Stiùireadh LGBTQIA air Gnè Sàbhailte

Gu h-eachdraidheil, nuair a chaidh foghlam gnè a thoirt a-steach don mhòr-shluagh, bha an susbaint a’ cuimseachadh air foghlam puberty dha daoine cispande, gnè heterosexual, casg torrachas, agus lughdachadh ghalaran gnèitheach (STIn). Rè na h-ùine seo, bha tòrr stiogma agus leth-bhreith co-cheangailte ri lesbaich, gèidh, dà-sheòrsach, daoine tar-ghnèitheach, queers, eadar-ghnèitheach, agus asexuals (LGBTQIA). Teirmean a tha… Tuilleadh Stiùireadh LGBTQIA air Gnè Sàbhailte

Plana daithead LCHF: Stiùireadh mionaideach do luchd-tòiseachaidh

Faodaidh daithead carb-ìosal do chuideachadh cuideam a chall agus tha e co-cheangailte ri àireamh de bhuannachdan slàinte a tha a’ sìor fhàs. Faodaidh lùghdachadh ann an caitheamh gualaisg buaidh mhath a thoirt air an fheadhainn le measgachadh de dhuilgheadasan slàinte, a’ gabhail a-steach tinneas an t-siùcair seòrsa 2, tinneas cridhe, acne, PCOS, agus galar Alzheimer (1). Air na h-adhbharan sin, tha daithead carb-ìosal air fàs mòr-chòrdte am measg an fheadhainn a tha… Tuilleadh Plana daithead LCHF: Stiùireadh mionaideach do luchd-tòiseachaidh

An stiùireadh agad do luchd-tòiseachaidh air sreathan marijuana

Tha cleachdadh cainb a’ sìor fhàs anns na Stàitean Aonaichte. Tha sgrùdadh ann an 2018 a’ toirt fa-near, ged a tha cleachdadh cainb am measg deugairean air a dhol sìos, gu bheil Ameireaganaich inbheach a’ cleachdadh cainb barrachd is barrachd gach latha. A rèir Foirbeis, thathas a’ meas gu bheil luach $7.7 billean aig gnìomhachas cainb na cruinne. Thathas an dùil gum bi 31.4. ruighinn $2021 billean. Tha an gnìomhachas a’ soirbheachadh gu ìre leis gu bheil cainb… Tuilleadh An stiùireadh agad do luchd-tòiseachaidh air sreathan marijuana

Leabhar Ùr air Tinneas an t-Siùcair: Iùl air Marthan Cèile is Com-pàirtichean

Mar a tha fios againn uile, tha tinneas an t-siùcair na chumha beatha a tha chan ann a-mhàin a’ toirt buaidh oirnn daoine fa-leth, ach a tha air a chluich a-mach anns a h-uile dàimh a th’ againn ris an fheadhainn air a bheil gaol againn. Nach biodh e math nam biodh stiùireadh sònraichte aig ar luchd-gràidh, rudeigin a chuidicheadh ​​​​iad gus dèiligeadh ris na diofar dhùbhlain agus dhuilgheadasan le tinneas an t-siùcair a tha do-sheachanta a’ tighinn gu… Tuilleadh Leabhar Ùr air Tinneas an t-Siùcair: Iùl air Marthan Cèile is Com-pàirtichean

Stiùireadh do phàrantan air na tràth shoidhnichean autism

Co-roinn air Pinterest Sealladh farsaing Mar phàrantan ùra, bidh sinn gu dùrachdach a’ leantainn chlachan-mìle ar pàisde agus a’ faighinn tlachd às a h-uile gàire, gàire, sàthadh is snàgadh. Agus ged a tha a h-uile pàisde buailteach a bhith a 'fàs aig astar beagan eadar-dhealaichte, tha cuid de ghiùlan ann am pàistean òga no clann òga a dh' fhaodadh a bhith nan comharran tràth air uathachas. Dè a th 'annta, agus dè a bu chòir dhut a bhith a' coimhead? Seo an turas… Tuilleadh Stiùireadh do phàrantan air na tràth shoidhnichean autism

PPMS, Làimhseachadh Ùra agus Càite an Lorgar iad: Iùl Ghoireasan

Ùr-ghnàthachaidhean ann an làimhseachadh sglerosis ioma-fhillte Chan eil leigheas aig bun-sgoil adhartach ioma-sclerosis (PPMS), ach tha mòran roghainnean ann airson an suidheachadh a riaghladh. Bidh làimhseachadh ag amas air faochadh a thoirt do chomharran fhad ‘s a tha e a’ lughdachadh comas ciorram maireannach. Bu chòir do dhotair a bhith mar a’ chiad thùs agad ann an làimhseachadh PPMS. Is urrainn dhomh comhairle riaghlaidh a thabhann dhut fhad ‘s a bhios mi a’ cumail sùil air adhartas galair. Ge-tà, faodaidh tu… Tuilleadh PPMS, Làimhseachadh Ùra agus Càite an Lorgar iad: Iùl Ghoireasan

Stiùireadh gun BS mu bhith a’ faighinn a-mach an fhìor sheòrsa craiceann agad

Dèan deuchainn air an t-seòrsa agad agus atharraich do chleachdadh cùram craiceann a rèir Is dòcha gu bheil thu eòlach air an t-seòrsa agad nuair a thig e chun òrdugh cofaidh agad, ach tha thu beagan nas misneachaile a thaobh dè an seòrsa craiceann a th’ agad. A bheil gruaidhean cam agad a dh’ fheumas uisgeachadh cunbhalach? No suidheachadh measgachadh? Ge bith dè a th’ ann, faodaidh fios a bhith agad air an t-seòrsa craiceann agad do chuideachadh gus an dòigh cùraim as fheàrr a lorg. Cùram… Tuilleadh Stiùireadh gun BS mu bhith a’ faighinn a-mach an fhìor sheòrsa craiceann agad

Ganglioneuralgia sphenopalatine: stiùireadh airson reothadh eanchainn

Dè a th 'ann an reothadh eanchainn? Is dòcha gu bheil thu air eòlas fhaighinn air an fhaireachdainn mì-chofhurtail sin ris an canar gu tric reothadh eanchainn, reòiteag eanchainn, no ceann goirt reòiteag. Faodaidh am faireachdainn seo, a dh ’adhbhraicheas ceann goirt geàrr-ùine a mhaireas bho dhà dhiog gu beagan mhionaidean, tachairt nuair a bhios tu ag ithe no ag òl rudeigin fuar, leithid reòiteag no uisge deigh. Teirm meidigeach airson reothadh… Tuilleadh Ganglioneuralgia sphenopalatine: stiùireadh airson reothadh eanchainn

Ìrean puberty: Iùl dha nigheanan is balaich

Sealladh farsaing Mar inbheach, is dòcha gu bheil cuimhne agad air inbhidheachd - àm nuair a chaidh do bhodhaig tro iomadh atharrachadh. Agus a-nis tha thu nad phàrant aig pàiste a tha a’ dol tro na h-atharrachaidhean sin. Feumaidh fios a bhith agad dè a bu chòir a bhith an dùil gus an urrainn dhut do phàiste a chuideachadh tro gach ìre leasachaidh. B’ e an t-Àrd-ollamh Seumas M. Tanner, eòlaiche leasachadh chloinne, a’ chiad fhear a… Tuilleadh Ìrean puberty: Iùl dha nigheanan is balaich

Beta-Alanine - Leabhar-iùil do Luchd-tòiseachaidh

Tha Beta-alanine na leasachadh mòr-chòrdte am measg lùth-chleasaichean agus luchd-dealasach fallaineachd. Tha seo air sgàth gu bheil e air a dhearbhadh gun leasaich e coileanadh agus gum bi e na bhuannachd do shlàinte san fharsaingeachd. Tha an artaigil seo a’ mìneachadh a h-uile dad a dh’ fheumas tu a bhith agad mu beta-alanine. Sgaoil air Pinterest Dè a th’ ann am beta-alanine? Tha beta-alanine na amino-aigéad neo-riatanach. Eu-coltach ris a’ mhòr-chuid de amino-aigéid, cha bhith am bodhaig ga chleachdadh gus pròtain a cho-chur. An àite sin,… Tuilleadh Beta-Alanine - Leabhar-iùil do Luchd-tòiseachaidh