Mun aghaidh: Mar a chuireas tu craiceann tioram fo na sùilean

Chan eil craiceann tioram spòrsail ge bith càite a bheil e air fhàs, ach nuair a tha e fo do shùilean, faodaidh e a bhith gu sònraichte duilich. Ma mhothaicheas tu craiceann teann no sgàinte fo na sùilean, leugh carson a tha seo a’ tachairt agus dè na leigheasan as urrainn dhut feuchainn airson làimhseachadh agus casg. Dè a tha ag adhbhrachadh craiceann tioram fo na sùilean? Craiceann san sgìre agad timcheall nas taine ... Tuilleadh Mun aghaidh: Mar a chuireas tu craiceann tioram fo na sùilean

Ìsleachadh air an oidhche: mar a dhèiligeas tu ri trom-inntinn na h-oidhche

Sealladh farsaing Is e eas-òrdugh mood a th’ ann an trom-inntinn an cois comharraidhean tòcail is corporra a chuireas bacadh air do bheatha làitheil. Thathas den bheachd gu bheil 16 millean inbheach anns na SA air eòlas fhaighinn air trom-inntinn sa bhliadhna a dh’ fhalbh a-mhàin. Bidh a h-uile duine a’ faighinn eòlas air trom-inntinn ann an dòigh eadar-dhealaichte. Tha àrdachadh mòr aig cuid de dhaoine ann an comharran trom-inntinn air an oidhche. Is dòcha gum faigh iad barrachd chomharran no faodaidh na comharran aca àrdachadh gu mòr. Ìsleachadh na h-oidhche… Tuilleadh Ìsleachadh air an oidhche: mar a dhèiligeas tu ri trom-inntinn na h-oidhche

Fèin-labhairt àicheil: dè a th’ ann agus mar a dhèiligeas tu ris

Mar sin dè dìreach a th’ ann am fèin-labhairt àicheil? Gu bunaiteach, tha thu a 'bruidhinn air sgudal thu fhèin. Tha e an-còmhnaidh math beachdachadh air dòighean anns am feum sinn leasachadh. Ach tha eadar-dhealachadh eadar fèin-mheòrachadh agus fèin-labhairt àicheil. Chan eil fèin-labhairt àicheil cuideachail agus is ann ainneamh a bhios e gar brosnachadh gus atharrachaidhean sam bith a dhèanamh: “Chan urrainn dhomh dad math a dhèanamh” an taca ri “feumaidh mi dòighean a lorg gus m’ ùine a riaghladh nas fheàrr. ” … Tuilleadh Fèin-labhairt àicheil: dè a th’ ann agus mar a dhèiligeas tu ris

Mar a dhèiligeas tu ri sàrachadh gnèitheasach: Solo, ann an dàimhean, barrachd

Sgaoil air Pinterest A bheil fios agad mar nach urrainn dha itching iomadachd gnèitheasach a sgrìobadh? Scrollaich sìos airson comhairle sexologist air mar a dhèiligeas tu, ge bith a bheil gnè air a’ bhòrd no nach eil! Dè dìreach? Faighnich do dhuine sam bith a bha a-riamh air a shàrachadh gu feise agus inns iad dhut: Tha e fìor! Ach chan e rudeigin a th’ ann… Tuilleadh Mar a dhèiligeas tu ri sàrachadh gnèitheasach: Solo, ann an dàimhean, barrachd

Gràdh neo-dhìolta: mar a dhèiligeas tu ris

Sgaoil air Pinterest An robh cnap-starra agad a-riamh thairis air duine ainmeil aig nach robh fios gu robh thu ann? Faireachdainnean maireannach don t-seann neach agad às deidh briseadh suas? No is dòcha gu bheil thu air tuiteam ann an gaol le dlùth charaid ach gun do chùm thu na faireachdainnean agad dìomhair. Tha na h-eòlasan sin a’ toirt cunntas air gaol neo-dhìolta no gaol nach eil dha chèile. Mura h-eil na faireachdainnean agad a’ doimhneachadh mòran… Tuilleadh Gràdh neo-dhìolta: mar a dhèiligeas tu ris

Còmhradh seòlta: Ciamar as urrainn dhomh dèiligeadh ri “sgrùdadh” fìrinn?

Is e seo Crazy Talk: Colbh le molaidhean airson còmhraidhean slàinte inntinn onarach, neo-choileanta leis an neach-lagha Sam Dylan Finch. Ged nach eil e na leasaiche teisteanasach, tha eòlas beatha aige le eas-òrdugh obsessive-compulsive (OCD). Dh’ ionnsaich e rudan san dòigh chruaidh, agus mar sin chan fheum thu (an dòchas). A bheil ceist agad a bu chòir dha Sam freagairt? Rach a-mach agus is dòcha… Tuilleadh Còmhradh seòlta: Ciamar as urrainn dhomh dèiligeadh ri “sgrùdadh” fìrinn?

Imcheist crochte: Mar a dhèiligeas tu ri Hangouts

Sgaoil air Pinterest Le bhith a’ faighinn beagan dheochan le caraidean air oidhche a-muigh no aig pàrtaidh faodaidh sin am feasgar a shoilleireachadh. Ach an hangover a tha thu gu bhith faighinn a-màireach? Tha e tòrr nas lugha de spòrs. Is dòcha gu bheil thu eòlach air na comharran corporra àbhaisteach a tha aig hangover - ceann goirt trom, sròn, an fheum air speuclairean-grèine a chaitheamh aig a’ chiad shealladh de sholas an latha. Ach faodaidh hangover a bhith… Tuilleadh Imcheist crochte: Mar a dhèiligeas tu ri Hangouts

Mar a chuireas tu sliasaid bho mheadhan gu mothachadh bodhaig

Co-roinn air PinterestDealbh air a thoirt seachad le Stop Bee Fact le Jennifer Chesak air 17 Cèitean, 2019 Dè a th’ ann an grìogagan waist? Is e accessory traidiseanta Afraganach a th’ ann an grìogagan waist anns a bheil grìogagan glainne beaga air sreang no uèir air a chaitheamh timcheall a ’mheadhan no na cnapan. Bidh iad a’ tighinn ann an dathan agus cumaidhean eadar-dhealaichte, agus faodaidh iad… Tuilleadh Mar a chuireas tu sliasaid bho mheadhan gu mothachadh bodhaig

Fearg às dèidh an taghaidh: mar a dhèiligeas tu ris

Bha mòran den bheachd gum biodh iomairt fhada ceann-suidhe 2016 seachad mu dheireadh às deidh 8 Samhain. Gu teicnigeach, thàinig an fharpais chonnspaideach gu crìch oidhche Mhàirt sin. Ach, is dòcha airson leth na dùthcha gu bheil iomagain agus fearg mun bhlàr eadar tagraiche Poblachdach Dòmhnall Trump agus tagraiche Deamocratach Hillary Clinton. Tha eòlaichean-inntinn air an do rinn Healthline agallamhan ag ràdh gu bheil… Tuilleadh Fearg às dèidh an taghaidh: mar a dhèiligeas tu ris

Strus saor-làithean: mar a dhèiligeas tu

Le teachd nan saor-làithean thig seusan an teaghlaich, biadh, tiodhlacan agus cuideam. Faodaidh na saor-làithean a bhith nan àm aoibhneach, ach faodaidh iad cuideachd mòran cuideaman a dhèanamh nas miosa a dh’ fhaodadh leantainn gu faireachdainnean nas àirde de dhragh ann am mòran a tha dìreach airson beagan spòrs fhaighinn san teaghlach. Thug Comann Saidhgeòlais Ameireagaidh aire do ìrean cuideam tro na saor-làithean, agus mar sin chruthaich iad an Goireas aca fhèin… Tuilleadh Strus saor-làithean: mar a dhèiligeas tu