Päänsärkyä hieronnan jälkeen? Miksi näin voi tapahtua ja mitä tehdä
Kipua hieronnassasi? Hieronnan on osoitettu vähentävän stressiä ja edistävän rentoutumista. Se voi aktivoida parasympaattisen hermoston, mikä alentaa sykettäsi, verenpainetta ja stressihormoneja hieronnan aikana. Hierontaterapeutit käyttävät erilaisia tekniikoita lihasten ja pehmytkudosten manipuloimiseen. Ei ole harvinaista mennä ulos hieman pehmeillä lihaksilla istunnon jälkeen, varsinkin syvän… hieronnan jälkeen. Lisää Päänsärkyä hieronnan jälkeen? Miksi näin voi tapahtua ja mitä tehdä