Mar a chuireas tu stad air dèideadh bho fhiaclan briste

Cruan briste

Tha còmhdach cruaidh, taobh a-muigh aig gach fiacail ris an canar cruan. Is e cruan an stuth as cruaidhe anns a 'bhodhaig gu lèir. A 'dìon shoithichean fala agus fèithean neònach nam fiaclan.

Is e uamhan am prìomh adhbhar airson dèideadh is lobhadh, a dh'fhaodas d' fhiaclan a bhriseadh. Faodaidh bìdeadh a-steach do rudeigin cruaidh, lìonadh sgaoilte, agus tubaistean spòrs cuideachd cruan a sgàineadh no fiaclan a sgàineadh.

Faodaidh fiacail briste a bhith goirt agus mu dheireadh bu chòir fiaclair a làimhseachadh gus tuilleadh milleadh no duilgheadasan a sheachnadh. Ach tha cuid de rudan ann as urrainn dhut fhèin a dhèanamh gus pian agus comharraidhean a riaghladh. Seallamaid.

A ‘riaghladh comharraidhean fiacail briste

Cha bhith fiacail briste an-còmhnaidh air a ghoirteachadh, no faodaidh am pian tighinn agus falbh. Ach ma tha thu air nerves no fiaclan fiaclaireachd a nochdadh, faodaidh d ’fhiaclan a bhith gu math mothachail (gu sònraichte ri deochan fuar).

Ma dh’ fhàgas fiacail briste oir biorach, faodaidh e do theanga agus do ghruaidh a ghearradh.

Gus am faic thu fiaclair, tha dòighean ann airson pian fiacail briste a làimhseachadh aig an taigh. Bheir na modhan-obrach seo toileachas dhut airson ùine, ach cha bu chòir dhaibh a dhol an àite tadhal air dotair no fiaclair.

Rinse gu beul glan

Nigh do bheul gu faiceallach a h-uile uair a dh’ itheas tu gus an salachar a ghlanadh bho fhiaclan briste. Faodaidh tu uisge sìmplidh, teth no salainn a chleachdadh no sruthain air a dhèanamh le pàirtean co-ionann uisge agus hydrogen peroxide.

Dìreach na bi dèidheil air cus. Faodaidh seo cuideachadh le bhith a 'seachnadh galar agus barrachd pian.

Deigh gus sèid a lùghdachadh

Ma tha d’ aghaidh ag èirigh, cuir deigh an sàs ann an amannan 15 mionaidean fhad ‘s a tha feum agad air.

Còmhdaich na ciùban deigh no am pasgan fuar le searbhadair agus cùm e ris a’ phàirt den aghaidh swollen agad. Ma tha d’ fhiaclan briste mar thoradh air buille no leòn spòrs, faodaidh e làithean a thoirt airson an at agus am bruis a leasachadh.

Cleachd glainne fala

Lùghdaich bleeding le bhith a 'cur glainneachan glan am broinn do bheul faisg air an àite air a bheil buaidh. Cuir na gasaichean an àite uair sam bith a lìonas e le fuil.

Thoir sùil air na dh'itheas tu

Is dòcha gu bheil fiacail briste air nerves a nochdadh a tha gu math mothachail do bhiadhan agus teòthachd sònraichte.

Seachain:

  • soda searbh, deoch làidir agus cofaidh
  • deochan fuar, a dh’ adhbhraicheas othail dòrainneach anns an nerve fosgailte
  • cnothan agus soilire, a dh'fhaodas a dhol an sàs ann an sgàinidhean beaga anns na fiaclan
  • cus guma cagnaidh a chuireas cuideam air an fhiacail, leithid steak, jerk, gums agus candy
  • measan le sìol annta, mar shùbhan-làir agus sùbhan-craoibh
  • biadh air leth milis, leis gu bheil siùcar a’ toirt barrachd dha fàs-bheairtean sa bheul ri ithe agus faodaidh e lobhadh fhiaclan àrdachadh

An àite sin, feuch ri ithe biadhan bog beathachail mar smoothies, glasraich ròsta agus brot.

Dèan cagnadh air taobh eile do bheul

Cagnadh biadh ann am pàirtean den bheul a sheachnadh a bhith a’ cur cus cuideam air an fhiaclan briste.

Cleachd painkillers

Lean an stiùireadh air an leubail no mar a dh’ òrduich an dotair agad gus faochadh a thoirt do phian agus sèid le drogaichean anti-inflammatory leithid ibuprofen no naproxen. Faodaidh tu cuideachd acetaminophen a chleachdadh gus faochadh a thoirt air pian.

Na cuir a-steach cungaidhean pian gu dìreach air na gomaichean oir dh'fhaodadh iad an stuth a losgadh. Agus na toir seachad bathar anns a bheil benzocaine do chloinn fo aois 2 bhliadhna.

Càradh fiacail gun òrdugh

Ma tha d ’fhiaclan briste agus geur an aghaidh a’ chànain, gheibh thu lìonadh fiacail sealach aig a ’bhùth-chungaidhean gus an oir a lughdachadh. Bidh suaicheantasan mar Temptooth, DenTek agus Dentemp a’ toirt a-mach innealan càraidh as urrainn dhut a chleachdadh aig an taigh.

Cuimhnich, chan e seo ach fuasgladh sealach, geàrr-ùine. Ma thèid d’ fhiaclan a bhriseadh air sgàth droch leòn no leòn, faigh aire mheidigeach sa bhad.

Ma tha thu airson tuilleadh fhaighinn a-mach mu leigheasan dachaigh, seo 10 leigheasan dèideadh. Airson tuilleadh fiosrachaidh mu fhiaclan briste, leugh gu h-ìosal.

Nuair a bhriseas d’ fhiaclan sìos

Faodaidh gach fiacail briseadh, ged a tha gach fear nas so-leònte ri diofar leòntan.

Faodaidh tu d’ fhiaclan aghaidh a bhriseadh nuair a chleachdas tu iad gu neo-iomchaidh airson rudeigin a ghearradh no fhosgladh (Cuimhnich: fosgail an siosar an-còmhnaidh agus na fosgail na fiaclan gu bràth.)

Faodaidh molars cùil a bhith nas mothachail air sgàinidhean mar thoradh air fiaclan a bhleith no a bhith a’ cnagadh air rudeigin cruaidh. Cuir casg air leòntan fhiaclan le bhith an-còmhnaidh a’ caitheamh geàrd beul nuair a bhios tu an sàs ann an spòrs stailc.

San fhad-ùine, tha feum air d’ fhiaclan airson obair làitheil agus càileachd beatha. A bharrachd air a bhith a 'cnagadh biadh, bidh fiaclan a' cuideachadh le bhith a 'cumail do chainnt soilleir, agus tha gach fiaclan cudromach airson a bhith a' cumail suas àite cothromach anns a 'bhreac.

Tha càradh fiacail briste deatamach airson slàinte is sunnd iomlan.

Gus a’ chosgais a dhèanamh nas làimhseachail, bidh mòran oifisean a’ tabhann planaichean pàighidh no planaichean iasad fiaclaireachd. Faodaidh tu cuideachd fios a chuir gu sgoil fhiaclaireachd ma tha fear agad san sgìre agad no fios a chuir chun roinn slàinte ionadail agad gus faicinn a bheil iad a’ tabhann seirbheisean fiaclaireachd saor no clionaigean.

- Christine Frank, DDS

Cunnartan

Ma thèid fhàgail gun làimhseachadh, faodaidh fiacail briste bacteria a chruinneachadh, galar a chuir ann an cunnart no abscess. Bidh fiacail briste cuideachd ann an cunnart milleadh nearbhach agus faodaidh seo leantainn gu feum air canàl freumh.

Gus casg a chuir air galar, cùm do bheul glan le bhith a’ sruthadh gu aotrom às deidh dhut dad ithe. Faodaidh tu feuchainn ri nighe le hydrogen peroxide.

A sgrùdadh beag bho 2016 lorg gun do leasaich hydrogen peroxide gingivitis an taca ris a’ bhuidheann smachd. Thug an sgrùdadh a-steach 45 neach le gingivitis leantainneach.

Ann an sgrùdadh, sheall clorhexidine toraidhean eadhon nas fheàrr na hydrogen peroxide, ach faodaidh e stains adhbhrachadh air fiaclan agus tha daoine nas dualtaiche hydrogen peroxide làimhe a bhith aca mu thràth no gun urrainn dhaibh a cheannach gu furasta aig a ’bhùth-chungaidhean.

Tha cuid cuideachd a 'moladh a bhith a' cleachdadh garlic mar antibiotic nàdarrach, ach feumaidh tu a bhith faiceallach. A bharrachd air a’ chomas a bhith ga chagnadh gun fhiosta agus pìosan beaga a chuir ann an sgàinidhean cruan, tha garlic ùr agus an sùgh aige cuideachd comas losgadh craiceann.

Gus casg a chuir air milleadh nerve, na bi a’ cagnadh no a’ bruidhinn gu làidir agus faigh cùram fiaclaireachd sa bhad gus a’ chùis fhuasgladh.

Dè as urrainn dotair a dhèanamh

Is e dìreach fiaclair as urrainn fiacail briste a chàradh. Tha e èiginneach fios a chuir gu dotair no fiaclair sa bhad ma tha fiabhras an cois d’ fhiaclan briste no ma tha comharran galair ort (deargadh, sèid, dath craiceann no craiceann blàth don suathadh).

Bidh e comasach don fhiaclair am milleadh a mheasadh cuideachd agus coimhead airson comharran galair. Tha an seòrsa leigheis a dh 'fheumas tu an urra ris an t-seòrsa sgàineadh a th' agad.

5 rudan airson fios a bhith agad mu fhiaclan briste

  • Mar as trice chan fheumar sgàinidhean beaga air uachdar fiacail a chàradh.
  • Is dòcha gu feum fiacail briste le sliseag dìreach snasadh gus an oir a dhèanamh bog.
  • Feumar fiacail a sgàineadh gu deireadh a chridhe a lìonadh. Ma tha an sgàineadh a' gortachadh maothran neònach, dh'fhaodadh gum bi feum agad air canàl bunaiteach cuideachd.
  • Faodaidh fiaclan a tha gu math briste bleith agus bidh feum aca air làimhseachadh lannsaireachd gus an fhiacail agus a freumh a shàbhaladh. Uaireannan bidh an sprèadhadh a 'tòiseachadh aig bàrr (uachdar cnag) an fhiacail, agus uaireannan bidh e a' tòiseachadh aig a 'bhun-stèidh (fo na gomaichean).
  • Ma tha d’ fhiaclan air lobhadh (cruinneachadh clàr a dh’ adhbhraicheas uamhan), nì am fiaclair agad co-dhùnadh am bu chòir an fiacail a thoirt air falbh.
  • Ma bhriseas d’ fhiaclan, cuir fios chun fhiaclair agad sa bhad.

    Ma thachras tubaist às deidh uairean obrach, cuir fios chun fhiaclair agad fhathast oir is dòcha gu bheil seirbheis gairm aige. Ma tha beagan uairean a thìde air a dhol seachad agus rud mòr gad ghortachadh, faodaidh tu a dhol don t-seòmar èiginn no don carbad-eiridinn.

    Turas

    Tha diofar sheòrsaichean de lobhadh fiacail ann. Is e an rud as cudromaiche fiaclair fhaicinn gus an duilgheadas a làimhseachadh agus casg a chuir air duilgheadasan, ge bith dè an adhbhar.

    Ach tha dòighean ann air pian a riaghladh aig an taigh gus am faigh thu cuideachadh mar deigh airson sèid, a’ seachnadh biadhan cruaidh agus cungaidhean-leigheis thar-chungadair.