9 Bienfaits impressionnants du chou pour la santé

Malgré sa teneur impressionnante en éléments nutritifs, le chou est souvent négligé. Bien qu'il puisse ressembler à une salade, il appartient en fait à la rosée végétale Brassica, qui comprend le brocoli, le chou-fleur et le chou frisé (1). Il se présente sous une variété de formes et de couleurs, notamment le rouge, le violet, le blanc et le vert, et ses feuilles peuvent être hachées ou lisses. Ce légume est cultivé dans le monde entier depuis des millénaires… Suite 9 Bienfaits impressionnants du chou pour la santé

La cire d'abeille est utilisée pour les soins de la peau

Partager sur Pinterest Nous incluons des produits que nous trouvons utiles pour nos lecteurs. Si vous achetez via les liens de cette page, nous pouvons gagner une petite commission. Voici notre processus. Il y a de bonnes raisons pour lesquelles la cire d'abeille est utilisée par voie topique sur la peau depuis l'Antiquité égyptienne. Aujourd'hui, vous pouvez trouver de la cire d'abeille dans de nombreux produits, notamment: maquillage… Suite La cire d'abeille est utilisée pour les soins de la peau

Graines de lin pour maigrir : bienfaits et comment les utiliser

Nous incluons des produits que nous trouvons utiles à nos lecteurs. Si vous achetez via les liens de cette page, nous pouvons gagner une petite commission. Voici notre processus. Aperçu Le lin, également connu sous le nom de graines de lin, est une culture riche en nutriments et en fibres aux usages multiples. Le lin est cultivé pour ses graines, qui peuvent être broyées en lin… Suite Graines de lin pour maigrir : bienfaits et comment les utiliser

10 bienfaits incroyables du miel pour la santé

Le miel a longtemps été utilisé à la fois comme aliment et comme médicament. Il est très riche en composés végétaux bénéfiques et offre plusieurs avantages pour la santé. Le miel est particulièrement sain lorsqu'il est utilisé à la place du sucre raffiné, qui contient 100 % de calories vides. Voici les 10 principaux bienfaits du miel pour la santé. 1. Le miel contient des nutriments Partager sur Pinterest Le miel est sucré,… Suite 10 bienfaits incroyables du miel pour la santé

Quand les bébés peuvent-ils manger du miel ? Risques, avantages et conseils

Aperçu Exposer votre bébé à une variété de nouveaux aliments et textures est l'une des parties les plus excitantes de la première année. Le miel est sucré et doux, donc les parents et les soignants peuvent penser que c'est un bon choix comme tartinade sur du pain grillé ou une façon naturelle d'édulcorer d'autres aliments. Cependant, les experts recommandent d'attendre le premier anniversaire de votre bébé pour inclure le miel dans son alimentation. … Suite Quand les bébés peuvent-ils manger du miel ? Risques, avantages et conseils

Avantages de l'huile de géranium, effets secondaires et utilisations sur votre peau et plus

Nous incluons des produits que nous trouvons utiles à nos lecteurs. Si vous achetez via les liens de cette page, nous pouvons gagner une petite commission. Voici notre processus. L'huile essentielle de géranium est obtenue par distillation à la vapeur des feuilles de Pelargonium graveolens, une espèce végétale originaire d'Afrique du Sud. Selon le folklore, il a été utilisé pour un large éventail de problèmes de santé. Huile de géranium cultivée… Suite Avantages de l'huile de géranium, effets secondaires et utilisations sur votre peau et plus

Bénéfices, bienfaits, effets secondaires et interactions avec l'huile de cannelle

Partager sur Pinterest Nous incluons des produits que nous trouvons utiles pour nos lecteurs. Si vous achetez via les liens de cette page, nous pouvons gagner une petite commission. Voici notre processus. Le parfum de la cannelle est épicé, doux et pour beaucoup rempli de souvenirs heureux de plats délicieux et de journées agréables. L'huile de zin est appréciée pour son parfum luxuriant. Lié… Suite Bénéfices, bienfaits, effets secondaires et interactions avec l'huile de cannelle

Squalane : qu'est-ce que c'est et comment il est bénéfique pour la peau et les cheveux

Nous incluons des produits que nous trouvons utiles à nos lecteurs. Si vous achetez via les liens de cette page, nous pouvons gagner une petite commission. Voici notre processus. Votre corps a un système d'hydratation de la peau intégré, mais il ne fournit pas toujours suffisamment d'hydratation, surtout avec l'âge. C'est pourquoi beaucoup se tournent vers les humidificateurs externes. L'un des hydratants qui… Suite Squalane : qu'est-ce que c'est et comment il est bénéfique pour la peau et les cheveux

Comment votre corps utilise le phosphore

Qu'est-ce que le phosphore ? Vous avez peut-être entendu les mots « phosphore » et « phosphate ». Mais vous vous demandez peut-être ce que signifient ces termes et ce qu'ils ont à voir avec leur alimentation. Le phosphore est un minéral présent dans de nombreux aliments comme la bière, le fromage, les haricots et le poisson. C'est aussi l'une des substances les plus courantes dans votre environnement quotidien et dans votre corps. Sur… Suite Comment votre corps utilise le phosphore

Oxymétrie de pouls : avantages, lectures et fonctionnement

Présentation L'oxymétrie de pouls est un test non invasif et indolore qui mesure votre saturation en oxygène ou votre niveau d'oxygène dans le sang. Il peut détecter rapidement même de petits changements dans l'efficacité avec laquelle l'oxygène est transporté vers les extrémités les plus éloignées du cœur, y compris les jambes et les bras. Un oxymètre de pouls est un petit appareil semblable à un fermoir, qui est attaché à une pièce… Suite Oxymétrie de pouls : avantages, lectures et fonctionnement