A 'toirt a-steach psoriasis: 7 molaidhean feumail

A rèir suirbhidh a rinn an National Psoriasis Foundation, tha 35 sa cheud de dhaoine le psoriasis ag ràdh gu bheil iad cuingealaichte gu sòisealta no eadar-obrachadh dlùth air sgàth suidheachadh a 'chraicinn aca. Tha sinn nar daoine nar sluagh sòisealta. Is e obair eagallach a th’ ann a bhith a’ coinneachadh ri daoine ùra, gu sònraichte cuideigin air am feum thu a bhith rùisgte - gach cuid gu corporra agus gu tòcail… Tuilleadh A 'toirt a-steach psoriasis: 7 molaidhean feumail

5 Molaidhean airson dèiligeadh ri trom-inntinn

Tha e na dhùbhlan a bhith beò le trom-inntinn a ràdh co-dhiù. Is dòcha gu bheil thu gu cunbhalach a’ faireachdainn faireachdainnean eu-dòchas, irioslachd agus sàrachadh. Aig amannan faodaidh tu eadhon ùidh a chall anns na rudan as toil leat a dhèanamh. Faodaidh e a bhith duilich a bhith timcheall dhaoine agus bheir e barrachd aonaranachd dhut na an àbhaist. Chan fhaod thu am fòn a fhreagairt no teacsa a fhreagairt, eadhon… Tuilleadh 5 Molaidhean airson dèiligeadh ri trom-inntinn

A 'fuireach le herpes: A' toirt a-steach, a 'làimhseachadh, agus dlùth-cheangal ri HSV-1 agus 2

Ma chaidh a dhearbhadh o chionn ghoirid le HSV-1 no HSV-2 (herpes ginideach), faodaidh tu a bhith a 'faireachdainn mì-chinnteach, eagallach, agus' s dòcha feargach. Ach, tha an dà sheòrsa den bhìoras gu math cumanta. Gu dearbh, thathas a’ meas gu bheil herpes gnèitheach aig còrr air 1 ann an 6 neach eadar 14 is 49. Dè a nì thu nuair a gheibh thu a-mach gu bheil herpes agad Is dòcha gu bheil… Tuilleadh A 'fuireach le herpes: A' toirt a-steach, a 'làimhseachadh, agus dlùth-cheangal ri HSV-1 agus 2

7 molaidhean sìmplidh airson daoine a thoirt a-steach gu tinneas an t-siùcair

Tha e cruaidh gu leòir a companach anam a lorg fo na suidheachaidhean as fheàrr. Nuair a tha tinneas leantainneach ort leithid tinneas an t-siùcair, bidh eòlas air a chèile a’ fàs eadhon nas iom-fhillte. Feuch ri mìneachadh a dhèanamh air a’ cheann-latha carson a dh’fheumas tu ruith chun an t-seòmar-ionnlaid gus do shiùcair fala a dhearbhadh ro bhiadh, cunnt na carbs agad thairis air dinnear, no ithe mus tèid thu air cuairt. Tha deagh chothrom ann nach bi e… Tuilleadh 7 molaidhean sìmplidh airson daoine a thoirt a-steach gu tinneas an t-siùcair

An saidheans ùr mu bhith a’ conaltradh gu sòisealta: a’ dol air ais stèidhichte air an DNA agad

Bidh cuid de làraich-lìn lorg chom-pàirtichean an urra ri algairim matamataigeach a fhreagras air daoine. Tha cuid eile stèidhichte air fìor tharraing corporra agus gluasad luath gu clì no deas. Ach tha an làrach lorg com-pàirtiche ùr a’ gealltainn co-chòrdalachd nas doimhne le bhith a’ dèanamh deuchainn air DNA luchd-cleachdaidh. Tha iad ag ràdh gun do lorg iad an dìomhair mu "cheimigeachd fad-ùine" - a tha a' toirt a' cheangail mu dheireadh - ann an " Tuilleadh An saidheans ùr mu bhith a’ conaltradh gu sòisealta: a’ dol air ais stèidhichte air an DNA agad

Dè an aois a tha iomchaidh airson eòlas fhaighinn: Iùl do phàrantan

Sgaoil air Pinterest Sealladh farsaing Tha a bhith nad phàrant a’ ciallachadh a bhith a’ roghnachadh do phàiste a threòrachadh tro iomadh ìre beatha iom-fhillte agus duilich. Bidh thu a 'dol bho bhith ag atharrachadh diapers, a' teagasg mar a cheanglas tu brògan, gu bhith gan cuideachadh mu dheireadh a 'tuigsinn a bhith a' dol a-mach agus a 'gràdh. Chan eil bliadhnaichean ro-aon-deug agus deugairean furasta dhut fhèin no do phàiste. Fhad ‘s a tha hormonaichean ag itealaich, faodaidh tu… Tuilleadh Dè an aois a tha iomchaidh airson eòlas fhaighinn: Iùl do phàrantan

Galar Crohn: Ro-ràdh 101

Faodaidh galar Crohn tachairt ann an daoine aig aois sam bith. Mar as trice bidh e ga thaisbeanadh fhèin aig deireadh na deugairean agus na 20n tràth, agus sin am prìomh àm airson conaltradh sòisealta dha mòran. Ge bith dè an aois a tha thu, faodaidh breithneachadh Crohn a bhith duilich, gu sònraichte ma tha thu singilte. Ma thig thu le galar Crohn, is dòcha gu bheil thu a’ faighneachd cuin a bu chòir dhut ceann-latha a ràdh mu do… Tuilleadh Galar Crohn: Ro-ràdh 101