Mar a ghlanas tu glainneachan gu ceart agus dè nach bu chòir a dhèanamh

Ma bhios speuclairean ort, is dòcha gu bheil thu ag aithneachadh cho neònach sa tha e gum faigh iad salachar, stains no saim air na lionsan. Agus a bharrachd air dragh, faodaidh e cuideam sùla agus cinn cinn adhbhrachadh. A bharrachd air an sin, fàsaidh bacteria air cupannan nach deach a ghlanadh airson ùine. Tha cunnart ann a bhith a’ gleusadh mhicroban gu raointean mothachail, leithid an t-sròin agus na sùilean. A rèir an Dr. Jonathan Wolfe,… Tuilleadh Mar a ghlanas tu glainneachan gu ceart agus dè nach bu chòir a dhèanamh

Mar a ghlanas tu an craiceann: 11 molaidhean dearbhte airson cuir an-aghaidh acne

Sgaoil air Pinterest Aig amannan tha e duilich faighinn a-mach dè an craiceann a dh’ fheumas a bhith cho fallain sa ghabhas. Gach latha tha sinn air ar sàrachadh le hype margaidheachd airson diofar thoraidhean cùram craiceann agus cungaidhean maise, a bharrachd air molaidhean airson buaidh a thoirt air na meadhanan sòisealta agus gurus bòidhchead eile. Mar sin dè a tha rannsachadh ag ràdh a tha a dhìth air do chraiceann? Dè a chuidicheas agus dè nach iarr ... Tuilleadh Mar a ghlanas tu an craiceann: 11 molaidhean dearbhte airson cuir an-aghaidh acne

Mar a ghlanas tu do chluasan gu sàbhailte

Sealladh farsaing A bheil thu a’ faireachdainn cluasan clogged? Uaireannan faodaidh cus cèir togail agus èisteachd a dhèanamh duilich. Aig an aon àm, is dòcha gu bheil thu air leughadh nach eil cleachdadh swaban cotain na dhòigh sàbhailte air cèir a thoirt air falbh. Seo cuid de mholaidhean air mar a ghlanas tu do chluasan gu sàbhailte, dè nach bu chòir dhut a dhèanamh agus cuin a bu chòir dhut tadhal air an dotair agad. Comharraidhean stròc Tha cèir cluais no cerumen mar dhòigh air… Tuilleadh Mar a ghlanas tu do chluasan gu sàbhailte

Mar a ghlanas tu às deidh gnè: bhon bhodhaig chun na leapa

Airson a 'mhòr-chuid, chan fheum thu dad a dhèanamh às deidh gnè Chan eil dòigh ann mu dheidhinn. Eadar pògadh, sweating, agus lionntan bodhaig eile a bhios a’ tachairt ann an dàimh taobh a-muigh no dàimh co-cheangailte, tha gnè na bhreugan ann fhèin. Agus na cothroman gum faigh thu fhèin, com-pàirtiche agus leabaidh (no ge bith càite an co-dhùin thu gnè a bhith agad) dad bho stains gu uisge ... Tuilleadh Mar a ghlanas tu às deidh gnè: bhon bhodhaig chun na leapa

Mar a ghlanas tu tolladh cluaise: 10 molaidhean as fheàrr airson cùram ceart

Sgaoil air Pinterest Is e tolladh cluaise aon de na seòrsaichean tolladh as cumanta. Faodaidh suidheachadh nan tollaidhean sin a bhith eadar an earlobe gu lùb na cartilage aig mullach na cluaise, gu na pìosan dìreach taobh a-muigh canàl na cluaise. Ged a tha fèill mhòr orra agus gu ìre mhath sàbhailte, feumaidh tu an tolladh a làimhseachadh gu faiceallach agus gu faiceallach gus duilgheadasan a sheachnadh. Tha fòcas an artaigil seo air… Tuilleadh Mar a ghlanas tu tolladh cluaise: 10 molaidhean as fheàrr airson cùram ceart

Cuin agus ciamar a ghlanas tu am fòn aig àm ar-a-mach COVID-19

Sgaoil air Pinterest Faodaidh am fòn-làimhe agad a bhith na neach-giùlan meanbh-fhàs-bheairtean beatha, a’ toirt a-steach bacteria, bhìorasan agus fungasan. Ìomhaighean Getty Rè a’ ghalair lèir-sgaoilte COVID-19, tha e cudromach uachdar a bhios tric a’ suathadh a ghlanadh. Is e aon seòrsa de dh’ uachdar ris am bi sinn a ’suathadh gu tric scrion suathaidh a’ fòn. Mar as trice faodar scrionaichean suathaidh fòn a ghlanadh le sreapan dì-ghalarach, ach cuir fios gu neach-dèanamh an fhòn agad an toiseach. … Tuilleadh Cuin agus ciamar a ghlanas tu am fòn aig àm ar-a-mach COVID-19

Mar a ghlanas tu fo na h-ìnean: ìnean, ìnean agus molaidhean

Bidh sinn a’ toirt a-steach toraidhean a tha feumail dhuinn don luchd-leughaidh againn. Ma cheannaicheas tu tro na ceanglaichean air an duilleag seo, is dòcha gun coisinn sinn coimisean beag. Seo am pròiseas againn. Bho bhith a’ fosgladh do lidean gu bhith a’ cladhach san t-salachar, tha na h-ìnean agad mar phàirt de dh’ iomadh gnìomh. Tha seo a’ fàgail ìnean mar àite cumanta airson salachar, bacteria, falt, ceallan craiceann marbh agus eile nach eileas ag iarraidh a lorg… Tuilleadh Mar a ghlanas tu fo na h-ìnean: ìnean, ìnean agus molaidhean

Bidh e ag obair gus an t-sùil a ghlanadh: a bheil e a 'cuideachadh le cuideam a chall?

Ìre Daithead Slàinte: 2.75 a-mach à 5 Tha àireamh mhòr de thoraidhean air a’ mhargaidh airson an comas a thathas ag ràdh a bhith a’ glanadh agus a’ detoxify a’ bhodhaig. Bidh daoine air feadh an t-saoghail a’ cleachdadh diofar sheòrsaichean de luchd-glanaidh an dòchas cuideam a chall gu sgiobalta no faighinn cuidhteas tocsainnean cruinnichte am bodhaig. Tha It Works Cleanse na phrògram glanaidh lionn dà latha a tha a’ gealltainn slàinte adhartachadh le bhith a ’tuiltean a’ bhodhaig… Tuilleadh Bidh e ag obair gus an t-sùil a ghlanadh: a bheil e a 'cuideachadh le cuideam a chall?

Mar a ghlanas tu a’ bhànag agus an vulbha: 13 ceistean cumanta mu sheapain, fàilidhean agus barrachd

Sgaoil air Pinterest 1. A bheil feum agad air do bhànag a nighe? Chan eil, ach feumaidh tu an vulva a nighe. Feuch an dèan sinn ath-sgrùdadh air anatomy bunaiteach. Is e sianal a-staigh am broinn do bhodhaig a th’ anns a’ bhànag. Tha am facal "vulva" a 'toirt iomradh air na pàirtean a-muigh timcheall air a' bhànag, leithid: clitoris clitoral hood bilean a-staigh agus a-muigh (bilean bàna) Ged nach bu chòir dhut a bhith a 'nighe anns a' bhànag, math ... Tuilleadh Mar a ghlanas tu a’ bhànag agus an vulbha: 13 ceistean cumanta mu sheapain, fàilidhean agus barrachd

Mar a ghlanas tu bruis fuilt: stiùireadh ceum air cheum

Sgaoil air Pinterest Faodaidh am bruis fuilt dualan a dhèanamh rèidh agus falt a sgaradh. Faodaidh e cuideachd a dhol salach gu sgiobalta le bhith a’ toirt a-steach ola, salachar, duslach agus toraidhean nad fhalt. Nuair a chleachdas tu bruis fuilt neo cìr neo-ghlan, gheibh a h-uile salachar, ola agus suipear a-steach don fhalt agad. Ma tha thu airson gun dèan do bhruis fuilt an obair aige gu math… Tuilleadh Mar a ghlanas tu bruis fuilt: stiùireadh ceum air cheum