Suidheachadh bodhaig: eacarsaichean, stiùireadh agus barrachd

Sgaoil air Pinterest Bidh eacarsaichean suidheachadh bodhaig ag amas air do bhodhaig gu lèir, a’ cleachdadh tòrr fhèithean eadar-dhealaichte gus do bhodhaig a neartachadh, a chumadh agus a thònachadh. Faodaidh iad grunn sheòrsaichean eacarsaich a chur còmhla, leithid sùbailteachd, neart agus trèanadh strì. Bidh suidheachadh bodhaig a’ leasachadh seasmhachd, a’ meudachadh sùbailteachd agus a’ stèidheachadh togail cothromach, seasmhach. Tha na h-eacarsaichean luachmhor sin a’ tabhann mòran bhuannachdan adhartach dha do… Tuilleadh Suidheachadh bodhaig: eacarsaichean, stiùireadh agus barrachd

Airson buidhnean a tha a’ fàs nas sine, faodaidh trèanadh seasmhachd agus fulangas cuideachadh

Faodaidh trèanadh dìon do chuideachadh gus seann shlàinte cridhe a chumail suas. A’ roinneadh air Pinterest Faodaidh snàmh a bhith na dhòigh math air fuireach fallain gun leòn caol-dùirn. Getty Images Dha daoine a tha a’ dol a-steach do sheann aois, tha a bhith gnìomhach gu corporra na phrìomh dhòigh air fuireach fallain. Ach faodaidh e a bhith duilich faighinn a-mach dè an seòrsa eacarsaich as fheàrr airson a bhith a’ fàs nas sine den bhodhaig. A-nis,… Tuilleadh Airson buidhnean a tha a’ fàs nas sine, faodaidh trèanadh seasmhachd agus fulangas cuideachadh

Ath-shuidheachadh bodhaig: bidh thu a’ call geir agus a’ faighinn fèithean aig an aon àm

Bidh a 'mhòr-chuid de dhaoine a tha a' feuchainn ri cuideam a chall ag iarraidh corp a tha air a dheagh sgeadachadh. Gu math tric, bidh prògraman call cuideim traidiseanta a 'cuimseachadh air a bhith a' lughdachadh saill corp agus a 'bualadh air àireamhan nas lugha air an sgèile, seach a bhith a' faighinn fèithean. Tha ath-sgrìobhadh bodhaig na dhòigh air call cuideim a tha a’ cur cuideam air cho cudromach sa tha e chan ann a-mhàin a bhith a’ call geir, ach cuideachd a’ faighinn fèithean aig an aon àm. A bharrachd air bearradh geir, thathas a’ cleachdadh dhòighean ath-chumadh bodhaig… Tuilleadh Ath-shuidheachadh bodhaig: bidh thu a’ call geir agus a’ faighinn fèithean aig an aon àm

Buidhnean Heinz: air adhbharan, comharraidhean, làimhseachadh

Chaidh a' chiad corp Heinz a lorg leis an Dotair Raibeart Heinz ann an 1890 agus ris an canar cuideachd corp Heinz-Erlich, a tha nan cruinneachadh de haemoglobin millte a lorgar air ceallan fala dearga. Nuair a thèid hemoglobin a mhilleadh, faodaidh e toirt air na ceallan fala dearga stad a bhith ag obair mar bu chòir. Tha buidhnean Heinz ceangailte ri factaran ginteil agus àrainneachd agus tha iad ceangailte ri cuid de fhuil… Tuilleadh Buidhnean Heinz: air adhbharan, comharraidhean, làimhseachadh

Slàinte cridhe agus cumadh bodhaig

Ma tha dragh ort mu shlàinte do chridhe, is dòcha gum feum thu coimhead air an sgèile nas motha na sin. Tha rannsachadh ùr a’ nochdadh gum faod an dòigh anns a bheil do bhodhaig a’ stòradh geir - air do shliasaidean no do bhroinn a’ leantainn gu cumadh piorra no ubhal - buaidh mhòr a thoirt air do chunnart cridhe. Sgrùdadh air a thaisbeanadh aig Comann Raideòlais Ameireagaidh a Tuath Diluain… Tuilleadh Slàinte cridhe agus cumadh bodhaig

Cànan bodhaig: dè a th’ ann agus mar a leughas tu e

Sgaoil air Pinterest Dealbh le Irene Goddard Mar as trice bidh conaltradh beòil dìreach. Bidh thu a’ fosgladh do bheul agus ag ràdh na tha thu airson a ràdh. Chan eil conaltradh dìreach beòil. Mar a bhios tu a’ bruidhinn no ag èisteachd, cuir an cèill faireachdainnean agus ath-bheachdan le cànan bodhaig, a’ toirt a-steach seallaidhean aghaidh, gluasadan-bodhaig agus sealladh. Is urrainn dha mòran dhaoine cànan bodhaig a dh’aona ghnothach a thuigsinn gun mòran trioblaid. Ma tha cuideigin m.e. Tuilleadh Cànan bodhaig: dè a th’ ann agus mar a leughas tu e

Ùine bodhaig basal: Carson nach tèid mi air ais gu smachd breith hormonail

B 'e inneal a bh' ann a dh'fheumadh mi a bhith a 'faireachdainn beagan smachd fhad' sa bha mi a 'feuchainn ri beothachadh, agus a-nis is e an smachd breith as fheàrr leam. Sgaoil air Pinterest Cha robh fios agam dè an t-àm bodhaig basal (BBT) gus an do dh’ fheuch mi ri bhith trom airson timcheall air 5 mìosan. Rannsaich mi fòraman eadar-lìn airson sanasan is cleasan sam bith a chuidicheadh ​​​​mi… Tuilleadh Ùine bodhaig basal: Carson nach tèid mi air ais gu smachd breith hormonail

Dìomhaireachd a 'chorp daonna

Airson bliadhnaichean, tha oileanaich meidigeach air teagasg gu bheil 78 organan ann am bodhaig an duine. Anns an Fhaoilleach, chaidh an àireamh sin ath-sgrùdadh nuair a chaidh organ ùr ainmeachadh leis an t-ainm am mesentery. Bidh am pàirt mesentery den t-slighe cnàmhaidh a’ giùlan fuil agus lionn lymph eadar na caolan agus an còrr den bhodhaig. Gu ruige o chionn ghoirid, bhathas a 'creidsinn gun robh iad a' cruthachadh structaran fa leth. Ach tha luchd-rannsachaidh ann an Èirinn air faighinn a-mach gur e am mesentery aon… Tuilleadh Dìomhaireachd a 'chorp daonna

Mar a tha do ghleoc bodhaig ag obair

Tha atharrachaidhean làitheil cunbhalach aig mòran ghalaran anns a’ chunnart no na comharran co-cheangailte ri gleoc a-staigh na bodhaig. Sgaoil air Pinterest Faodaidh na ruitheaman circadian agad buaidh a thoirt air do shlàinte tron ​​​​latha. Getty Images Coltach ri feadhainn eile san t-saoghal ùr, is dòcha gu bheil thu a’ caitheamh mòran den latha agad a’ fuireach uair a thìde. Bidh do bhodhaig a’ dèanamh an aon rud le mòran de na gnìomhan a-staigh aige, ach a-mhàin… Tuilleadh Mar a tha do ghleoc bodhaig ag obair

Gnìomh bodhaig, anatomy agus diagram den bhodhaig mamaire Mapaichean corp

Aig bonn an eanchainn tha cuirp nam mamalan deas is clì. Bidh iad cuideachd a’ dol leis an ainm Laideann aca, corpus mammilare. Tha cumadh cruinn agus rèidh aig gach fear, agus tha iad nam pàirt den t-siostam limbic. Bidh an precum, thalamus, agus pàirtean eile a’ tighinn còmhla ri gach bodhaig mamail mar phàirt diencephalon nas motha den eanchainn. Tha na cuirp sin ceangailte gu dìreach ris an eanchainn agus a’ tar-chuir… Tuilleadh Gnìomh bodhaig, anatomy agus diagram den bhodhaig mamaire Mapaichean corp