Leabhar Ùr air Tinneas an t-Siùcair: Iùl air Marthan Cèile is Com-pàirtichean

Mar a tha fios againn uile, tha tinneas an t-siùcair na chumha beatha a tha chan ann a-mhàin a’ toirt buaidh oirnn daoine fa-leth, ach a tha air a chluich a-mach anns a h-uile dàimh a th’ againn ris an fheadhainn air a bheil gaol againn.

Nach biodh e math nam biodh stiùireadh sònraichte aig ar luchd-gràidh, rudeigin airson an cuideachadh gus dèiligeadh ris na diofar dhùbhlain agus dhuilgheadasan le tinneas an t-siùcair a tha gu do-sheachanta a’ tighinn ann an dàimhean? Uill, na bi a’ coimhead nas fhaide air adhart ... oir a-nis tha fear ann!

Tha leabhar ùr dìreach air fhoillseachadh, 28 Iuchar,"Dè a nì thu nuair a tha tinneas an t-siùcair aig do chom-pàirtiche: stiùireadh mairsinn“ chruthaich e duo fiùghantach de Nicole Johnson, co-obraiche Type 1 a bha ainmeil airson a bhith air a chrùnadh Miss America ann an 1999, agus bean-D agus neach-lagha Lorraine Stiehl, a tha gu mòr an sàs ann an grunn bhuidhnean tinneas an t-siùcair agus aig a bheil an duine aice Chris na T1 fad-ùine. dh’ fhoillsich iad an deasachadh de na leabhraichean aca aig toiseach a’ cho-labhairt mhòr bhliadhnail de luchd-foghlaim tinneas an t-siùcair (# ADHA17) an t-seachdain sa chaidh agus bha iad air làr an t-seòmar-taisbeanaidh a’ toirt seachad lethbhric gu timcheall air 3,000 neach-frithealaidh.

Chan e seo a’ chiad leabhar aig Nicole mar seo dòrlach ùghdar thar nam bliadhnaichean agus tha sinn air mòran dhiubh ath-sgrùdadh an seo sa mhèinn. Ach tha an iùl seo mu bhith beò le com-pàirtichean gun samhail, eu-coltach ri rud sam bith eile air na sgeilpichean le tinneas an t-siùcair. Is e seo aon de na rudan sin air a bheil feum gu follaiseach, ach dòigh air choireigin chan eil e air fhuasgladh fhathast.

Aig dìreach 54 duilleag, tha am pàipear-taice seo iongantach farsaing - tha e a’ còmhdach a h-uile càil bho tinneas an t-siùcair 101 bunaiteach gu molaidhean làimhseachaidh nas adhartaiche gus taic a thoirt do fheumalachdan agus tòiseachadh air còmhraidhean airson luchd-gràidh le ciorraman. Am measg nan diofar chuspairean air an deach dèiligeadh tha: riaghladh eagal, cothromachadh math is dona, dè an ìre a bu chòir do chom-pàirtichean D a bhith an sàs, draghan fad-ùine, gnè agus tinneas an t-siùcair, clann a bhith agad, agus mar a bhith a’ faireachdainn cumhachd airson tinneas an t-siùcair.

Smaoinich mu dheidhinn - gu tric bidh miannan connspaideach aig daoine le ciorraman (daoine le tinneas an t-siùcair): tha sinn airson gum bi ar luchd-gràidh ag aithneachadh cho dona sa tha an galar seo agus a h-uile obair a chuir sinn a-steach, ach air an làimh eile chan eil sinn airson gum bi iad a’ coimhead. thar ar gualainn a-steach do na toraidhean BG againn, agus, agus uaireannan bu chòir dhaibh tuiteam a-mach! Mar sin, chan eil mi cinnteach ciamar a thigeadh mi a thoirt stiùireadh do chom-pàirtichean D airson seo iarraidh. Tha mi glè thaingeil gu bheil Nicole agus Lorraine air a’ ghnìomh fhìnealta seo a ghabhail os làimh.

Gu dearbh, dhòmhsa, tha cuid de na pàirtean as fheàrr den leabhar seo rim faighinn anns a’ chaibideil “Poileas Tinneas an t-Siùcair”, a tha a’ dol a-steach am measg an luchd-gràidh a bhios a’ faighneachd tinneas an t-siùcair agus cùisean slàinte. Tha e gu math soilleir ged a dh’ fhaodadh com-pàirtiche a bhith ag iarraidh bruidhinn agus ceistean fhaighneachd mar “Ciamar a tha na siùcaran fala agad?”, feumaidh iad cumail a-steach gur dòcha nach biodh ùidh aig an neach ciorramach aca ann a bhith a’ bruidhinn aig àm sam bith, a rèir an t-suidheachaidh agus ciamar .tha thu a' faireachdainn. Tha an leabhar a’ tabhann mòran mion-fhiosrachaidh agus deagh mholaidhean mu bhith a’ fuasgladh ùine agus breithneachadh, a bharrachd air molaidhean practaigeach airson na pàirtean sin den dàimh a riaghladh.

Tha e soilleir nach urrainn uaireannan tinneas an t-siùcair ach daoine a mhilleadh. Agus bha mi gu sònraichte air mo bhualadh leis a’ chuòt seo a thairg Nicole aig toiseach a’ chòigeamh caibideil, a’ bruidhinn air cho tric sa bhios i a’ falach aithreachas agus ciont.

Roinn air Pinterest

Tha mi air a bhith a’ faireachdainn rudeigin mar seo roimhe, agus tha e a’ tighinn faisg air mo chridhe oir bidh mi gu tric a’ feuchainn ri a h-uile càil a chothromachadh gus nach bi mo thinneas an t-siùcair 100% aig fìor thoiseach mo phòsaidh, agus tha am math nas àirde na an droch.

Anns gach caibideil, tha bogsaichean beaga snog le molaidhean bho chom-pàirtichean air dè as urrainn do luchd-gràidh taic a thoirt dhaibh agus gun a bhith a’ cur dragh air an ciorram; agus tha “Beachdan Com-pàirtiche” ann an cruth luachan no trivia bho chom-pàirtiche D sònraichte.

Roinn air PinterestRoinn air Pinterest

Tha sinn gu mòr an sàs ann a bhith a’ roinn sealladh chom-pàirtichean an seo air ‘Mine’, mar a chithear bhon t-sreath aoighean fad-ùine againn airson com-pàirtichean diabetic Follies, a thòisich POV bhon duine aice ‘Deasaiche Mine Amy Tenderich, air ais ann an 2006, agus o chionn ghoirid thug e a-steach an aon cho-ùghdar den leabhar ùr seo Lorraine Stiehl agus an duine aice Chris geamhradh seo chaidh! Tha mi cuideachd air sgrìobhadh iomadh uair mu mo chèile gràdhach agus taiceil Suzi, agus roinn Suzi fhèin e an sealladh aice fhèin Seo cuideachd.

Gu sònraichte, chòmhdaich mi cuid dhiubh suidheachaidhean eagallach ìosal dhèilig sinn cuideachd ri mar a thug iad buaidh air ar dàimh, agus o chionn ghoirid mar ùr #WeAreNotWaiting roinneadh dàta tha cothroman air dòigh ùr a thoirt dhuinn airson eadar-obrachadh air tinneas an t-siùcair. Ged nach robh stiùireadh againn a-riamh, tha mi gu pearsanta a’ smaoineachadh gun robh deagh àm againn còmhla.

Susie, cha b’ e cus obair a bh’ ann a bhith ag ionnsachadh mun T1D agam nar làithean tràtha de bhith a’ conaltradh gu sòisealta, agus bha sinn nar sgioba math a’ dèiligeadh ris na 12 bliadhna pòsaidh a bh’ againn roimhe. Seadh, tha sinn air a dhol suas is sìos mar a h-uile duine eile, agus gu cinnteach tha tinneas an t-siùcair air eagal is connspaidean agus còmhraidhean tòcail fada a thogail thar ùine - ach tha sinn a’ dèiligeadh. Tha mi air faighinn a-mach, anns an stiùireadh ùr seo gu lèir mu bhith beò le com-pàirtichean, an seòrsa gliocas leis a bheil sinn beò.

“Ged a tha tinneas an t-siùcair na ghalar 24/7, chan fheum an dàimh agad a bhith àicheil," tha an leabhar a’ leughadh. “Faodaidh e do chàirdeas adhartachadh agus a bhith an urra ris a’ chàirdeas a th ’agad ri do chompanach."

Leugh Susie agus mise an iùl seo air leth, agus lorg sinn le chèile sinn fhìn a’ suirghe a rèir mòran den t-susbaint agus na sgeulachdan a bha iad a’ roinn - gach cuid bho dhaoine le ciorraman agus bhon luchd-gràidh aca. Mar a chaidh ainmeachadh, cha robh stiùireadh againn nuair a thàinig sinn còmhla, ach nan robh sinn gu bhith a’ sgrìobhadh fear a-nis stèidhichte air na bliadhnaichean mòra de bhith ag obair còmhla, is dòcha gum biodh e mar seo.

Bhon taigh seo ann an dachaigh Hoskins, tha an leabhar seo a’ cosnadh a dhà uimhir!

Tha an stiùireadh mairsinn ùr seo ri fhaighinn ann am pàipear bog Amazon airson $10.