7 buannachdan iongantach bho freumhan taro

Is e glasraich freumh stalcach a th’ ann am freumh Taro a chaidh fhàs bho thùs ann an Àisia ach a tha a-nis a’ còrdadh ris air feadh an t-saoghail. Tha craiceann donn a-muigh agus feòil gheal air le spotan purpaidh air feadh. Nuair a bhios e deiseil, tha blas beagan milis air agus inneach coltach ri buntàta. Tha freumh Taro na shàr stòr snàithleach agus beathachadh eile agus a’ tabhann measgachadh de shlàinte a dh’ fhaodadh a bhith ann… Tuilleadh 7 buannachdan iongantach bho freumhan taro

A bheil Granola fallain? Buannachdan agus eas-bhuannachdan

Tha Granola mar as trice air a mheas mar ghràn bracaist fallain. Tha e na mheasgachadh toastaichte de choirce rolaichte, cnothan, agus milsearan leithid siùcar no mil, ged a dh’ fhaodadh gum bi gràinean eile ann, rus air a sèideadh, measan tiormaichte, sìol, spìosraidhean agus ollairean. Ach, faodaidh tòrr siùcar is geir a bhith ann an cuid de ghrìtheidean - leithid seoclaid, ola agus siorup. Tha am fear seo… Tuilleadh A bheil Granola fallain? Buannachdan agus eas-bhuannachdan

5 Buannachdan Slàinte Drùidhteach bho Acai Berries

Tha dearcan Acai nan "superfruit" Brazilach. Tha iad dùthchasach do roinn an Amazon, far a bheil am prìomh bhiadh aca. Ach, tha iad air fàs mòr-chòrdte air feadh an t-saoghail o chionn ghoirid agus thathas gam moladh airson an cuid slàinte agus sunnd a tha gu sònraichte buannachdail. Gu cinnteach tha tòrr beathachaidh anns a ’mheasan dorcha purpaidh seo agus faodaidh eadhon cuid de bhuannachdan slàinte a bhith aca, a’ toirt a-steach na 5 a chaidh a mhìneachadh… Tuilleadh 5 Buannachdan Slàinte Drùidhteach bho Acai Berries

9 Sochair agus sochairean nuadha na tì saoi

Ma cheannaicheas tu rudeigin tron ​​cheangal air an duilleag seo, is dòcha gun coisinn sinn coimisean beag. Mar a tha seo ag obair. Is e dòrtadh cùbhraidh a th’ ann an tì sage air a dhèanamh bho dhuilleagan saoi cumanta (Salvia officinalis), plannt den aon teaghlach ri mint. Gu tric air a chleachdadh mar spìosraidh, tha eachdraidh fhada aig sage cuideachd ann an leigheas eile agus traidiseanta. Tha e cudromach gu bheil… Tuilleadh 9 Sochair agus sochairean nuadha na tì saoi

Dè th' ann an tì ròs? Buannachdan agus cleachdaidhean

Ma cheannaicheas tu rudeigin tron ​​cheangal air an duilleag seo, is dòcha gun coisinn sinn coimisean beag. Mar a tha seo ag obair. Tha ròsan air a bhith air an cleachdadh airson adhbharan cultarach agus cungaidh-leigheis airson mìltean de bhliadhnaichean. Tha còrr air 130 gnè agus mìltean de sheòrsan aig an teaghlach ròs. Tha na ròsan uile rim ithe agus faodar an cleachdadh ann an tì, ach tha cuid de sheòrsan milis agus cuid eile searbh… Tuilleadh Dè th' ann an tì ròs? Buannachdan agus cleachdaidhean

8 Buannachdan slàinte tì Kombucha stèidhichte air fianais

Is e tì coipte a th’ ann an Kombucha a tha air a bhith ag òl airson mìltean de bhliadhnaichean. Chan e a-mhàin gu bheil na h-aon bhuannachdan slàinte aige ri tì - tha e cuideachd beairteach ann an probiotics buannachdail. Tha antioxidants ann an Kombucha cuideachd, faodaidh e bacteria cronail a mharbhadh agus cuidichidh e le bhith a’ sabaid grunn ghalaran. Seo na 8 buannachdan slàinte as fheàrr bho kombucha stèidhichte air fianais shaidheansail. 1. Cumadh… Tuilleadh 8 Buannachdan slàinte tì Kombucha stèidhichte air fianais

Buannachdan sìol Chia: 9 dòighean air am ithe

Tha fèill sìol chia (Salvia hispanica) ann am biadhan an Iar air fàs thar nam beagan bhliadhnaichean a dh’ fhalbh. Tha “sìol” beag, làn beathachaidh a-nis air leth cudromach ann am mòran dhachaighean cùram slàinte. Mar thoradh air a mheud beag, blas tlàth agus sùbailteachd, tha e furasta sìol chia a thoirt a-steach don daithead agad. Na buannachdan beathachaidh bho shìol chia A rèir Comann Beathachaidh Chia Ameireagaidh, bidh iad a’ toirt seachad snàithleach do-ruigsinneach a tha… Tuilleadh Buannachdan sìol Chia: 9 dòighean air am ithe