Carson a tha fàileadh an ùine agam: bàs, iasg, grodadh agus barrachd

Sealladh farsaing Tha menstruation a’ toirt a-steach a bhith a’ rùsgadh maothran neo-thorrach an ugh, an fhuil, agus an uterus. Tha e gu tur àbhaisteach gum bi fàileadh tlàth air a’ chothlamadh seo às deidh dha tighinn a-mach às a’ bhànag. Tha seo dualtach a bhith a’ buntainn ris an stuth faighne fhèin, ach faodaidh àite a bhith aig bacteria agus searbhachd cuideachd. Faodaidh fàilidhean mì-thlachdmhor sam bith a chì thu rè na h-ùine atharrachadh cuideachd. Faodaidh amannan “slàinte” a bhith a’ faireachdainn… Tuilleadh Carson a tha fàileadh an ùine agam: bàs, iasg, grodadh agus barrachd

Split: Carson a tha eòlaichean slàinte inntinn deatamach air film

Mar as trice bidh M. Night Shyamalan a’ bòstadh mar neach-dèanamh fhilmichean a chruthaicheas sgeulachdan annasach, ach tha am film ùr aige “Split” air a dhol na theine. Anns an fhilm, tha fear le eas-òrdugh dearbh-aithne dissociative (DID) a’ fuadach triùir nigheanan, a’ cur eagal orra agus gan dochann. Fhad ‘s a tha an rionnag Seumas McAvoy, mar an villain, a’ toirt seachad taisbeanadh iongantach, tha am film air fearg a chuir air cuid de eòlaichean meidigeach. Tha iad ag ràdh gu bheil am film… Tuilleadh Split: Carson a tha eòlaichean slàinte inntinn deatamach air film

Cuir cuideam air fallas: carson a tha fàileadh eadar-dhealaichte air agus mar a thathar ga riaghladh

Sgaoil air Pinterest Bidh sinn a’ toirt a-steach toraidhean a tha feumail dhuinn don luchd-leughaidh againn. Ma cheannaicheas tu tro na ceanglaichean air an duilleag seo, is dòcha gun coisinn sinn coimisean beag. Seo am pròiseas againn. Bidh sinn uile a’ fallas, ach tha rudeigin ann mu dheidhinn cuideam a bheir oirnn briseadh sìos don t-seòrsa fallas a tha sinn a’ cur dragh air a h-uile duine - agus… Tuilleadh Cuir cuideam air fallas: carson a tha fàileadh eadar-dhealaichte air agus mar a thathar ga riaghladh

Cha bhith mi a-riamh tinn. Carson a tha feum agam air a' chnatan mhòr?

Sgaoileadh air Pinterest Bidh banachdach a’ chnatain mhòir a’ lughdachadh cunnart gabhaltachd, ann an cuid de chùisean faodaidh e cho dona sa tha an galar a lughdachadh agus cuideachadh le bhith a’ dìon dhaoine eile nach urrainn banachdach fhaighinn air sgàth tinneasan slàinte. Getty Images Tha Ionadan na SA airson Smachd agus Bacadh Galaran (CDC) a 'meas gu bheil eadar $ 9.3 millean agus $ 49 millean a' tachairt anns na Stàitean Aonaichte gach bliadhna. Tuilleadh Cha bhith mi a-riamh tinn. Carson a tha feum agam air a' chnatan mhòr?

9 roghainnean cofaidh eile (agus carson a bu chòir dhut feuchainn orra)

Tha cofaidh na dheoch maidne dha mòran, agus tha cuid eile a’ roghnachadh gun a bhith ga òl airson grunn adhbharan. Dha cuid, faodaidh ìrean àrda de chaffeine - 95 mg gach biadh - iomagain agus iomagain adhbhrachadh, ris an canar cuideachd “imcheist”. Dha feadhainn eile, faodaidh cofaidh mì-rian agus ceann goirt adhbhrachadh. Tha mòran dìreach aig nach eil ùidh ann am blas searbh no tha iad air an leamhachadh le… Tuilleadh 9 roghainnean cofaidh eile (agus carson a bu chòir dhut feuchainn orra)

Carson a tha feòil giullaichte dona dhut

Thathas den bheachd gu bheil feòil air a phròiseasadh mar as trice mì-fhallain. Ann an grunn sgrùdaidhean, tha e air a bhith ceangailte ri galairean leithid aillse agus tinneas cridhe. Chan eil teagamh sam bith gu bheil mòran cheimigean cronail ann am feòil air a phròiseasadh nach eil an làthair ann am feòil ùr. Tha an artaigil seo a’ beachdachadh gu mionaideach air a’ bhuaidh a tha aig feòil ghiullachd air slàinte. Dè a th 'ann am feòil air a phròiseasadh? Is e feòil giullaichte feòil a chaidh a ghleidheadh ​​​​le bhith a’ tiormachadh,… Tuilleadh Carson a tha feòil giullaichte dona dhut

Carson a tha spotan dearga air m’ amhach?

Carson a tha spotan dearga a’ nochdadh air an amhaich? Faodaidh spotan dearga air cùl an amhaich a bhith nan comharra air galar no suidheachadh meidigeach eile. Am measg nan comharran eile a dh’ fhaodadh tu a thoirt fa-near leis na freiceadan sin tha: sèid neadan lymph ad spotan dearga air mullach a’ bheòil spotan geala air an amhaich ceann goirt fiabhras Na dèan dìreach breithneachadh. Bidh an dotair agad comasach air adhbhar nan ... Tuilleadh Carson a tha spotan dearga air m’ amhach?

Carson a tha barrachd cuideam air Ameireaganaich an-diugh na bha iad anns na XNUMXn

Co-roinn air Pinterest Bidh daoine a’ faireachdainn barrachd cuideam an-diugh na bha iad mar as trice 30 bliadhna air ais - agus tha an fheadhainn eadar 45 agus 64 a’ faireachdainn mar as trice. Getty Images Tha rannsachadh ùr a' nochdadh gu bheil Ameireaganaich eadar 45 agus 65 a' faighinn barrachd cuideam an-diugh na daoine an aois aca anns na XNUMXn. Tha eòlaichean den bheachd gu bheil… Tuilleadh Carson a tha barrachd cuideam air Ameireaganaich an-diugh na bha iad anns na XNUMXn

Carson a tha feum agad air 'Real carbs'

Faodaidh ithe na carbs ceart do chuideachadh gus do chunnart bàis a lughdachadh. Co-roinn air Pinterest Faodaidh aran cruithneachd iomlan do ghabhail a-steach fiber àrdachadh chun na h-ìre a thathar a’ moladh. Getty Images Airson deicheadan, tha dotairean, luchd-daithead agus eile air a bhith a’ cur ìmpidh air daoine gu leòr snàithleach fhaighinn nan daithead. Tha am buidheann fianais a tha a’ sìor fhàs a’ nochdadh gu bheil àite cudromach aig snàithleach ann a bhith ag adhartachadh… Tuilleadh Carson a tha feum agad air 'Real carbs'

Carson a bu chòir cadal a bhith a bharrachd air fuasgladh na Bliadhn ’Ùire agad

A bheil barrachd cadal air liosta fuasglaidh na Bliadhn’ Ùire agad? Mura h-eil, bu chòir dhut! A rèir cunntas-bheachd Gallup o chionn ghoirid, chan eil 40 sa cheud de dhaoine a’ faighinn an ìre cadail a thathar a’ moladh gach oidhche. Thathas a 'meas gu bheil 50 gu 70 millean Ameireaganaich a' fulang le duilgheadasan cadail leantainneach, a rèir Institiudan Nàiseanta na Slàinte. A bharrachd air an sin, a rèir nan Ionadan airson Smachd agus Bacadh Galar, chan eil gu leòr… Tuilleadh Carson a bu chòir cadal a bhith a bharrachd air fuasgladh na Bliadhn ’Ùire agad