thu fhèin

Smocadh tì: a bheil e a’ toirt buaidh air do shlàinte?

od

Carson a bhios daoine a’ smocadh tì? Tha e nas cumanta smaoineachadh air tì uaine mar rud a bhios sinn ag òl. Anns na bliadhnachan mu dheireadh, tha smocadh tì uaine air fàs mòr-chòrdte cuideachd. Fhuair toitean tì uaine follaiseachd ann am Bhietnam o chionn deich bliadhna. Bha e cuideachd na ghluasad o chionn ghoirid ann an Ameireagaidh. Lusan tì uaine (Camellia sinensis) - cuideachd na thùs de oolong, ( Tuilleadh Smocadh tì: a bheil e a’ toirt buaidh air do shlàinte?

Mar a bhios do bhodhaig a’ cleachdadh fosfair

od

Dè th' ann am fosfair? Is dòcha gu bheil thu air na faclan "phosphorus" agus "phosphate" a chluinntinn. Ach is dòcha gu bheil thu a’ faighneachd dè tha na briathran sin a’ ciallachadh agus dè a tha aca ri dhèanamh leis an daithead aca. Tha fosfar na mhèinnear a lorgar ann am mòran bhiadhan leithid lionn, càise, pònairean agus iasg. Tha e cuideachd mar aon de na stuthan as cumanta anns an àrainneachd làitheil agad agus nad bhodhaig. Air… Tuilleadh Mar a bhios do bhodhaig a’ cleachdadh fosfair

8 buannachdan sùgh curran airson do shùilean, do chraiceann agus barrachd

od

Sealladh farsaing Tha curranan nan stòr math de bhiotamain, beathachadh agus fiber. Ach chan fheum thu curranan ithe gus na buannachdan beathachaidh sin a bhith agad. Tha a bhith ag òl sùgh curran na dhòigh furasta air curranan a chur ris an daithead agad. Seo ochd adhbharan airson gum bu chòir dhut sùgh curran a chur ris an daithead agad. 1. Meudachadh metabolism Leis gu bheil sùgh curran air a lìonadh… Tuilleadh 8 buannachdan sùgh curran airson do shùilean, do chraiceann agus barrachd

A bheil do phàiste a’ fulang call ionnsachaidh as t-samhradh? Dè a dhèanamh

od

Sgaoil air Pinterest Bho phrògraman samhraidh gu gnìomhachd aig an taigh, tha grunn dhòighean ann air an urrainn do phàrantan clann a chuideachadh gus na dh’ ionnsaich iad a chumail fhad ‘s a tha iad air saor-làithean. Getty Images Tha call ionnsachaidh as t-samhradh na chall air sgilean acadaimigeach agus eòlas a gheibh clann tro shaor-làithean samhraidh bhon sgoil. Ged a tha eòlaichean fhathast a’ deasbad carson… Tuilleadh A bheil do phàiste a’ fulang call ionnsachaidh as t-samhradh? Dè a dhèanamh

8 Buaidhean amyloidosis air do bhodhaig

od

Tha amyloidosis na chumha a bheir buaidh air diofar stuthan bodhaig agus organan. Ach tha e tòrr nas iom-fhillte - agus samhlachail - na tha e a 'fuaimeachadh. Faodaidh comharran agus cho dona ‘s a tha amyloidosis a bhith eadar-dhealaichte bho neach gu neach, ged a tha cuid de chomharran nas cumanta na cuid eile. Leugh air adhart gus tuilleadh fhaighinn a-mach mu mar as urrainn dha amyloidosis buaidh a thoirt air a’ bhodhaig agus dè… Tuilleadh 8 Buaidhean amyloidosis air do bhodhaig

Bith-eòlas agus PsA: Dè na roghainnean a th’ agad?

od

Sealladh farsaing airtritis psoriatic Tha PsA ag adhbhrachadh sèid, stiffness agus pian anns na joints. Chan eil leigheas sam bith ann airson PSA, ach faodaidh atharrachaidhean dòigh-beatha agus cungaidhean-leigheis cuideachadh le bhith a 'stiùireadh chomharran. Is e na drogaichean as cumanta drogaichean neo-steroidal anti-inflammatory (NSAIDs), drogaichean antirheumatic atharrachadh galair (DMARDs), agus bith-eòlas. Chan eil bith-eòlas ùr, ach tha e a’ tabhann leigheas nas adhartaiche a-nis na bha e a-riamh… Tuilleadh Bith-eòlas agus PsA: Dè na roghainnean a th’ agad?

Buaidh hepatitis C air do bhodhaig

od

Is dòcha gu bheil thu air tòrr litreachas agus sanasan fhaicinn air hepatitis C leantainneach (HCV) agus le deagh adhbhar. A rèir nan Ionadan airson Smachd agus Bacadh Galaran (CDC), faodaidh cruth leantainneach a’ bhìoras a bhith aig suas ri 3.9 millean neach anns na Stàitean Aonaichte. A rèir Buidheann Slàinte na Cruinne (WHO), tha buaidh aig còrr air 70 millean neach air feadh an t-saoghail. Dè dìreach a th’ ann an HCV cronach? … Tuilleadh Buaidh hepatitis C air do bhodhaig

An ùine agad agus a 'chuing: mar a bhios na comharraidhean a' fàs nas miosa

od

O chionn beagan bhliadhnaichean, thog mi pàtran anns am biodh mo chuing a’ fàs nas miosa dìreach mus do thòisich mi air menstruation. Aig an àm, nuair a bha mi rud beag nas glice agus a’ faighneachd cheistean aig Google an àite stòran-dàta acadaimigeach, cha b’ urrainn dhomh fìor fhiosrachadh sam bith a lorg mun iongantas sin. Mar sin ràinig mi airson caraidean aig a bheil… Tuilleadh An ùine agad agus a 'chuing: mar a bhios na comharraidhean a' fàs nas miosa

5 adhbharan nach eil an làimhseachadh psoriasis agad ag obair

od

Is e suidheachadh craiceann a th’ ann an psoriasis le diofar sheòrsan a tha a’ toirt a-steach freagairt fèin-dìon. Faodaidh e a bhith eadar-dhealaichte ann an seòrsa, àite agus doimhneachd. Coltach ri galairean agus eas-òrdugh fèin-dìon eile, chan eil dòigh làimhseachaidh ann an seo. Faodaidh e a bhith dùbhlanach leigheas a lorg a bhios ag obair dhut. Faodaidh tu cuideachd faighinn a-mach nach bi an làimhseachadh agad cho èifeachdach thar ùine. Carson… Tuilleadh 5 adhbharan nach eil an làimhseachadh psoriasis agad ag obair

Buaidh Adderall air do bhodhaig

od

Dha daoine a chaidh a dhearbhadh le eas-òrdugh trom-inntinn easbhaidh aire (ADHD), bidh Adderall a’ cuideachadh le bhith ag adhartachadh cuimseachadh agus fòcas. Mar mheadhan brosnachaidh siostam nearbhach faodaidh e na h-aon bhuaidh a thoirt air daoine gun ADHD. Ma tha thu a’ gabhail Adderall airson ADHD no airson adhbharan eile, tha e cudromach a bhith mothachail air na fo-bhuaidhean. Faodaidh na buaidhean a bhith deimhinneach ma thèid Adderall a ghabhail a dh’aona ghnothach, ach dha daoine gun… Tuilleadh Buaidh Adderall air do bhodhaig