Ola lus na grèine airson a 'chraicinn: buannachdan, crìochan agus dòigh cleachdaidh

Bidh sinn a’ toirt a-steach toraidhean a tha feumail dhuinn don luchd-leughaidh againn. Ma cheannaicheas tu tro na ceanglaichean air an duilleag seo, is dòcha gun coisinn sinn coimisean beag. Seo am pròiseas againn. Tha grunn choimeasgaidhean ann an ola lus na grèine a tha buannachdail don chraiceann. Tha iad sin a’ toirt a-steach: searbhag oleic vitimín E sczamol searbhag linoleic Is e ola lus na grèine neo-comedogenic a th’ ann an ola lus na grèine neo-chomedogenic a tha… Tuilleadh Ola lus na grèine airson a 'chraicinn: buannachdan, crìochan agus dòigh cleachdaidh

A bheil ola lus na grèine fallain?

Bithear a’ dèanamh ola lus na grèine le bhith a’ bruthadh sìol a’ phlannt Helianthus annuus. Gu tric bidh e air a shanasachadh mar ola fallain oir tha geir neo-shàthaichte ann a bheir buannachd do shlàinte cridhe. Ach, tha na buannachdan uile a dh’ fhaodadh a bhith aig ola lus na grèine an urra ri seòrsa agus co-dhèanamh beathachaidh. A bharrachd air an sin, faodaidh cleachdadh cus ola lus na grèine cron a dhèanamh air do shlàinte. Tha an artaigil seo a’ soilleireachadh diofar sheòrsaichean ola lus na grèine,… Tuilleadh A bheil ola lus na grèine fallain?