Bidh sinn a’ toirt a-steach toraidhean a tha feumail dhuinn don luchd-leughaidh againn. Ma cheannaicheas tu tro na ceanglaichean air an duilleag seo, is dòcha gun coisinn sinn coimisean beag. Seo am pròiseas againn.
A dh'aindeoin na chuala tu, chan eil falt garbh a' ciallachadh gu bheil e doirbh do fhalt a riaghladh.
Gu dearbh, tha "falt garbh" dha-rìribh dìreach mar dhòigh air cunntas a thoirt air dualan fuilt a tha nas tiugh agus nas fharsainge na a ’mhòr-chuid de sheòrsan fuilt eile.
Faodaidh na sreathan nas tiugh seo, ma thèid an riaghladh gu ceart, curl no stoidhle a chumail gu math agus coimhead fallain, tiugh agus làidir.
Is e an rud as cudromaiche, mar a tha leis a’ mhòr-chuid de sheòrsan fuilt, eòlas:
- mar a 'gabhail cùram airson falt
- dè an seòrsa bathar a chleachdadh
- a bu chòir a sheachnadh
San artaigil seo, bidh sinn a’ dàibheadh nas doimhne a-steach do chuid de na cleasan cùram fuilt a bhios ag obair gu sònraichte math leis gu bheil iad a ’cuideachadh do fhalt garbh a bhith a’ coimhead cho math.
Ciamar a tha fios agad a bheil falt garbh ort?
Tha mòran dhaoine buailteach gu ginteil gum bi falt garbh orra. Is e dìreach inneach nàdarra a th’ ann am falt garbh a tha air a cho-roinn le mòran de bhuidhnean cinneachail agus is toil le mòran dhaoine a bhith ga fhaighinn.
Nuair a thig e gu falt, bidh stileirean agus dermatologists mar as trice a’ mìneachadh falt garbh mar mheud nas tiugh na seòrsaichean fuilt eile. Chan eil seo a’ ciallachadh gu bheil d’ fhalt garbh ann an inneach no duilich a riaghladh.
Nuair a bheir thu glas de fhalt garbh agus ga roiligeadh eadar do chorragan, mothaich gu bheil e tiugh. Mar as trice bidh e a 'faireachdainn agus a' coimhead nas fharsainge na pìos snàthainn fuaigheil.
Le falt mìn, tha an iallan tòrr nas taine agus nas duilghe a bhith a’ faireachdainn eadar do chorragan.
Mura h-eil do fhalt an-còmhnaidh garbh gu nàdarrach, tha cuid de nithean ann a bheir air inneach do fhalt a bhith nas garbh.
Faodaidh droch bhuaidh a bhith aig falt garbh:
- drogaichean òrdugh leithid steroids agus drogaichean fàs fuilt mar Minoxidil
- mì-chothromachadh hormona
- cuid de shuidheachaidhean thyroid
Ciamar a tha falt garbh eadar-dhealaichte bho fhalt tiugh?
Gu tric bidh troimh-chèile mòr ann mu na thathas a’ meas mar fhalt “garbh” agus na thathas a’ meas mar fhalt “tiugh”.
Tha falt tiugh a’ toirt iomradh air dùmhlachd follicles fuilt air do chraiceann. Ann am faclan eile, ma tha falt tiugh ort, tha barrachd follicles agad air do cheann, a tha a’ ciallachadh gu bheil barrachd falt agad air do cheann na tha cuid de dhaoine eile.
Tha falt garbh, air an làimh eile, a 'ciallachadh gu bheil cearcall-thomhas nas fharsainge agus nas motha aig a' chrann falt fa leth agus a 'faireachdainn nas làidire eadar do chorragan.
Tha inneach agus dùmhlachd na falt agad dà rud eadar-dhealaichte. Tha measgachadh de dhà sheòrsa aig a h-uile duine.
Le bhith a’ tuigsinn dè an seòrsa inneach agus dùmhlachd fuilt a chuidicheas tu gus faighinn a-mach an dòigh as fheàrr air do fhalt a riaghladh agus a chùram.
Molaidhean airson cùram a ghabhail airson falt garbh
Ma bheir thu aire do fhalt garbh, bidh e nas fhasa dhut a riaghladh agus a stoidhle. Faodaidh na seòrsaichean làimhseachaidhean ceart cuideachd do bhodhaig a chuideachadh agus deàrrsadh.
A rèir eòlaichean cùram fuilt, seo ochd dòighean air slàinte agus riaghladh do fhalt garbh a leasachadh.
1. Cleachd uachdaran fionnarachaidh
Cuidichidh conditioners agus serums thu gus do fhalt a chòta gu cothromach, ga thoirt air ais gu a chumadh nàdarra.
A bharrachd air an sin, faodaidh mòran uachdaran fionnarachaidh anns a bheil falt falt garbh a dhìon bho bhith a’ nochdadh comharran milleadh le bhith a ’toirt a-steach falt le silicone agus pròtain.
Faodaidh serums deàrrsadh agus cuideam a chuir ri falt garbh meallta nach eil airson fuireach nan seasamh.
Tha silicones aotrom aig Paul Mitchell Super Skinny Serum a chuidicheas le bhith a’ dèanamh rèidh, a’ gabhail cùram agus a’ cur deàrrsadh air falt garbh.
Is e serum a th’ ann an Serum Làimhseachaidh Gruaige Dìomhair Bali a dh’ fhàgas puinnsean a chuidicheas le smachd a chumail air frizz agus a leasaicheas deàrrsadh le diofar olan glasraich agus vitamain.
2. Seachain stuthan falt stèidhichte air deoch làidir
Tha deoch làidir na phàirt riatanach ann am mòran thoraidhean fuilt, gu sònraichte frasan fuilt agus gels. Ged a dh’ fhaodadh na toraidhean sin do làmh a shàrachadh airson ùine, faodaidh iad cuideachd taiseachd a thoirt air falbh.
Faodaidh falt garbh tiormachadh gu furasta, ga fhàgail buailteach do mhilleadh. Feuch ri foirmlean nach eil deoch làidir no deoch làidir a thaghadh airson do thoraidhean stoidhle nuair as urrainnear.
Am measg dà roghainn gun deoch làidir a dh’ obraicheas gu math tha:
- Tha spraeadh fuilt Pantene Pro-V aotrom, bidh spraeadh fuilt neo-dheoch làidir a’ glasadh taiseachd anns an t-sabaid an aghaidh frizz.
- Tha L’ANGE Shine Spray Linate Laminate na spraeadh neo-dheoch làidir le earrannan luibh-eòlais a dh’ fhaodadh a bhith airidh air prìs nas àirde ma tha thu a ’coimhead airson toradh stoidhle a chuireas deàrrsadh air d’ fhalt garbh.
3. Cadal air cluasag sìoda
Ged nach eil rannsachadh sam bith ann gus taic a thoirt don tagradh seo, tha mòran eòlaichean bòidhchead a 'moladh a bhith a' cadal air cluasag sìoda gus do fhalt a dhìon bho:
- sgail
- snaidhmean
- Ro dhona
Bidh cluasagan sìoda a’ toirt seachad uachdar gun suathadh a tha nas bòidhche air d’ fhalt agus do chraiceann na seòrsaichean cotan.
Bidh iad cuideachd a’ gabhail a-steach nas lugha de taiseachd, a tha a’ ciallachadh gun cuidich iad d’ fhalt gus an ola nàdarrach agus an deàrrsadh a chumail.
Ma cho-dhùnas tu cluasag sìoda a cheannach, faigh an sìoda fìor-ghlan sin agus chan eil e air a shanasachadh mar "sìoda", a tha a 'ciallachadh gum faodadh e a bhith air a dhèanamh de stuthan nas ìsle.
4. Stoidhle teirmeach a chuingealachadh
Faodaidh cus cleachdadh innealan cumadh teas taiseachd a thoirt air falbh, ga dhèanamh:
- tiorma
- gruagaire
- nas lugha de riaghladh
Lùghdaich an cleachdadh stoidhle teas gu ìre as ìsle ma tha falt garbh ort. Ma smoc thu do ghruag, aon sgrùdadh a’ moladh gum faodadh tu a bhith a’ cumail tiormaiche fuilt timcheall air 6 òirleach bho d’ fhalt gus casg a chuir air milleadh.
Tha e cuideachd cudromach gum bi an dathadair a 'gluasad agus nach eil e a' cuimseachadh air aon àite.
5. Feuch masgaichean fionnarachaidh domhainn
Tha masgaichean fuilt le fionnarachadh domhainn nan deagh dhòigh air cùram, taiseachd agus lughdachadh falt garbh. Faodaidh tu feuchainn ris na masgaichean fuilt DIY agad fhèin a dhèanamh a’ cleachdadh grìtheidean nàdarra mar:
- ola cnò-chnò
- ola-chroinn-ola
- MED
- Aloe Vera
- avokado
Ma tha thu air masg fuilt fheuchainn a tha gu sònraichte feumail airson do fhalt, faodaidh tu na buannachdan a mheudachadh bho bhith ga chleachdadh thar oidhche.
Is dòcha gum bi thu airson leigheasan ola teth fheuchainn cuideachd a tha a’ toirt a-steach:
- ola avocado
- ola jojoba
- ola cnò-chnò
Faodaidh na h-olan glasraich seo cuideachadh le bhith a’ dìon agus a’ taiseachd falt fhad ‘s a tha iad a’ lughdachadh craiceann agus tiormachd.
Faodaidh tu masg fuilt no làimhseachadh ola teth a chleachdadh air do fhalt uair san t-seachdain. Ma tha do fhalt gu math tioram, is dòcha gum bi thu airson an làimhseachadh a chleachdadh dà uair san t-seachdain.
6. Gabh vitamain
Ged a chuidicheas na toraidhean agus na leigheasan ceart do fhalt air an taobh a-muigh, faodaidh na chuireas tu a-steach don bhodhaig agad buaidh a thoirt air slàinte agus spionnadh do fhalt air an taobh a-staigh.
Am measg nam vitamain agus na mèinnirean a tha gu sònraichte cudromach airson falt fallain tha:
- vitamain A, C, D agus E.
- biotin
- niacin
- iarann
Is e an dòigh as fheàrr air do ghabhail de na vitamain sin a mheudachadh a thoirt bhon bhiadh a dh'itheas tu.
Ma tha e doirbh dhut gu leòr de na beathachadh sin fhaighinn tron bhiadh agad, is dòcha gum bi thu airson beachdachadh air an aon rud ri stuthan-leigheis a chur ris. Faodaidh stuthan taice cuideachadh le bhith a 'dèanamh suas airson easbhaidhean nad daithead.
Ach, mus gabh thu stuthan-leigheis sam bith, bruidhinn ris an t-solaraiche cùram slàinte agad.
7. Faigh cunbhalach pads
Tha bearradh fuilt gach 8-10 seachdainean na riaghailt mhath airson gach seòrsa fuilt.
Bidh pasgain cunbhalach a’ cuideachadh le bhith a’ faighinn cuidhteas cinn sgoltadh agus falt a tha air a mhilleadh le:
- tiormachadh buille
- innealan cumadh teas
- dathadh
- leigheasan eile
Faodaidh e cuideachadh le bhith a’ clàradh choinneamhan fuilt gach beagan mhìosan.
Le bhith ag obair le stylist fuilt faodaidh sin dèanamh cinnteach gu bheil do fhalt a’ cumail a cumadh agus a stoidhle gun a bhith fo uallach agus air a mhilleadh le oirean.
8. Tagh am brus ceart
Cleachd bruis còmhnard no cruinn le àite gu leòr eadar na bràgan.
Ma tha falt garbh ort, bruis e nuair a tha e fliuch. Cuidichidh seo le bhith a’ tiormachadh d’ fhalt, gainne agus duilgheadasan fhad ‘s a tha d’ fhalt a’ tiormachadh. Cuideachd, seachain cus brusadh fuilt.
Is e bruis a dh’ fhaodadh obrachadh gu math am bruis fuilt Bsisme. Bidh e a 'cuideachadh le bhith a' sgaoileadh ola nàdarra do fhalt bhon sgalp gu cinn na falt, agus aig an aon àm a 'toirt air falbh cus ola.
An loidhne as ìsle
Tha falt nàdarrach garbh air iallan a tha nas tiugh agus nas fharsainge aig an iomall na seòrsaichean fuilt eile. Gu tric bidh e troimh-chèile le falt tiugh, a tha a’ toirt iomradh air dùmhlachd nam follicles fuilt a th’ agad air do cheann.
Ma thèid a làimhseachadh gu ceart, faodaidh falt garbh stoidhle a chumail suas. Faodaidh tòrr bodhaig is meud nochdadh cuideachd.
Ach, mar a tha le seòrsachan fuilt eile, ma bhios e fosgailte do cus teas agus stoidhle, a bharrachd air cus làimhseachadh cruaidh, faodaidh e fàs tioram, brisg, stoidhle gruaige agus buailteach do bhriseadh.
Coltach ri seòrsachan fuilt eile, tha e cudromach toraidhean agus grìtheidean a chleachdadh a tha air an deagh atharrachadh gus am bi am falt agad air a sgeadachadh agus air àrach.