sgur

Fìor sgeulachdan Menopause le Heidi Houston

Mus do thuig thu gu robh thu a’ dol tro menopause, dè na comharran a bh’ agad?

Bha am pian nam adhbrannan agus na cnapan agam a’ goirteachadh cho mòr is gu robh e duilich coiseachd sa mhadainn. Bha ceann goirt orm cuideachd, sùilean tioram, trom-inntinn agus gluasadan mood, far an rachainn bho riaraichte gu feargach. Choisinn mi 40 not ann an ùine ghoirid, agus an uairsin choisinn mi 20 not eile! Bha cholesterol ìosal agam an-còmhnaidh agus aiseirigh gu h-obann.

Cuin a thuig thu gu robh thu a’ dol tro menopause?

Ann an trì bliadhna, chaidh mi gu sia dotairean agus aon chlinic, agus cha do mhol gin dhiubh gur dòcha gun tèid mi tro menopause. Ach, bha gach fear dhiubh airson na comharran fa leth agam a làimhseachadh le òrdughan-cungaidh.

Gu dearbh, b 'ann air sgàth an dotair mu dheireadh sin a rinn mi am prògram aithriseach "Hot Desolation." Bha mi airson fiosrachadh ceart a shealltainn do bhoireannaich àbhaisteach mu menopause mura h-urrainn dhaibh na tha iad ag iarraidh air na dotairean aca fhaighinn.

Ciamar a tha do bheatha a-nis?

Dh'fhaighnich aon de na dotairean agam an robh mi an dùil barrachd chloinne a bhith agam. Nuair a dh’ innis mi dha nach do rinn, dh’ innis e dhomh gu robh e airson stad a chuir air an ùine agam, is e sin menopause “èignichte”. Dh'atharraich mo bheatha thar oidhche agus ann an trì bliadhna dh'fhàs e na throm-laighe.

Nuair a lorg mi dotair mu dheireadh a thuig na bha a’ dol nas fheàrr, thug e air ais mi gu perimenopause agus tha mi fhathast a’ cothromachadh mo bheatha le hormonaichean.

Dh'innis an dotair dhomh gum faodar comharran sam bith a chomharraicheas mi de shàrachadh hormonail a cheartachadh. Chuir i mi air estrogen agus progesterone agus taobh a-staigh trì latha thòisich mi a’ faireachdainn mar an duine a bha mi trì bliadhna air ais. Taobh a-staigh 10 latha, chaidh a h-uile pian co-phàirteach agam, trom-inntinn, gluasadan mood agus palpitations cridhe à sealladh.

Taobh a-staigh 60 latha, bha mo cholesterol air tuiteam le 20 no 30 puingean. Cha robh barrachd ceann goirt orm, bha mi a’ faireachdainn math agus bha an sgìths agam air falbh. Tha mi fhathast a’ fàs sean an-diugh, ach tha mi a’ faireachdainn math.

Dè na taobhan adhartach a bh’ ann a thaobh a bhith a’ dol tro menopause?

B 'e am pàirt as adhartaiche gun deach agam air am film "Hot Flash Havoc" a dhèanamh. Bha sinn airson boireannaich, fir agus dotairean oideachadh mu na fìor fhìrinnean mu perimenopause agus menopause. Chan eil a’ mhòr-chuid de bhoireannaich a’ tuigsinn gu bheil perimenopause gu tric a’ tòiseachadh aig aois 35. Feumaidh sinn boireannaich oideachadh gus nach tèid dìreach aon chungaidh-leigheis eile òrdachadh airson gach comharra a gheibh iad.

A bheil rudeigin ann a tha thu a dhìth rè na h-ùine agad?

Bhithinn toilichte nan stadadh an ùine agam gu tur, ach tha e ceart gu leòr co-dhiù. Tha mi a’ smaoineachadh gu bheil na meadhanan air teachdaireachd a chuir gu boireannaich ma chuireas iad stad air menstruation, tha iad gun fheum. Feumaidh boireannaich tuigsinn gu bheil an “dàrna gnìomh” aca na àm airson atharrachadh a tha a’ buntainn ri clann, teaghlach, cruthachalachd, coileanadh dìoghras, agus leasachadh dhàimhean.

Leig fios dhuinn mu aon àm cudromach den turas agad tro menopause.

Às deidh dhomh an dotair fhaicinn mu dheireadh, thill mi dhachaigh gu mo mhac 13-bliadhna. Còig latha às deidh sin thuirt e rium, "Mama, chan eil fhios agam càit an robh thu, ach tha mi toilichte gu bheil thu air ais."