Bidh glùinean dorcha a’ tachairt nuair a tha an craiceann air na glùinean nas dorcha na pàirtean eile den bhodhaig. Is e seòrsa de hyperpigmentation a th’ ann, a dh’ fhaodas tachairt nuair a bhios an craiceann a’ dèanamh no nuair a tha cus melanin ann. Is e dath a th’ ann am melanin a bheir dath don chraiceann againn.
Ged a tha glùinean dorcha gun chron, tha cuid airson an lasadh gus an craiceann air na glùinean a mhaidseadh ris a’ chòrr den bhodhaig.
Bheir sinn sùil air na h-adhbharan a dh’ fhaodadh a bhith aig glùinean dorcha agus mar as urrainn dhaibh an lasadh gu nàdarra.
Susbaint
Carson a tha an craiceann nas dorcha air na glùinean agus na h-uilllean?
Tha craiceann dorcha air na glùinean agus na h-uillleanan cumanta. Faodaidh e buaidh a thoirt air daoine de gach seòrsa craiceann, ged a bhios e tric a’ tachairt ann an daoine le tònaichean craiceann nas dorcha. Tha seo air sgàth gu bheil craiceann nas dorcha nas dualtaiche cus melanin a thoirt seachad.
Faodaidh grunn adhbharan a bhith ann airson craiceann dorcha air na glùinean, na h-uillleanan agus joints eile. Tha sin a’ gabhail a-steach:
- cruinneachadh de cheallan craiceann marbh
- suathadh
- foillseachadh na grèine
- suidheachaidhean sònraichte den chraiceann, leithid eczema
- hyperpigmentation post-inflammatory
Ann an cuid de chùisean, faodaidh tiormachd a dhol còmhla ri glùinean dorcha. Faodaidh seo cuideam a chuir air hyperpigmentation.
Chan eil glùinean dorcha cronail, agus mar sin chan fheum iad a bhith air an làimhseachadh. Ach tha e comasach an coltas a lughdachadh le leigheasan dachaigh.
Leigheasan nàdarrach airson craiceann aotrom
Faodaidh tu na leigheasan a leanas fheuchainn gus glùinean dorcha a lasadh. Ach, mar as trice chan eil dermatologists a’ moladh nan leigheasan sin air sgàth dìth fianais saidheansail gus taic a thoirt don èifeachdas aca.
Tì uaine
Tha tì uaine na neach-solais craiceann mòr-chòrdte. Is dòcha gur e an t-adhbhar airson seo a phrìomh stuth, epigallocatechin gallate (EGCG).
A 2015 sgrùdadh lorg gum faod EGCG casg a chuir air cruinneachadh melanin. Bidh e ag obair le bhith a 'cur bacadh air tyrosinase, am prìomh enzyme a dh' fheumar gus melanin a dhèanamh.
Seo aon dòigh air tì uaine a chleachdadh:
Gel Aloe vera
Tha mòran dhaoine ag agairt gum faod gel aloe vera an craiceann a shoilleireachadh, ged nach eil fianais saidheansail gu leòr ann gus taic a thoirt don tagradh seo.
Bidh luchd-taic aloe vera a’ comharrachadh todhar ris an canar aloesin. A rèir sgrùdadh bho 2002 Dermatology clionaigeach agus deuchainneach, aloesin a’ lughdachadh hyperpigmentation air adhbhrachadh le nochdadh grèine. Mar a bhios an sgrùdadh a’ fàs nas sine, tha feum air barrachd rannsachaidh gus a’ bhuaidh aige a dhearbhadh.
Gus an stuth-leigheis seo fheuchainn:
turmeric
Tha turmeric air a chleachdadh gu traidiseanta gus an craiceann a lasadh. Thathas den bheachd gu bheil Curcumin, a phrìomh ghrìtheid, an urra ris a’ bhuaidh seo.
Ann an sgrùdadh ann an 2012 ann an Rannsachadh phytotherapy, tha luchd-rannsachaidh air faighinn a-mach gu bheil curcumin a’ bacadh gnìomhachd tyrosinase. Tha seo a’ cuingealachadh synthesis melanin, a chuidicheas le bhith a’ lughdachadh hyperpigmentation.
Airson turmeric a chleachdadh:
Am faod leigheasan dachaigh airson glùinean dorcha obrachadh cuideachd air spotan dorcha?
Coltach ri glùinean dorcha, faodaidh spotan dorcha a bhith ann an cruth suidheachaidhean eile, leithid spotan aois no spotan grùthan.
Ach, tha iomadh adhbhar comasach aig glùinean dorcha. Faodaidh aois agus freiceadan air an grùthan a bhith air adhbhrachadh le milleadh grèine grèine agus mar as trice bidh iad a’ tachairt ann an ceàrnaidhean a tha fosgailte don ghrèin, leithid:
- Gus a dhèanamh
- guailnean
- airm
- làmhan
Leis nach eil na leigheasan nàdarra a tha air am mìneachadh gu h-àrd a’ faighinn làn thaic, chan eil gealltanas sam bith ann gun dèan iad gnìomh air seòrsachan eile de hyperpigmentation, leithid spotan aois no bacaidhean grùthan.
A bheil cungaidhean lasachaidh craiceann no leigheasan OTC ann airson a sheachnadh?
Tha e cudromach a bhith faiceallach agus gu faiceallach le luchd-solais craiceann. Chan eil mòran rannsachaidh air a dhèanamh air na leigheasan sin, agus faodaidh cuid a bhith mì-chinnteach.
Gu sònraichte, tha e nas fheàrr toraidhean leis na grìtheidean sin a sheachnadh:
- hydrogen peroxide
- mearcair
- hydroquinone
- steroids
Tha cuid de ghrìtheidean, leithid hydroquinone agus steroids gnàthach, rim faighinn ann an làimhseachadh òrdughan. Chan eil e sàbhailte an cleachdadh mura h-òrdugh an dotair agad.
Chan eil toraidhean thar-chunntair leis na grìtheidean sin air an riaghladh agus faodaidh iad milleadh craiceann adhbhrachadh.
Mar a chuireas tu casg air craiceann dorcha air na glùinean
Tha e comasach an cothrom a bhith a 'leasachadh glùinean dorcha a lùghdachadh. Seo na dòighean casg as fheàrr:
- Cuir a-steach sunscreen gu cunbhalach. Leis gu bheil hyperpigmentation gu tric air adhbhrachadh le milleadh grèine, tha grian-grèine riatanach. Cleachd uachdar dìon le speactram farsaing air feadh do bhodhaig, a’ toirt a-steach do ghlùinean.
- Moisturize gach latha. Moisturize do ghlùinean le moisturizer. Faodaidh e craiceann fallain a bhrosnachadh.
Turas
Chan eil e cronail glùinean dorcha a bhith agad. Ach ma tha thu airson an soilleireachadh, faodaidh tu feuchainn air leigheasan dachaigh mar aloe vera no tì uaine. Dìreach fios nach eil fianais gu leòr ann a tha a 'moladh gum bi e feumail dhut.
A bharrachd air an sin, faodaidh cuid de leigheasan dachaigh - gu sònraichte an fheadhainn anns a bheil airgead-beò no hydrogen peroxide - a bhith cronail.
Ma tha dragh ort mu chraiceann nas dorcha air do ghlùinean, tha e nas fheàrr bruidhinn ri dermatologist. Faodaidh iad leigheasan le taic rannsachaidh a mholadh.