joints

Bidh joints òrdag swollen no joints òrdag ag adhbhrachadh, cungaidh-leigheis agus làimhseachadh

od

Cleachd an òrdag agad fad an latha gus rudan a chumail, a ghlacadh agus fhosgladh, dèan seòrsa air do choimpiutair no fòn cliste, flip seanalan air an Tbh agad, agus barrachd. Is dòcha gun mothaich thu nuair a thèid rudeigin ceàrr air d’ òrdagan nuair a bhios tu a’ dèanamh gnìomhan làitheil a’ fàs nas toinnte. Is e aon chùis cumanta sèid no leudachadh. Mar as trice bidh pàirtean den bhodhaig a’ dol suas nuair a bhios iad a-staigh… Tuilleadh Bidh joints òrdag swollen no joints òrdag ag adhbhrachadh, cungaidh-leigheis agus làimhseachadh

Altan briste ankle, adhbharan, ìomhaighean, làimhseachadh agus ath-ghnàthachadh

od

Canar bristeadh adhbrann ri adhbrann briste cuideachd. Bidh seo a’ tachairt nuair a bhriseas aon chnàmhan no barrachd ann an co-bhonn an ankle. Tha co-phàirt an ankle air a dhèanamh suas de na cnàmhan a leanas: Is e an tibia an cnàimh as motha anns a’ chas ìosal. Canar shinbone ris cuideachd. Cuideachd ris an canar cnàimh laogh, tha am fibula na chnàmh nas lugha anns a 'chas ìseal. Is e cnàimh bheag a th’ anns a’ chriomag talus eadar an t-sàil… Tuilleadh Altan briste ankle, adhbharan, ìomhaighean, làimhseachadh agus ath-ghnàthachadh

Altan dorcha: adhbharan, leigheasan agus leigheasan nàdarra

od

Faodaidh iomadh adhbhar a bhith aig craiceann dorcha air do adhbrannan. Faodar pigmentation nas dorcha air do làmhan a shealbhachadh. No dh’ fhaodadh gur e freagairt a th’ ann don chungaidh-leigheis a tha thu a’ gabhail, leithid casg-gineamhainn beòil, corticosteroid làidir, no niacin. Faodaidh craiceann nas dorcha air do joints cuideachd a bhith na chomharra air suidheachadh bunaiteach a dh’ fheumar a làimhseachadh, leithid tinneas an t-siùcair. A h-uile duine ann an… Tuilleadh Altan dorcha: adhbharan, leigheasan agus leigheasan nàdarra

Ceangal dìollaid: òrdag agus eisimpleirean eile, gluasadan agus diagraman

od

Mìneachadh 'S e co-phàirt far a bheil dà chnàmhan a' coinneachadh. Is e joints synovial aon de na trì seòrsaichean joints anns a’ bhodhaig. Tha joints synovial gun samhail leis gu bheil capsal snàithleach annta den cho-bhann le lionn synovial. Tha an dà sheòrsa de joints synovial anns an adhbrann agus an dùirn. Is e seòrsa eile de cho-bhann synovial a th’ anns na joints sciatic. Fhuair an còmhlan dìollaid ainm bhon fhìrinn gu bheil… Tuilleadh Ceangal dìollaid: òrdag agus eisimpleirean eile, gluasadan agus diagraman

Ceangalaichean briste: adhbharan, comharraidhean agus làimhseachadh

od

Is e cnàmhan làidir san làimh a th’ ann an dùirn làidir daingeann a bheir comas dha na corragan gluasad. Ach faodaidh iad cuideachd a bhith briste no leòn. Bidh joints cnapach gu tric air adhbhrachadh le trauma maol gu meur no làmh. Faodaidh tuiteam mòr, leòn spòrs, no sabaid dhòrn an dochann seo adhbhrachadh cuideachd. Bidh an trauma seo ag adhbhrachadh gu bheil do làmh a’ dol suas agus a’ bleith fo do chraiceann,… Tuilleadh Ceangalaichean briste: adhbharan, comharraidhean agus làimhseachadh

Ceangalaichean ankle: adhbharan, comharraidhean agus breithneachadh

od

Dè a th’ ann an sprain ankle? Tha sprains ankle air an goirteachadh do na bannan cruaidh (ligaments) a tha timcheall agus a’ ceangal cnàmhan nan casan ris na casan. Mar as trice bidh dochann a’ tachairt nuair a thionndaidheas tu no gun toinneas tu do adhbrann ann an dòigh neònach. Faodaidh e na ligaments a tha a 'cumail nan cnàmhan agus na h-adhbrannan còmhla a shìneadh no a reubadh. Tha raon sònraichte de ghluasad aig a h-uile ligaments agus na crìochan a tha… Tuilleadh Ceangalaichean ankle: adhbharan, comharraidhean agus breithneachadh