probiotics

Na 7 probiotics as fheàrr airson clann

od

Ged a tha probiotics gu tric air an sanasachadh mar dhaoine a dh'fhaodadh a bhith buannachdail do dh'inbhich, tha rannsachadh cuideachd air sealltainn gum faod probiotics buannachd a thoirt do chloinn cuideachd. Coltach ri inbhich, faodaidh probiotics cuideachadh le bhith a’ toirt taic do shlàinte cnàmhaidh is dìonachd pàiste no dèiligeadh ri suidheachaidhean sònraichte leithid giorrad agus reflux searbhagach. Dè an probiotic a thaghas tu airson do phàiste mar as trice… Tuilleadh Na 7 probiotics as fheàrr airson clann

6 seòrsaichean probiotics as cumanta

od

Dè a th 'ann an probiotics? Is e bacteria beò a th’ ann am probiotics a thathas a’ meas “math” no buannachdail airson gnìomhachd do bhodhaig agus do shlàinte. Tha mòran probiotics coltach ri bacteria a tha a 'fuireach gu nàdarra anns a' bhodhaig agad. Is dòcha gu bheil thu mu thràth ag ithe cuid de na bacteria math sin ma dh’ itheas tu toraidhean coipthe, leithid: iogart cuid de chàisean glasraich air am picilte beagan Bun-bheachd ithe barrachd mhicroban math… Tuilleadh 6 seòrsaichean probiotics as cumanta

5 Buannachdan Probiotics Beòil

od

Buannachdan Probiotics beòil Tha probiotics nan bacteria fallain. Tha iad ainmeil sa mhòr-chuid airson a’ bhuaidh a th’ aca air slàinte cnàmhaidh. Ach tha rannsachadh a' tòiseachadh a' sealltainn gun cuidich iadsan, cuideachd, beul fallain a chumail suas. Chan eil Rianachd Bidhe is Dhrugaichean na SA fhathast air probiotics beòil aontachadh airson cleachdadh meidigeach. Ach tha grunn sgrùdaidhean a 'moladh gum faodadh probiotics a bhith buannachdail do shlàinte beòil. An seo… Tuilleadh 5 Buannachdan Probiotics Beòil

Cleachdadh probiotics an dèidh antibiotics

od

Tha eòlaichean air an roinn mu na buannachdan a tha an lùib probiotics. Sgaoil air Pinterest Tha fianais ùr ann mu na buannachdan agus na mì-bhuannachdan bho bhith a’ gabhail probiotics. Getty Images Ma tha galar bactaraidh ort, is dòcha gun òrdaich an dotair agad antibiotics. Fhad ‘s a bhios antibiotaicean a’ sgrios droch bacteria, faodaidh iad cuideachd am microbiome iom-fhillte den gut agad a sgrios, a ’choimhearsnachd microscopach de bacteria a bhios ag obair còmhla gus cùisean a chumail a’ dol… Tuilleadh Cleachdadh probiotics an dèidh antibiotics

5 Frith-bhuaidhean a dh’ fhaodadh a bhith aig probiotics

od

Is e bacteria beò agus beirm a th’ ann am probiotics a bheir buannachdan slàinte ma thèid an ithe ann am meudan mòra. Faodar an toirt mar stuthan cur-ris no ithe gu nàdarra tro bhiadhan ferment leithid iogart, kefir, sauerkraut, kimchi agus kombucha (1, 2, 3, 4). Tha na buannachdan slàinte bho stuthan probiotic agus biadhan air an deagh chlàradh, a’ toirt a-steach cunnart nas ìsle de ghalaran, leasaichte… Tuilleadh 5 Frith-bhuaidhean a dh’ fhaodadh a bhith aig probiotics

8 buannachdan slàinte bho probiotics

od

Is e meanbh-fhàs-bheairtean beò a th’ ann am probiotics a dh’ fhaodar ithe tro bhiadhan no stuthan beathachaidh (1). Tha barrachd is barrachd sgrùdaidhean a’ sealltainn gu bheil cothromachadh no mì-chothromachadh bacteria san t-siostam cnàmhaidh agad ceangailte ri slàinte is galair san fharsaingeachd. Bidh probiotics a 'brosnachadh cothromachadh fallain de lobhag anns a' chnàimh agus tha iad co-cheangailte ri raon farsaing de bhuannachdan slàinte. Tha iad a’ toirt a-steach buannachdan airson… Tuilleadh 8 buannachdan slàinte bho probiotics