Vinkkejä seksuaalisesti turhautuneille pariskunnille

Se ei ole seksin loppu Erektiohäiriön (ED) ei tarvitse tarkoittaa seksielämäsi loppua. National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseasesin mukaan jopa 30 miljoonaa miestä Yhdysvalloissa kärsii ED:stä. Monet tapaukset reagoivat hyvin elämäntapamuutoksiin, lääkkeisiin, leikkauksiin tai muihin hoitoihin. Vaikka yrityksesi hoitaa ED:tä… Lisää Vinkkejä seksuaalisesti turhautuneille pariskunnille

Synnytyksen jälkeinen hoito: Vinkkejä toipumismenettelyyn

Mitä on synnytyksen jälkeinen hoito? Synnytyksen jälkeisellä ajanjaksolla tarkoitetaan ensimmäistä kuuden viikon ajan synnytyksen jälkeen. Tämä on iloista aikaa, mutta se on myös sopeutumisen ja paranemisen aikaa äideille. Näiden viikkojen aikana sitoudut vauvaan ja käyt synnytyksen jälkeisessä tarkastuksessa lääkärisi kanssa. Sopeutuminen äitiyteen Sopeutuminen arkeen lapsen syntymän jälkeen on… Lisää Synnytyksen jälkeinen hoito: Vinkkejä toipumismenettelyyn

Silmien rasitus: syitä, vinkkejä ehkäisyyn ja hoitoon

Yleiskatsaus Silmät voivat tuntua väsyneiltä tai ärtyneiltä, ​​kun olet keskittynyt intensiivisesti sellaisiin toimiin kuin tietokoneen näytön katselu, kirjan lukeminen tai autolla ajaminen pitkiä aikoja. Tätä kutsutaan intraokulaariseksi paineeksi. Se on ilmeisesti yleinen tila. Se on yleistymässä tänä digitaaliaikana. Digitaalisten laitteiden, kuten tietokoneiden, älypuhelimien ja tablettien, käytön aiheuttama saari… Lisää Silmien rasitus: syitä, vinkkejä ehkäisyyn ja hoitoon

Insuliiniresistenssin ruokavaliovinkkejä

Yleistä Insuliiniresistenssi lisää riskiä sairastua esidiabetekseen ja tyypin 2 diabetekseen. Insuliiniresistenssin diagnoosi on myös varhainen varoitusmerkki. Voit ehkäistä diabetesta terveellisillä elämäntavoilla, mukaan lukien säännöllinen liikunta ja tasapainoinen ruokavalio. Ruokavaliovinkkejä Yleensä on parasta valita kokonaisia, jalostamattomia ruokia ja välttää pitkälle prosessoituja ja valmistettuja ruokia. Ruoka, joka on… Lisää Insuliiniresistenssin ruokavaliovinkkejä

Vinkkejä oikean diabeteslääkärin löytämiseen

Jaa Pinterestissä Olipa sinulla äskettäin diagnosoitu diabetes tai oletko sen veteraani, jos pelkäät käydä diabeteslääkärilläsi, se on varoitusmerkki siitä, että ne eivät sovi sinulle. Se ei tarkoita, että he olisivat huono lääkäri tai edes huono ihminen. Mitä tulee kroonisiin sairauksiin, tarvitset lääketieteen johtajan… Lisää Vinkkejä oikean diabeteslääkärin löytämiseen

Vinkkejä kesägrilliin

Odotamme niin innolla kesän kokoontumisia - ruokaa, juomaa, pelejä ja aurinkoa. Mutta vaikka onkin mukavaa sytyttää grilli ja viettää iltapäivä ystävien ja perheen kanssa, hauskanpito ulkona voi myös aiheuttaa terveysriskejä. Tässä on 7 terveellistä vinkkiä seuraavaa grilliruokaasi varten, jotta nautit jokaisen sentin hauskasta. 1. Katso mitä syöt Useimmat… Lisää Vinkkejä kesägrilliin

Elämänvinkkejä krooniseen ummetukseen

Krooninen ummetus ei todellakaan ole harvinaista nyky-yhteiskunnassa. Monet ihmiset kärsivät huonosta ruokavaliosta, stressistä ja liikunnan puutteesta johtuvasta ummetuksesta. Pienillä elämäntapamuutoksilla voi olla positiivinen kumulatiivinen vaikutus ruoansulatukseen. Kun lisäapua tarvitaan, lääkkeet voidaan aloittaa. Lue eteenpäin saadaksesi selville, mitä voit tehdä kroonisen ummetuksen oireiden lievittämiseksi. … Lisää Elämänvinkkejä krooniseen ummetukseen

Vinkkejä parempaan uneen

Paranna unta Hyvä yölepo voi olla vaikeaa. Centers for Disease Control and Prevention (CDC) mukaan yli neljäsosa Yhdysvaltain väestöstä ilmoittaa nukkuvansa satunnaisesti. Riittämätön uni lisää tapaturmien ja monien kroonisten terveyssairauksien, kuten diabeteksen, sydänsairauksien ja masennuksen, riskiä. Tarvitsemasi lopun hankkiminen saattaa vaatia joitain muutoksia… Lisää Vinkkejä parempaan uneen

Kysta vs. Keitä: Mitä eroa on? Tunnustuksen vinkkejä

Yleiskatsaus Kummat ja kystat voivat molemmat näyttää ihollasi olevilta näppyliltä. Suurin ero kystan ja kiehumisen välillä on, että tynnyri on bakteeri- tai sieni-infektio. Kystat eivät ole tarttuvia, mutta kuoriutuminen voi levittää bakteereja tai sieniä kosketuksessa. kystat Kysta on sileä, pyöreä, suljettu pussi ihon alla, joka on täytetty… Lisää Kysta vs. Keitä: Mitä eroa on? Tunnustuksen vinkkejä