Biadh a tha a 'sabaid an aghaidh tinneas an t-siùcair seòrsa 2
Daithead agus Tinneas an t-Siùcair Ma tha tinneas an t-siùcair seòrsa 2 agad - an seòrsa tinneas an t-siùcair as cumanta - tha ithe daithead fallain, cothromach deatamach airson smachd a chumail air do chuideam, siùcar fala, cuideam fala agus cholesterol. Le bhith a’ beairteachadh do dhaithead agus a’ cruthachadh plana bìdh a tha a rèir do roghainnean pearsanta agus dòigh-beatha, gheibh thu cothrom na biadhan as fheàrr leat a mhealtainn fhad ‘s a bhios tu a’ lughdachadh duilgheadasan… Tuilleadh Biadh a tha a 'sabaid an aghaidh tinneas an t-siùcair seòrsa 2