää huokosimuria, joka tunnetaan myös nimellä tyhjiö suussa. Mikä on tyhjiö mustassa päässä? Mustapään tyhjiö on mustapään yläpuolella sijaitseva pieni tyhjiö. Hellävarainen ja hellävarainen imu poistaa öljyn ja kuolleen ihon ihohuokosista. Jotkut tyhjiöt ovat… Lisää Mustapäiden imurointi: käyttö, hyödyt, riskit ja paljon muuta

Edut punaviinien ja suoliston terveydelle

Jaa Pinterestissä Asiantuntijat sanovat, että jos päätät juoda alkoholia, punaviini on luultavasti paras valinta. Getty Images Tutkijat sanovat, että ihmisillä, jotka juovat kohtalaisen määrän punaviiniä, on parempi suoliston terveys. He lisäävät, että punaviini liittyy myös alhaisempaan painoindeksiin ja alhaisempaan huonon kolesterolin tasoon. Asiantuntijat varoittavat, että alkoholin juominen yleensä… Lisää Edut punaviinien ja suoliston terveydelle