Ealain agus buannachdan massage Abyanga

Co-roinn air Pinterest Is e massage a th’ ann an Abyanga air a dhèanamh le ola bhlàth. Tha an ola air a chuir a-steach don bhodhaig gu lèir, bhon chraiceann gu na casan. Is e seo an massage as mòr-chòrdte ann an Ayurveda, siostam meidigeach traidiseanta Innseanach. Tha Ayurveda ag amas air cumail suas slàinte le cleachdaidhean nàdarra leithid massage agus na dh'itheas tu. Tha ola na phrìomh phàirt den chleachdadh seo. Ann an co-bhonn ri massage… Tuilleadh Ealain agus buannachdan massage Abyanga

Ceann goirt an dèidh massage? Carson a dh'fhaodas seo tachairt agus dè a nì thu

Pain anns an massage agad? Thathas air sealltainn gu bheil massage a’ lughdachadh cuideam agus a’ brosnachadh fois. Faodaidh e an siostam nearbhach parasympathetic a chuir an gnìomh, a lughdaicheas do ìre cridhe, cuideam fala agus hormonaichean cuideam rè massage. Bidh leasaichean massage a’ cleachdadh grunn dhòighean gus na fèithean agus na maothran bog agad a làimhseachadh. Chan eil e neo-chumanta a dhol a-mach le fèithean beagan socair às deidh seisean, gu sònraichte às deidh massage domhainn. Tuilleadh Ceann goirt an dèidh massage? Carson a dh'fhaodas seo tachairt agus dè a nì thu

Pian an dèidh massage: carson a tha e a 'tachairt agus dè a nì thu

Sgaoil air Pinterest Tha e coltach gum bi thu a’ clàradh massage airson a dhol air bhog ann an staid euphoric de shocair agus beagan faochadh fhaighinn bho fhèithean teann, pian no leòn. Ach, mar phàirt den phròiseas slànachaidh, is dòcha gum bi thu an uairsin a’ faireachdainn beagan pian no teannachadh fèithe. Dìreach mar a dh ’fhaodadh tu a bhith a’ faireachdainn pian ann an cumadh às deidh eacarsaich, faodaidh massage pàirtean den… Tuilleadh Pian an dèidh massage: carson a tha e a 'tachairt agus dè a nì thu

Èifeachdas massage agus eacarsaich

Dha mòran dhaoine, is e massage aon de na toileachasan as motha ann am beatha. Tha suathadh cùl neach gaoil no suathadh proifeasanta ionnsaichte airson 50 mionaid na dhòigh math air teannachadh a lughdachadh agus do chuideachadh gus fois a ghabhail. Ach tha grunn adhbharan ann airson gum bu chòir dhut beachdachadh air massage a thoirt a-steach do do bheatha gu cunbhalach - gu sònraichte ro agus às deidh eacarsaich. Fèin-massage -… Tuilleadh Èifeachdas massage agus eacarsaich

3 massages airson puingean cuideam air na casan

Thòisich e le leigheas Sìneach Is e glè bheag de rudan a tha a’ faireachdainn nas fheàrr na massage, agus tha grunn sheòrsan massage a’ faireachdainn math mar massage coise! Tha cuid de sheann chleachdaidhean agus barrachd is barrachd de rannsachadh meidigeach eadhon a 'moladh gum faod a bhith a' cuir cuideam air puingean cuideam sònraichte air do chasan leigheas air suidheachaidhean a bheir buaidh air pàirtean gu tur eadar-dhealaichte den bhodhaig agad. Creideas a chuireas cuideam air cuid… Tuilleadh 3 massages airson puingean cuideam air na casan

Dòighean massage gus faochadh a thoirt do chonnspaid

Dè th' ann am prìosan? Bidh constipation a’ tachairt nuair a dh’ fhàsas do ghluasadan caolain cho tric (nas lugha na trì tursan san t-seachdain) no nuair a bhios e doirbh a dhol seachad. Faodaidh an tuiteam seo sa bhroinn mairsinn airson seachdainean no nas fhaide. Uaireannan faodaidh do stòl a bhith cruaidh agus tioram. Is e constipation aon de na duilgheadasan cnàmhaidh as cumanta anns na Stàitean Aonaichte. Mu 16 a-mach à 100… Tuilleadh Dòighean massage gus faochadh a thoirt do chonnspaid

Buannachdan massage làimhe agus mar a bheir thu massage math dha do làmhan

Tha buannachdan slàinte massage therapy air an deagh chlàradh, agus chan eil massage làimhe mar eisgeachd. Ma tha massage làimhe a’ faireachdainn math, faodaidh e cuideachadh le teannachadh fèithe a lughdachadh, agus faodaidh e eadhon pian a lughdachadh. Tha sgrùdaidhean air sealltainn gum faod massage làimhe proifeasanta dìreach uair san t-seachdain agus fèin-massage aon uair san latha cuideachadh le bhith a’ lughdachadh a ’phian co-cheangailte ri mòran… Tuilleadh Buannachdan massage làimhe agus mar a bheir thu massage math dha do làmhan

Buannachdan massage aghaidh: 8 adhbharan air a shon

Co-roinn air Pinterest Tha massages aghaidh nan leigheasan as urrainn dhut obrachadh le dotair no leat fhèin. Tha an dòigh-obrach a’ toirt a-steach a bhith a’ brosnachadh puingean cuideam air an aghaidh, amhach agus guailnean. Faodaidh tu lotions, ola no balms glanaidh a chleachdadh le massages aghaidh, a bharrachd air rolair aghaidh no inneal gua sha rèidh. Bidh massage aghaidh a ’cuideachadh le bhith a’ brosnachadh craiceann fallain fhad ‘s a tha e a’ gabhail fois air fèithean aghaidh. … Tuilleadh Buannachdan massage aghaidh: 8 adhbharan air a shon

Am bi iad a’ gabhail massages no a’ cuir às do wrinkles? Tha am freagairt esthetigeach seo a’ freagairt

Chan urrainn dhut "roilig a phutadh nad aghaidh." Mus tèid sinn a-steach don uirsgeul seo, bheir sinn leasan goirid air anatomy gu na trì prìomh shreathan den chraiceann gus na gnìomhan aca a thuigsinn nas fheàrr. Na tha aig structar do chraiceann ri dhèanamh le sreathan a’ chraicinn agus na gnìomhan aca Epidermis. Is e seo an ìre craiceann as fhaide air falbh a bhios an-còmhnaidh a’ leigeil a-mach ceallan craiceann marbh agus ag ath-nuadhachadh… Tuilleadh Am bi iad a’ gabhail massages no a’ cuir às do wrinkles? Tha am freagairt esthetigeach seo a’ freagairt

Buannachdan massage cinn airson cinn cinn, migraines, cuideam, barrachd

Co-roinn air Pinterest Tha massage cinn a’ faireachdainn iongantach. A bharrachd air an tlachd mothachaidh a tha e a’ tabhann, faodaidh massage ceann faochadh a thoirt do chomharran ceann goirt, cuideam a lughdachadh agus is dòcha fàs fuilt a bhrosnachadh. Agus am pàirt as fheàrr? Faodaidh tu ionnsachadh mar a nì thu e aig an taigh. No faodaidh tu tadhal air leasaiche massage ma tha thu ag iarraidh massage ceann proifeasanta. Leugh air adhart gus tuilleadh fhaighinn a-mach mu na buannachdan a tha an lùib massage… Tuilleadh Buannachdan massage cinn airson cinn cinn, migraines, cuideam, barrachd