turmeric

Fiaclan turmeric a’ gealachadh: ola cnò-chnò, toraidhean, reasabaidh agus barrachd

od

Turmeric mar leigheas dachaigh Tha turmeric na spìosraidh mòr-chòrdte air feadh na cruinne le tùsan agus freumhan ann an Àisia. Tha e air a bhith air a chleachdadh mar leigheas-leigheis agus luibhean airson mìltean de bhliadhnaichean. An-diugh, tha turmeric na làimhseachadh dachaigh mòr-chòrdte airson grunn dhuilgheadasan slàinte beaga. Tha eadhon àite ann an cùram fiaclaireachd dachaigh airson fiaclan whitening. Tha cleachdadh turmeric sàbhailte agus ag obair dha cuid de dhaoine… Tuilleadh Fiaclan turmeric a’ gealachadh: ola cnò-chnò, toraidhean, reasabaidh agus barrachd

Dosage turmeric: dè an ìre a bu chòir dhut a thoirt gach latha?

od

Is dòcha gu bheil thu eòlach air turmeric gu sònraichte mar spìosraidh, ach tha e cuideachd air a chleachdadh ann an leigheas Ayurvedic, dòigh-obrach iomlan a thaobh slàinte a thàinig bho thùs anns na h-Innseachan o chionn còrr is 3,000 bliadhna (1). Tha stuthan-leigheis turmeric rim faighinn gu farsaing airson cleachdadh meidigeach an-diugh, ach faodaidh fios a bhith agad dè a ghabhas a ghabhail a bhith meallta. Seo sùil air cleachdaidhean agus buannachdan turmeric, dosages èifeachdach agus sàbhailteachd… Tuilleadh Dosage turmeric: dè an ìre a bu chòir dhut a thoirt gach latha?

A bheil cus fo-bhuaidhean turmeric ann?

od

Tha turmeric na spìosraidh buidhe mòr-chòrdte a thàinig bho thùs ann an Àisia a Deas. Tha e na thàthchuid riatanach ann am mòran de shoithichean Innseanach. Tha e cuideachd air a chaitheamh airson na buannachdan slàinte aige. Tha leasachaidhean turmeric no curcumin - a phrìomh ghrìtheid ghnìomhach - a’ fàs nas cumanta. Ach, tha dragh air cuid mu na fo-bhuaidhean a dh’ fhaodadh a bhith aig stuthan curcumin agus turmeric ann an dòsan mòra. Tha an lèirmheas seo a’ gabhail a-steach… Tuilleadh A bheil cus fo-bhuaidhean turmeric ann?