Lèirmheas
Bidh pian bhoilg agus giorrachadh gu tric a’ dol làmh ri làimh. Tha pian bhoilg na chomharra a bhios mar as trice a ’tachairt le giorrachadh. Bidh constipation a’ tachairt nuair a tha duilgheadas agad no mura h-urrainn dhut caolan a bhith agad.
Faodaidh comharran cumanta constipation a bhith a’ toirt a-steach:
- le nas lugha na trì gluasadan caolain san t-seachdain no nas lugha na an àbhaist
- pian bhoilg le no às aonais bloating
- stòl a tha cruaidh, purulentach, agus tioram
- neo-chomas an caolan fhalamhachadh gu tur
- a’ faireachdainn gu bheil rudeigin a’ cur bacadh air do stòl
- a 'faireachdainn gu bheil feum air putadh air a' bhroinn gus na h-inbhich fhalamhachadh
- a’ strì airson a’ bhodhaig a ghluasad
Faodaidh comharran pian bhoilg co-cheangailte ri giorrachadh a bhith a’ toirt a-steach:
- flatulence
- air bheag no air bheag de mhiann
- colic
- pian bhoilg coitcheann
Tha constipation anns a bheil pian bhoilg cumanta. Anns a 'mhòr-chuid de chùisean, tha seo air adhbhrachadh le cruinneachadh gas anns a' bhroinn no an fheum air gluasadan caorach. Mar as trice chan eil pian bhoilg meadhanach no meadhanach agus giorrad còmhla na adhbhar dragh.
Dè na h-adhbharan?
Tha adhbharan pian bhoilg agus constipation eadar-dhealaichte. Tha cuid de dh’ adhbharan farsaing a’ toirt a-steach do dhòigh-beatha, na cungaidhean a tha thu a’ gabhail, agus tinneasan meidigeach. Taobh a-staigh gach aon de na roinnean sin tha grunn rudan a dh’ fhaodadh leantainn gu pian bhoilg agus giorrad.
Dòigh-beatha agus adhbharan làitheil
Faodaidh adhbharan beatha a bhith a’ toirt a-steach:
- chan eil e ag ithe biadhan fiber gu leòr, leithid glasraich, measan no gràinean
- atharrachadh anns na cleachdaidhean àbhaisteach no ithe agad, leithid daithead
- cuideim
- gun a bhith ag òl uisge gu leòr gus na stòl a dhèanamh bog agus gluasad a bhrosnachadh tro na caolan
- gun a bhith a’ faighinn gu leòr de ghnìomhachd chorporra
- siubhal
- aosda
- a’ seachnadh an fheum air gluasad caolan
Leigheasan
Faodaidh cungaidhean-leigheis a dh’ fhaodadh pian bhoilg agus cuim a bhith a’ toirt a-steach:
- stuthan iarainn
- stuthan cur-ris calcium
- diuretics
- painkillers no narcotics
- cungaidhean-leigheis grèim
- droga airson smachd a chumail air fèithean cramps
- antacids
- cuid de antidepressants
Suidheachadh slàinte
Faodaidh suidheachaidhean meidigeach a dh’ adhbhraicheas pian bhoilg agus giorrad a bhith a’ toirt a-steach:
- galar inflammatory bowel
- Galar inflammatory bowel
- diverticulitis
- torrachas
- tinneas an t-siùcair
- hypothyroidism
- Ioma sglerosis
- Galar Pharkinson
- leòn cnàimh-droma
- leòn eanchainn
- dragh
- trom-inntinn
- sgoltadh anal no deòir
- bacadh caolain
- aillse coloin no rectal
- bualadh
- fèithean pelvic lag
Làimhseachadh pian bhoilg agus constipation
Bidh làimhseachadh airson pian bhoilg agus constipation ag atharrachadh a rèir an adhbhar. Tha a’ mhòr-chuid de leigheasan a’ dol bho dhòigh-beatha no atharrachaidhean daithead gu cungaidhean-leigheis. Ann an cuid de chùisean leantainneach, dh’ fhaodadh gum bi feum air obair-lannsa air sgàth bacaidhean, deòir san anas, no suidheachadh nach urrainn leigheasan eile a chuideachadh.
Làimhseachadh beatha
- Mean air mhean àrdaich na tha de bhiadhan àrd fiber nad daithead. Ith measan agus glasraich ùra, gràn iomlan agus aran làn-mhin.
- Meudaich an uiread uisge a dh'òlas tu gach latha. Seo na bu chòir dhut a bhith ag òl gach latha.
- Meudaich an àireamh de ghnìomhachd chorporra a gheibh thu gach latha.
- Na cuir dàil air na h-inbhich no cuir stad air a 'ghluasad. Rach don taigh-ionnlaid cho luath ‘s a ghabhas nuair a tha thu a’ faireachdainn an èiginn. Gabh an ùine gus an cathair gu lèir a leigeil seachad.
Leigheasan
- Laxatives agus stimulants. Faodaidh iad cuideachadh le bhith a 'gluasad agus a' bogachadh an stòl fhad 'sa tha iad a' brosnachadh a 'bhroinn. Ceannaich laxatives an seo.
- Ola mhèinnearach no bealaidh eile. Faodaidh iad an stòl a ghlanadh agus a chuideachadh a 'dol seachad nas fhasa. Ceannaich ola mhèinnearach an seo.
- Leasachaidhean fiber. Ceannaich stuthan snàithleach an seo.
- Enema. Faodaidh enemas stòl a lughdachadh agus gnìomhachd innidh a bhrosnachadh. Seo mar a bheir thu seachad aon.
- Stòl softeners. Faodaidh iad an stòl a ghlanadh agus leigeil leis a dhol seachad. Ceannaich stòl softeners an seo.
- Susbaint. Seo mar a chleachdas tu suppositories rectal. Seo far an urrainn dhut suppositories rectal a cheannach air-loidhne.
- Drogaichean òrdaichte. Faodaidh drogaichean òrdugh obrachadh ann an diofar dhòighean. Bidh a’ mhòr-chuid a’ tarraing barrachd uisge a-steach do na caolan agus a’ brosnachadh na fèithean caolan gus gnìomhachd innidh a bhrosnachadh.
Leugh tuilleadh mu na h-eadar-dhealachaidhean eadar stòl softeners agus laxatives.
Làimhseachadh eile
- Lèigh-lann. Faodaidh lannsaireachd dèiligeadh ri cnapan-starra, deòir, tumors, no adhbharan structarail eile airson giorrachadh.
- Neartachadh no trèanadh fèithean làr pelvic. Faodaidh tu na fèithean làr pelvic agad a thrèanadh gus fois a ghabhail agus cùmhnant a dhèanamh aig an àm cheart gus cuideachadh le gluasadan caolain.
Cuin a bu chòir dhut tadhal air an dotair agad
Iomadh uair faodaidh tu prìosan a dhùnadh leat fhèin le cungaidhean-leigheis thar-chunntair no atharrachaidhean air dòigh-beatha a dhèanamh. Ach, mura tèid constipation a rèiteachadh leis na leigheasan dachaigh àbhaisteach, faic dotair.
Cuideachd tadhal air an dotair agad ma tha comharran agad air staid a dh’ fhaodadh a bhith nas miosa. Tha na comharraidhean sin a’ toirt a-steach:
- fuil bhon cheart agad
- fuil anns na stòl
- sàrachadh a mhaireas ùine fhada
- call cuideam neo-mhì-chinnteach
- tha giorrachadh leantainneach ort (mairidh e dhà no trì mìosan)
- atharrachaidhean anns na cleachdaidhean gut agad a tha gu h-obann agus gun mhìneachadh
- pian trom bhoilg
- tha am bolg socair ris an suathadh
Dè na cothroman a th’ ann?
Tha pian bhoilg agus constipation nan comharran cumanta. Faodaidh grunn adhbharan beatha agus meidigeach leantainn gu na comharran sin. Mura h-eil na comharraidhean a 'nochdadh no a' fàs nas miosa, tha e cudromach an dotair agad fhaicinn. Obraichidh an dotair agad gus an adhbhar a lorg agus a làimhseachadh.
Ma tha pian bhoilg agus giorrachadh air an dùnadh le cungaidh-leigheis no suidheachadh meidigeach, bheir an dotair agad roghainnean leigheis dhut gus cuir às don chonnspaid gnàthach. Faodaidh iad cuideachd do chuideachadh gus casg a chuir air duilgheadasan san àm ri teachd.
Faodaidh tu gu tric casg a chuir air pian bhoilg agus giorrachadh le bhith a’ gabhail ri dòigh-beatha fhallain:
- Deoch gu leòr de lionntan.
- Ith daithead a tha a’ toirt a-steach biadhan àrd-fiber.
- Eacarsaich gu cunbhalach.