Gheibh Healthline agus ar com-pàirtichean cuibhreann den teachd-a-steach ma cheannaicheas tu ceannach a’ cleachdadh a’ cheangal air an duilleag seo.
Dè a th’ ann an ùine bolg?
Tha e cudromach gum bi ùine bolg làitheil aig naoidheanan. Bidh e a 'cuideachadh ann an leasachadh a' chinn agus amhach agus gan cuideachadh a 'togail neart ann am fèithean a' chinn, amhach, gàirdeanan agus guailnean.
Is e àm bolg nuair a dhùisgeas do phàisde agus a chuireas air a stamag airson ùine ghoirid.
Faodaidh tu fiù 's tòiseachadh leis a' bhroinn an latha a bheir thu an leanabh dhachaigh bhon ospadal le bhith gan cur air do bhroilleach.
Tòisich le beagan mhionaidean grunn thursan san latha. Mar a dh'fhàsas an leanabh, bidh e comasach dha fuireach air a bhroinn nas fhaide.
Cuimhnich, bu chòir sùil a chumail air do phàisde fad na h-ùine tron bhroinn. Na dèan am bolg ach nuair a dhùisgeas do phàisde. Bu chòir do leanaban cadal air an druim an-còmhnaidh gus an cunnart bho Syndrome Bàs obann leanaban (SIDS) a lughdachadh.
Leugh air adhart gus tuilleadh fhaighinn a-mach mu na buannachdan a tha an lùib ùine bolg agus mar a nì thu a’ chuid as fheàrr dheth.
Dè na buannachdan a th 'ann an ùine bhoilg?
Tha ùine bolg cudromach airson leasachadh do phàisde. Am measg cuid de na buannachdan tha:
- leasachadh fèithean làidir amhach agus gualainn
- a’ brosnachadh làn sgilean motair
- cuideachadh gus casg a chuir air syndrome ceann rèidh
- a’ cuideachadh an leanabh a’ cruinneachadh an neart a tha a dhìth airson roiligeadh thairis, suidhe, snàgadh agus mu dheireadh coiseachd
Mar a nì thu ùine anns an stamag
Gabh ùine nad stamag nuair a dhùisgeas do phàisde às deidh atharrachadh diaper, amar no snàmh.
Is e an dòigh thraidiseanta air a’ mhionach a ghluasad a bhith a’ sgaoileadh plaide no brat air an làr ann an àite glan, còmhnard agus dìreach an leanabh a chuir air a stamag.
Tòisich le trì gu còig mionaidean airson pàistean òga. Mean air mhean àrdachadh airson beagan mhionaidean gach latha.
Faodaidh tu tòiseachadh le ùr-bhreith le bhith a 'cur an leanabh air a stamag thairis air a' uchd no a bhroilleach airson aon no dà mhionaid. Dèan seo suas ri trì tursan san latha.
Faodaidh tu cuideachd feuchainn ri cluasag biadhadh-cìche a chleachdadh ma tha coltas gu bheil e a’ còrdadh ris an leanabh agad.
Cuir a 'chluasag air an làr air mullach a' phlaide, agus an uairsin cuir am pàiste air a stamag thairis air a 'chluasag le a ghàirdeanan agus a ghualainn air an sìneadh a-mach aig a' mhullach. Dèan cinnteach gun cùm thu sùil air an leanabh fad na h-ùine. Gluais iad ma thòisicheas iad a 'lùghdachadh a' chluasag.
Faodaidh tu dèideagan a shuidheachadh a rèir aois taobh a-staigh ruigsinneachd do phàisde. Faodaidh tu cuideachd leughadh don leanabh agad fhad ‘s a tha thu trom no an leabhran a chuir aig ìre sùla gus an urrainn dhut ath-sgrùdadh a dhèanamh air. Bidh seo cuideachd a’ cuideachadh le bhith a’ leasachadh an lèirsinn.
Mar a bhios an leanabh a 'fàs agus an sealladh a' fàs nas fheàrr, faodaidh tu sgàthan neo-shoilleir a chur faisg air an leanabh gus do mheòrachadh fhaicinn.
Faodaidh tu ùine bolg a mheasgachadh le bhith ga fheuchainn sa phàirc no ann an àiteachan còmhnard eile. Mar a dh'fhàsas an leanabh, bidh e a 'fuireach air a' bhroinn nas fhaide.
Cia mheud leanabh a tha a dhìth a rèir aois
Faodaidh clann ùr-bhreith ùine bolg fhulang airson dìreach aon no dà mhionaid an toiseach. Mar a bhios do phàisde a’ fàs, faodaidh tu an ùine greim-bìdh agad a mheudachadh.
Seo cuid de mholaidhean coitcheann air dè cho fada ‘s a dh’ obraicheas tu do ABS airson gach mìos. Cuimhnich, tha a h-uile leanabh eadar-dhealaichte. Is dòcha gum bi cuid ag iarraidh seiseanan bhoilg nas fhaide agus cuid eile ag iarraidh seiseanan nas giorra. Thoir sùil air an leanabh agus atharraich ùine a 'bhroinn a rèir a fheumalachdan.
Aois an leanaibh Faodar molaidhean ùine bhoilg làitheil0 mìosan 1-5 mionaidean, 2-3 tursan san latha1 sa mhìos gu 10 mionaidean, 2-3 tursan san latha2 mìosan gu 20 mionaid san latha, a roinn ann an grunn sheiseanan 3 mìosan suas gu 30 mionaid san latha, faodar a roinn ann an grunn sheiseanan 4 mìosan gu 40 mionaid san latha, faodar a roinn ann an grunn sheiseanan 5-6 mìosan gu 1 uair aig an aon àm, gus am bi an leanabh nauseous
Mun àm a bhios do phàisde eadar 5 is 6 mìosan a dh’aois, is dòcha gum bi e no i a’ gluasad bho aghaidh gu cùl. Tionndaidhidh e air adhart an uairsin agus eadhon comasach air e fhèin a phutadh gu suidheachadh suidhe leis fhèin.
Faodaidh tu fhathast roghainnean bhoilg a thoirt dhaibh às deidh dhaibh na h-ìrean leasachaidh sin a ruighinn. Faodaidh ùine bhoilg an cuideachadh le bhith a’ leasachadh nam fèithean a dh’ fheumar airson suidhe airson ùine fhada, a’ snàgail agus a’ coiseachd.
Mar a nì thu ùine airson cnap-starra
Tha e cudromach ùine a dhèanamh airson do bhroinn a h-uile latha. Faodaidh tu feuchainn ris a chuir a-steach às deidh don leanabh bath a ghabhail no an diaper atharrachadh.
Is dòcha gum bi thu airson ùine bolg a sheachnadh dìreach às deidh ithe. Dha cuid de leanaban, ma chuireas iad air an stamagan nuair a lìonas iad suas faodaidh iad an cnàmhadh a chuir troimhe-chèile, agus faodaidh sin leantainn gu rèidh no smugaid. Ach, tha e coltach gu bheil e nas fhasa leanaban eile gas a leigeil a-mach air an stamag.
Mar as òige a bhios an leanabh nuair a thòisicheas tu air àm bolg, 's ann as fheàrr a gheibh iad cleachdte ris. Fiù 's san ospadal, faodaidh tu an leanabh a chuir air an stamag, a' cumail suas an amhaich fad na h-ùine.
Nuair a thig thu dhachaigh bhon ospadal, lorg amannan sàmhach tron latha airson beagan ùine nad stamag. Faodaidh tu cuideachd laighe no suidhe air an làr ri thaobh agus aghaidhean a dhèanamh no leabhar a leughadh bho na bùird.
Faodaidh àm bolg a bhith na àm sònraichte nuair a nì thu fhèin agus luchd-gràidh eile ceangal ri do phàisde.
Rè a 'bhroinn faodaidh tu feuchainn air gnìomhan eile:
- Cuir an leanabh air brat-uisge inflatable. Tha e làn de dh’ inneach is de dhathan a nochdas iad.
- Cleachd an gym airson gnìomhan cloinne a chluich agus a sgrùdadh.
- Cùm aon dèideag beagan òirlich bho cheann an leanaibh agus leig leotha a leantainn le an sùilean.
- Thoir sgàthan do-ruigsinneach don leanabh agad gus leigeil leis a mheòrachadh fhaicinn (as fheàrr dha naoidheanan 3 mìosan is nas sine).
Dè bu chòir dhomh a dhèanamh ma tha gràin aig mo phàiste air bolg?
Bidh cuid de naoidheanan a 'fuath air a' bhroinn an toiseach, gu h-àraid ma dh'fhuiricheas tu ro fhada airson feuchainn air. Aig a' cheann thall dh'fhaodadh gum fàs do phàiste cleachdte ris a' mhionach agus gun fhuiling e barrachd e.
Seo cuid de na rudan as urrainn dhut feuchainn ri do phàisde a chuideachadh gus fàs cleachdte ris a’ bhroinn:
- a' cur dèideag air am beulaibh
- suidhe no laighe air an làr mu choinneamh an leanabh
- leughadh no soidhnigeadh leotha
Is e aon suidheachadh eile airson pàisdean nach eil a’ faighinn tlachd à bolg a bhith nan laighe air an taobh.
Feuch ris an leanabh a chuir air plaide ri thaobh. Faodaidh tu an druim a chuir air searbhadair rolaichte agus na h-aodach fillte a lìnigeadh fo do cheann.
Nuair a nì thu, bu chòir dhut dùsgadh agus a bhith fo stiùir.
Ùine stamag
Is e an aon rud a tha cudromach tron bhroinn uachdar còmhnard agus plaide no brat airson an leanabh a chuir.
Ge-tà, faodaidh tu grèim mòr a dhèanamh nas spòrsail le bhith a' toirt a-steach do phàiste gu dèideagan agus, nuair a tha e beagan nas sine, sgàthan gun bhriseadh.
Seo cuid de bheachdan airson rudan as urrainn dhut feuchainn. Gheibh thu na toraidhean sin air-loidhne no aig luchd-reic a bhios a’ reic stuthan pàisde. Is dòcha gum bi e comasach dhut an lorg cuideachd bho charaidean, bho bhùitean ath-làimhe, no bho bhuidhnean phàrant:
- mata aig àm a’ bhroinn no ann an talla-spòrs chloinne
- a' phlaide sin
- bolg inflatable dinghy inflatable
- dèideag aotrom
- cluasag air a stamag
- bòrd no leabhar rag
- sgàthan leanabh (airson a chleachdadh an dèidh 3 mìosan a dh'aois)
Sàbhailteachd ùine a luchdadh a-nuas
Tha an t-àm air tighinn nuair a dhùisgeas an leanabh. Cum sùil air do phàisde an-còmhnaidh tron bhroinn. Na fàg iad leotha fhèin no leig leotha tuiteam nan cadal air an stamag.
Ma thòisicheas iad a 'coimhead cadalach, cuir iad air an druim anns a' chrib. Is e seo an dòigh agus an t-àite as sàbhailte airson cadal.
Ann an cùisean ainneamh, is dòcha nach bi an abdomen sàbhailte ma tha:
- tha leanabh ro-luath agad
- tha feumalachdan sònraichte aig do phàiste
- tha galar reflux aig do phàiste
Bruidhinn ri dotair-chloinne do phàiste airson molaidhean sàbhailte tron bhroinn.
Dòighean eile air do phàisde a chuideachadh
A bharrachd air ùine bolg, tha beagan rudan eile ann as urrainn dhut a dhèanamh gus do phàiste a chuideachadh a’ leasachadh agus a’ ceangal riutha:
- Lìn air an làr ri taobh an leanaibh, leugh dhaibh, dèan gàire agus tarraing aghaidhean aig àm bolg.
- Bruidhinn agus seinn le do phàiste ann an guth socair. Innis dhaibh mun latha agad.
- Coimhead air aodann do phàisde agus dèan aithris air an dòigh anns a bheil iad a’ faireachdainn.
- Thoir a-steach do phàiste gu diofar dhathan, chumaidhean agus inneach. Is dòcha gum bi buaidh nas motha aig seo às deidh 4 mìosan, ach faodaidh tu tòiseachadh air na rudan sin a thoirt a-steach aig àm sam bith.
Biadh ri thoirt dhachaigh
Tha ùine bolg math airson ceann, amhach agus guailnean do phàisde a leasachadh. Tha e cuideachd na chothrom math dhut a bhith a’ leughadh, a’ seinn, a’ cluich agus a’ ceangal ris an fhear bheag agad.
Dèan cinnteach gun cùm thu sùil air do phàisde an-còmhnaidh fhad ‘s a tha thu trom. Na fàg iad leotha fhèin no leig leotha tuiteam nan cadal air an stamag. Ma thòisicheas iad a 'coimhead cadalach, cuir iad air an druim anns a' chrib. Is e seo an dòigh agus an t-àite as sàbhailte airson cadal.
Ma tha dragh sam bith ort mu àm bhoilg no nach eil an leanabh a 'faighinn eòlas air clachan-mìle leasachaidh, bruidhinn ri dotair-chloinne.