Trèanadh coileanta Gearmailteach: Buannachdan, plana eacarsaich agus barrachd
Co-roinn air Pinterest Tha German Volume Training (GVT) na phrògram eacarsaich dian a chruthaicheas am meud fèithe agus an neart a dh’ fheumar gus cuideaman a thogail far àrdchlàr pearsanta. Uaireannan canar seo am modh 10-seata. Tha am prògram trèanaidh a’ toirt a-steach àireamh mhòr de sheataichean agus ath-aithris le amannan fois goirid eatarra. Bidh GVT a’ cur cuideam air na fèithean agad, a bhios a’ freagairt le bhith a’ stiùireadh fàs… Tuilleadh Trèanadh coileanta Gearmailteach: Buannachdan, plana eacarsaich agus barrachd