Is e an rud mu dheireadh a dh’ fhaodadh neach le galar bacaidh sgamhain (COPD) a bhith ag iarraidh smaoineachadh air a bhith ag ath-nuadhachadh an siostam analach aca le coiseachd math. Tha rannsachadh ùr, ge-tà, a' sealltainn gum faod coiseachd mu dhà mhìle san latha an cunnart a dhol dhan ospadal le droch ionnsaighean a lùghdachadh.
Tha an sgrùdadh, air fhoillseachadh ann an Respirology, sgrùdadh air euslaintich 543 le COPD bho chòig clionaigean analach Spàinnteach. Choimhead an luchd-saidheans air an astar a choisich na h-euslaintich tron t-seachdain. Bha an fheadhainn a choisich co-dhiù trì tursan san t-seachdain air an roinn ann am buidhnean stèidhichte air gnìomhachd ìosal, meadhanach agus àrd. Chaidh am fiosrachadh seo an uairsin a choimeas ri dàta bho Ospadal Galdakao-Usansolo ann am Bilbao, san Spàinn.
Fhuair iad a-mach gun do lughdaich euslaintich COPD a bha dealasach a thaobh ìrean meadhanach no àrd de dh’ eacarsaich thar ùine an cunnart a dhol don ospadal, agus bha an fheadhainn nach do rinn eacarsaich cho mòr nas dualtaiche siubhal chun ospadal. Tha luchd-rannsachaidh ag ràdh gu bheil coiseachd eadar trì is sia cilemeatair san latha (no 1.8 gu 3.7 mìle) gach latha na chuideachadh.
“Chan eil euslaintich le COPD cho dualtach a dhol an sàs ann an gnìomhachd chorporra cunbhalach na daoine fallain," thuirt am prìomh neach-rannsachaidh, an Dr Cristóbal Esteban. “Ach, tha eacarsaich cunbhalach co-cheangailte ri cunnart nas lugha de ospadal airson COPD nas miosa agus bàsmhorachd am measg euslaintich le COPD."
Ionnsaich na 6 comharran COPD »
Bidh eacarsaich a’ cuideachadh le comharraidhean COPD
“Chan urrainn dha a h-uile euslainteach le COPD coiseachd 3 cilemeatair, ach airson a h-uile euslainteach le COPD tha e soilleir gu bheil cuid de ghnìomhachd nas fheàrr na gin agus gu bheil barrachd gnìomhachd nas fheàrr na nas lugha," thuirt an Dr Darcy D. Marciniuk, àrd-ollamh bho Oilthigh Dhùn Èideann. thuirt Saskatchewan.
Ged a dh’fhaodas eacarsaich cunbhalach cuideachadh le bhith a’ cumail euslaintich COPD a-mach às an ospadal, bu chòir do dhotairean a chur còmhla ri leigheas dhrogaichean ceart còmhla ri prògram ath-ghnàthachaidh sgamhain. Thuirt Marciniuk, "tha e na dhealbh soilleir far a bheil aon agus aon co-ionann ri trì."
“Is toil le euslaintich COPD agus an luchd-cùraim an seòrsa matamataigs sin," thuirt i.
B’ e coiseachd fòcas an sgrùdaidh seo, ach dh’ fhaodadh dòighean eacarsaich eile a bhith a cheart cho buannachdail.
Lean rannsachadh eile o chionn ghoirid euslaintich 29 le COPD a rinn yoga airson uair a thìde dà uair san t-seachdain airson ceithir seachdainean, a 'toirt fa-near leasachaidhean ann an anail, càileachd beatha, obair sgamhain agus sèid.
Ionnsaich mar a sheachlas tu na 11 luchd-brosnachaidh COPD cumanta sin »
Roinn an sgeulachd COPD agad air Healthline agus buannachadh mòr!
Ge bith ciamar a dhèiligeas tu ri comharran COPD, tha e an-còmhnaidh math sgeulachdan dòchas a chluinntinn bhon fheadhainn a tha a’ fuireach leis a’ ghalair. Tha loidhne-slàinte ùr Chan e COPD a th’ annad Tha an iomairt na àite math airson do sgeulachd a cho-roinn agus cluinntinn bho dhaoine eile a tha a’ fuireach leis na cumhaichean sin.
Airson gach clàradh, bheir Healthline seachad $10 Bunait COPD, taghaidh sgioba deasachaidh Healthline cuideachd aon bhuannaiche bho na còig tagraidhean as co-roinnte, agus gheibh am buannaiche sin cairt tiodhlac $ 75 American Express.