Tha sglerosis ioma-fhillte (MS) na staid adhartach agus a dh'fhaodadh a bhith mì-chomasach a bheir buaidh air an t-siostam neònach, a tha a 'gabhail a-steach an eanchainn agus an cnàimh droma. Is e seòrsa de ghalar fèin-dìon a th’ ann an MS far a bheil an siostam dìon a’ toirt ionnsaigh air myelin, an truaill dìon reamhar timcheall air freumhagan nerve.
Bidh seo a 'leantainn gu sèid agus milleadh air na nerves, a' leantainn gu comharraidhean:
- easbhuidh
- tingling
- laigse
- murt cronail
- duilgheadasan lèirsinn
- diomhaireachd
- duilgheadasan cainnte agus inntinneil
A rèir Comann Nàiseanta MS, tha Mgr. 1 millean inbheach anns na Stàitean Aonaichte tha iad a’ fuireach le MS. Garbh 85 sa cheud Tha sglerosis iomadach ath-tharraingeach (RRMS) aig daoine le MS an toiseach. Is e seo an seòrsa MS anns am faigh daoine fa-leth amannan ath-chraolaidh às deidh amannan maitheachaidh.
Faodaidh a bhith a’ fuireach le RRMS dùbhlain fad-ùine a thoirt seachad, a’ toirt a-steach cùisean gluasaid. Tha grunn ghoireasan rim faighinn a chuidicheas tu gus dèiligeadh ris a’ ghalair seo.
Bho bhith ag adhartachadh do dhachaigh gu bhith a’ leasachadh do bheatha làitheil, seo na dh’ fheumas tu a bhith eòlach air a bhith beò le RRMS.
Dèan do dhachaigh nas saoire
Tha e cudromach do dhachaigh a ghnàthachadh gus ruigsinneachd a leasachadh gus do neo-eisimeileachd a chumail suas. Faodaidh RRMS gnìomhan làitheil a dhèanamh duilich, leithid streap staidhre, cleachdadh an t-seòmar-ionnlaid, agus coiseachd. Rè ath-chraoladh, faodaidh na gnìomhan sin a bhith gu sònraichte duilich.
Air an làimh eile, tha na h-atharrachaidhean a 'ceadachadh gluasad nas fhasa. A bharrachd air an sin, bidh iad a’ cruthachadh àrainneachd nas sàbhailte agus a’ lughdachadh cunnart leòn.
Bidh atharrachaidhean dachaigh ag atharrachadh a rèir na feumalachdan agad, ach faodaidh iad a bhith a’ toirt a-steach:
- a' leudachadh an doruis
- togail an taigh-beag
- a’ cur griolan faisg air an fhras, an bathtub agus an taigh-beag agad
- ìsleachadh àirde a’ chunntair
- cruthachadh àite fon chunntair sa chidsin agus an seòmar-ionnlaid
- suidsichean solais a’ teàrnadh agus teirmeastat
- cuir ùrlaran cruaidh an àite bratan-ùrlair
Dh’ fhaodadh e bhith na chuideachadh le bhith a’ stàladh cathair-chuibhle no rampa sgùtair ma tha feum agad air cuideachadh gluasaid. Nuair a bhios droch latha agad ri linn sèid no sgìths, faodaidh goireasan gluasaid do chuideachadh le bhith faighinn a-steach agus a-mach às an taigh gu furasta agus nas trice.
Cuir fios chun chompanaidh fuasgladh gluasaid dachaigh ionadail agad san sgìre agad gus beachdachadh air roghainnean agus prìsean. Bidh rampaichean eadar-dhealaichte ann am meud agus dealbhadh. Tagh eadar structaran leth-mhaireannach agus feadhainn aotrom a ghabhas tuiteam. Faodaidh tu eadhon scooter gluasadach a chuir ris a’ chàr agad airson gluasad.
Prògraman gus cuideachadh le bhith a’ lorg taighean aig prìs ruigsinneach
Ma tha thu a’ coimhead airson dachaigh aig prìs ruigsinneach, bidh prògraman mar Cothrom dachaigh is urrainn dhut do cheangal ri togalach a lorgas liostaichean iomchaidh dhut.
No faodaidh tu prògram mar Taighean gun bhacadh, Tha fiosrachadh aig a’ bhuidheann seo mu na flataichean agus na taighean a tha rim faighinn airson an reic. Chì thu liostaichean de dhachaighean, tuineachaidhean agus àrosan san sgìre agad, anns a bheil dealbhan, tuairisgeulan agus barrachd. Le taigh aig prìs ruigsinneach faodaidh tu gluasad a-steach agus beagan atharrachaidhean a dhèanamh no gun a bhith ann.
Roghainnean maoineachaidh atharrachadh dachaigh
Faodaidh e a bhith daor a bhith ag atharrachadh do dhachaigh no do charbad. Bidh cuid a’ pàigheadh airson na h-ùrachaidhean sin le cunntas sàbhalaidh. Ach is e an roghainn eile prìomh-bhaile do dhachaigh a chleachdadh.
Dh’ fhaodadh seo a bhith a’ toirt a-steach a bhith a’ faighinn ath-mhaoineachadh suim airgid, a’ gabhail a-steach ath-mhaoineachadh iasad morgaids agus an uairsin iasad an aghaidh ionannachd. No faodaidh tu morgaids eile a chleachdadh leithid iasad morgaids (cnap-suim) no loidhne creideas morgaids dachaigh (HELOC). Ma chleachdas tu do chalpa, dèan cinnteach gum faigh thu d’ airgead air ais.
Mura h-eil ionannachd dachaigh na roghainn, dh’ fhaodadh gum bi thu airidh air aon de ghrunn phrògraman tabhartais no taic ionmhais a tha rim faighinn le daoine le MS. Faodaidh tu cur a-steach airson sgoilearachdan gus cuideachadh le màl, seirbheisean, cungaidhean-leighis, a bharrachd air atharrachaidhean dachaigh is carbaid. Gus am prògram a lorg, tadhal air Bun-stèidh ioma-sclerosis.
Leigheas dreuchdail
A bharrachd air a bhith ag atharrachadh do dhachaigh, faodaidh tu obrachadh le leasaiche dreuchdail gus gnìomhan làitheil a dhèanamh nas fhasa. Mar a bhios an suidheachadh agad a’ dol air adhart, faodaidh gnìomhan sìmplidh eile leithid a bhith a’ cur ri chèile aodach, còcaireachd, sgrìobhadh, agus cùram pearsanta a bhith nas dùbhlanaiche.
Faodaidh neach-leigheis dreuchdail teagasg dhut mar a leasaicheas tu an àrainneachd agad gus freagairt nas fheàrr air na feumalachdan agad, a bharrachd air ro-innleachdan airson gnìomhan caillte atharrachadh. Faodaidh tu cuideachd ionnsachadh mar a chleachdas tu innealan cuideachaidh gus gnìomhan fèin-dhìon a dhèanamh nas fhasa.
Faodaidh iad seo a bhith a’ toirt a-steach siostam òil gun làmhan, putanan agus sgeinean no racaichean mias. AbleData na stòr-dàta de fhuasglaidhean teicneòlas cuideachail a chuidicheas tu gus fiosrachadh fhaighinn mu na seòrsaichean thoraidhean sin.
Nì leasaiche dreuchdail measadh air na comasan agad an toiseach agus an uairsin leasaichidh e plana a tha gun samhail don t-suidheachadh agad. Gus neach-leigheis dreuchdail a lorg san sgìre agad, iarr air do dhotair fios a chuir thu. Faodaidh tu cuideachd fios a chuir chun Chomann Nàiseanta MS aig 1-800-344-4867 gus neach-leigheis a lorg aig a bheil eòlas ann an RRMS.
Teicneòlas cuideachaidh airson obair
Chan fhaod obair a bhith na dhuilgheadas dhut rè na h-ùine maitheanas. Ach aig àm ath-chraolaidh, faodaidh obair ann an cuid de dhreuchdan a bhith dùbhlanach.
Leis nach bi comharraidhean a’ cur cus bacadh air do chinneasachd, cleachd teicneòlas cuideachaidh a chuidicheas tu gus gnìomhan sònraichte a choileanadh. Prògraman mar a Ruigsinneachd riatanach as urrainn dhut a luchdachadh sìos gu dìreach chun choimpiutair agad feumail nuair a tha duilgheadas agad le bhith a’ sgrìobhadh, a’ leughadh no ag obrachadh luchag coimpiutair.
Bidh prògraman ag atharrachadh, ach faodaidh iad a bhith a’ toirt a-steach innealan leithid òrdughan gutha, meur-chlàr air-sgrion, comasan teacsa-gu-cainnt, agus eadhon luchag gun làmhan.
Turas
Is e galar neo-fhaicsinneach a th’ ann an RRMS, agus bidh na comharraidhean a’ fàs nas miosa mar as fhaide a bhios tu beò leis a’ chumha. Ged nach eil leigheas ann airson MS, tha grunn ghoireasan ann a dh’fhaodas do chàileachd-beatha adhartachadh agus do chuideachadh le bhith cumail neo-eisimeileachd. Bruidhinn ris an dotair agad gus tuilleadh fhaighinn a-mach mun chuideachadh a tha ri fhaotainn dhut.