Tinneas an t-siùcair agus na casan
Dha daoine le tinneas an t-siùcair, faodaidh duilgheadasan coise leithid neuropathy agus duilgheadasan cuairteachaidh a dhèanamh duilich lotan a shlànachadh. Faodaidh fìor dhuilgheadasan tachairt air sgàth duilgheadasan craiceann cumanta leithid:
- ulcers
- gearraidhean
- ulcers
Faodaidh tinneas an t-siùcair nach eil fo smachd math leantainn gu slànachadh nas slaodaiche. Faodaidh na lotan sin a shlànaicheas gu slaodach agus gu slaodach leantainn gu galair. Tha duilgheadasan coise eile, leithid pìosan eanchainn, cuideachd cumanta ann an daoine le tinneas an t-siùcair. Ged is dòcha nach eil coltas gu bheil calluses draghail, ma thèid am fàgail gun mhilleadh faodaidh iad tionndadh gu ulcers no lotan fosgailte. Tha daoine le tinneas an t-siùcair cuideachd ann an cunnart airson co-phàirt Charcot, suidheachadh anns am bi an co-chuideam cuideam a’ dol sìos mean air mhean, a’ leantainn gu call cnàimh agus deformity.
Mar thoradh air milleadh neònach, is dòcha nach mothaich daoine le tinneas an t-siùcair sa bhad gu bheil duilgheadasan coise ann. Thar ùine, faodaidh daoine le neuropathy diabetic duilgheadasan coise a leasachadh nach gabh a leigheas, agus faodaidh seo leantainn gu briseadh sìos.
Is e tinneas an t-siùcair aon de na prìomh adhbharan airson briseadh buill nas ìsle anns na Stàitean Aonaichte.
Dè a tha ag adhbhrachadh duilgheadasan coise co-cheangailte ri tinneas an t-siùcair?
Faodaidh ìrean siùcair fala àrd neo-riaghlaidh ann an daoine le tinneas an t-siùcair droch smachd adhbhrachadh neuropathy iomallach, teirm meidigeach airson stiffness agus call mothachaidh mar thoradh air milleadh air na nerves a tha a 'frithealadh nan casan is na làmhan. Chan urrainn do dhaoine le neuropathy diabetic mothachaidhean eadar-dhealaichte a bhith aca, leithid cuideam no suathadh, cho dian ris an fheadhainn gun mhilleadh neoni. Air an làimh eile, gu tric bidh neuropathy iomallach gu math goirt, ag adhbhrachadh sèid, tingling, no mothachaidhean goirt eile anns na casan.
Mura h-eil an lot air a faireachdainn sa bhad, faodaidh e a dhol seachad gun fhiosta. Faodaidh droch chuairteachadh a dhèanamh duilich don bhodhaig na lotan sin a shlànachadh. Faodaidh an galar stad an uairsin agus fàs cho dona is gu bheil feum air gearradh sìos.
Tha a bhith a’ sgrùdadh nan casan airson ana-cainnt na phàirt glè chudromach de chùram tinneas an t-siùcair. Faodaidh neo-riaghailteachdan a bhith a’ toirt a-steach:
- blisters no veins
- ulcers
- gearraidhean
- spotan dearg no swollen air na casan
- àiteachan teth no raointean blàth ris an suathadh
- atharrachaidhean ann an dath craiceann
- ìnean air fàs nas sine no air fàs nas sine
- craiceann tioram no sgàinte
Ma bheir thu fa-near gin de na comharraidhean sin, bi cinnteach gum faic thu an dotair agad sa bhad. Is e pàirt chudromach eile de chùram dìon gum bi an dotair agad a’ sgrùdadh do chasan aig gach sgrùdadh agus gan sgrùdadh airson suathadh uair sa bhliadhna.
Feumaidh a h-uile duine aig a bheil tinneas an t-siùcair a bhith for-ghnìomhach. A’ faighneachd cheistean. Obraich còmhla ris an dotair agad gus stiùireadh cùram-coise a leasachadh. Cuidichidh na ceumannan sin gus casg a chuir air duilgheadasan mus tachair iad.
Ciamar a thèid duilgheadasan coise co-cheangailte ri tinneas an t-siùcair a sheachnadh?
A bharrachd air a bhith a’ cumail ìrean siùcar fala taobh a-staigh an raoin targaid, tha grunn cheumannan ann a dh’ fhaodas daoine le tinneas an t-siùcair a ghabhail gus casg a chuir air duilgheadasan coise. Gus sruth fala a leasachadh gu na h-oirean as ìsle, bu chòir do dhaoine le tinneas an t-siùcair coiseachd cho cunbhalach 's as urrainn ann am brògan no sneakers a tha:
- làidir
- cofhurtail
- meur dùinte
Bidh eacarsaich cuideachd a’ lughdachadh mòr-fhulangas agus a’ lughdachadh cuideam, rud a tha deatamach.
Gus do chasan a chumail fallain, lean na molaidhean seo:
- Thoir sùil air do chasan gach latha, a’ toirt a-steach eadar do òrdagan. Mura faic thu do chasan, cleachd sgàthan airson do chuideachadh.
- Faic dotair ma mhothaicheas tu lotan no neo-àbhaisteach sam bith nad chasan.
- Na coisich casruisgte, eadhon timcheall an taighe. Faodaidh ulcers beaga tionndadh gu duilgheadasan mòra. Faodaidh coiseachd air frith-rathad teth gun bhrògan milleadh a dhèanamh nach eil thu a’ faireachdainn.
- Na bi a 'smocadh, oir tha e a' caolachadh shoithichean fala agus a 'cur ri droch chuairteachadh.
- Cùm do chasan glan agus tioram. Na bog iad. Pat casan tioram; na suathadh.
- Moisten às deidh glanadh, ach chan ann eadar na corragan.
- Seachain uisge teth. Thoir sùil air teòthachd an uisge anns an tuba le do làimh, chan e do chas.
- Sguab do ìnean às deidh snàmh. Gearr gu dìreach agus an uairsin le faidhle ìnean bog rèidh. Thoir sùil airson oirean biorach agus na gearraich an cuticle gu bràth.
- Cleachd pumpkin gus smachd a chumail air kalineza. Na gearr blisters no granaries thu fhèin gu bràth no cleachd ceimigean thar-chunntair.
- Tadhail air podiatrist airson cùram ìnean is callus a bharrachd.
- Cleachd brògan ceart agus stocainnean air an dèanamh le snàithleach nàdarra, leithid cotan no clòimh. Na cuir ort brògan ùra airson barrachd air uair a thìde. Dèan sgrùdadh gu faiceallach air do chasan às deidh dhut na brògan a thoirt air falbh. Dèan cinnteach gu bheil raointean no nithean àrdaichte anns na brògan mus cuir thu ort iad.
- Seachain sàilean àrda agus brògan le òrdagan teann.
- Ma tha do chasan fuar, blàth iad le stocainnean.
- Suathadh do òrdagan agus pump do adhbrannan fhad ‘s a tha thu nad shuidhe.
- Na cuir tarsainn air do chasan. Faodaidh seo sruth fala a lughdachadh.
- Cùm do chasan agus tog do chasan ma tha dochann agad.
A rèir an Dr Harvey Katzeff, co-òrdanaiche an Ionad Cùram Coise Cuimseach airson Tinneas an t-Siùcair aig Institiud Vascular Ionad Meidigeach Iùdhach an Eilein Fhada, “Bu chòir do gach neach le tinneas an t-siùcair cùram coise ceart ionnsachadh. Còmhla ri lighichean pearsanta, bu chòir do dhuine le tinneas an t-siùcair eòlaiche fasglach, endocrinologist, agus podiatrist fhaicinn. "
Turas
Ma tha tinneas an t-siùcair agad, tha e comasach duilgheadasan coise a sheachnadh ma tha thu dìcheallach agus ma chumas tu ìre siùcar fala fallain. Tha e riatanach cuideachd sgrùdadh làitheil a dhèanamh air do chasan.