Zdravstvena anksioznost – ili hipohondrija – može vas koštati tisuće.
Napomena autora: Nitko ne poznaje naša tijela bolje od nas i često moramo biti sami zagovornici kad je u pitanju naše zdravlje. Ponekad liječnici nisu u pravu i trebaju vam medicinske pretrage! Ovaj je članak isključivo za one od nas koji imaju zdravstveni nemir, a koji će se koristiti kao još jedno sredstvo u prevladavanju ove vrlo stvarne mentalne bolesti.
Usred mog dugog bola sa zdravstvenom anksioznošću, bilo je nekoliko tjedana kada sam znao da imam Lyme bolest.
Bila je to 2014. godina i dokumentarni film Kathleen Hanna "Pjevački pjevač”Bio na Netflixu. Sendvizirao sam ga između "65 RedRoses"A"Kako umrijeti u OregonuKad nisam mogao spavati zbog neumoljivog pulsiranja u trbuhu.
Djelomično sam ga gledala jer sam masivan obožavatelj bikinija i Hanne, a dijelom i zbog toga što sam podsvjesno bila odlučna pogoršati svoje simptome.
"Pank pjevač" pokriva Hannina iskustva s lajmskom bolešću – bolesti o kojoj nisam znao ništa dok je nisam gledao.
Lyme je vrlo stvarno i potencijalno kronično stanje, pogađa puno ljudi, i to ne uvijek s karakterističnim osipima na meku koji se spominju prilikom brojnih posjeta dr. Googleu. Odjednom sam trčao svaki put kad sam uklanjao krpelja sa svog psa pitajući se: "Je li ubod insekta kojeg sam dobio godinama zapravo ujed krpelja?"
Nakon više besa, rezervirao sam se kod liječnika opće prakse.
To je bio treći put da sam tog mjeseca vidio liječnika opće prakse i to je bukvalno prvi tjedan.
Nepomično me je gledao govoreći mi da ne mogu imati Lymeovu bolest jer tada nije bilo u Velikoj Britaniji. Niti sam se predstavio s osipom.
Ali – pomislila sam i sama – priče koje sam pročitala govore drugačije.
Liječnik moje prakse otpustio me i otišao sam kući obaviti još istraživanja Lymea: Ima li slučajeva na sjeveru Engleske? Da – i stručnjaci vjeruju da postoje više slučajeva Lymske bolesti u Velikoj Britaniji nego što se prije mislilo. Jesu li uvijek prisutni s osipom na naglavku, tako da na vrijeme možete dobiti antibiotike? Ne.
Aha! Odjednom sam našao ono što objašnjava 99 posto simptoma koje sam imao tog ljeta. To je definitivno bilo i ispisao bih istraživanje kako bih to dokazao.
Stoga sam rezervirao još jedan sastanak i uzeo svoje ispise kako bih liječniku dokazao da nije u pravu. Znao sam svoje tijelo i, krpelj ili ne, imao sam lajmsku bolest i htio sam test koji će mi tako reći.
Pružio sam mu plahte i opet mi je rekao da nemam simptoma i, prema tome, ne mogu dobiti testove na Nacionalnoj zdravstvenoj službi (NHS). Pa onda, pomislio sam, možda ću morati ići privatno.
Odlazak na privatno je skupo
Kao stanovnik Velike Britanije, sretan sam što imam NHS.
Kad vidim koliko to košta za vas dečke iznad ribnjaka pozovite hitnu pomoć, Provjeravam svoju privilegiju na vratima. Ipak, u 2017. neki kažu da je zdravstvena anksioznost koštala NHS 56 milijuna funti, odnosno oko 73 milijuna USD.
To je puno.
Iako je teško dobiti krvni test za Lyme bolest kroz NHS, postoje neke privatne klinike koje to rade.
Ovih dana – vjerojatno zbog rastućih slučajeva – možete dobiti test od £ 50. U 2014. godini bio je minimum 250 funti. Nisam imao novca za to, ali skužio sam da ću se u doglednoj budućnosti odreći bilo kakve zabave, mogao bih si to priuštiti.
Zvuči fer, izuzetno zdravo i ni na koji način ne hranjejući se uznemirujućim misaonim ciklusima, zar ne?
Srećom, rekli bi moj bankovni račun, zdravstvena uznemirenost se nastavila prije nego što sam prošla s naručivanjem testa.
Troškovi zdravstvene anksioznosti
Jedna od najvažnijih stvari koje sam čitala dok sam bila zdravstveno uznemirena potjecala je od druge osobe koja ju je imala.
Na Nema više paničnog foruma, američki je korisnik spomenuo koliko će ih koštati da dobiju još jednu kolonoskopiju. Shvatila sam da jedna stvar koju mi ne razumijemo, ako imamo tako dostupnu zdravstvenu zaštitu u Velikoj Britaniji, je koliko stvari koštaju.
NHS nije savršen, ali ne želim ni zamisliti gdje bismo bili bez njega.
Naš porez ide prema njegovom financiranju i, prema tome, dobivamo besplatnu zdravstvenu zaštitu. Ipak, nema šanse da rad strojeva, sanitetskog materijala i plaće za ionako već slabo preplaćenu sestrinsku snagu zapravo ne košta ništa.
Svaki moj sastanak, posjeta i pregledi krvi, testovi krvi i ultrazvuci koštali su naše nevjerojatno važne zdravstvene usluge tisućama funti.
Koliko, točno?
Pa, razbijemo ga.
Zdravstveni troškovi na NHS
Korištenje alata poput GoCompare Bill of Health i NHS referentni troškovi, Odlučio sam istražiti koliko neke zdravstvene slučajeve povezane s anksioznošću koštaju NHS. Kao i kod Lymeovog fijaska, možda bih se spasio od traženja privatnih testova, ali ništa ne dolazi bez cijene.
Prema alatu, svaki sastanak GP-a košta NHS 45 £. U svojoj potrazi za dijagnosticiranjem samo Lymeove bolesti imao sam četiri sastanka, dodajući 180 funti.
Drugi od mojih okidača bio je rak crijeva, dijelom zahvaljujući senzacionalističkom članku koji sam pročitao u Daily Mailu.
Uvijek sam imao ono što moja sjeverna obitelj naziva "gippy trbuščić„. U obitelji imamo IBS-a i imam tu sreću da ga nemam po mjeri nekih članova moje obitelji. Uz to, anksioznost uzrokuje probavne probleme.
U osnovi, nisam imao nade.
Sadržajno upozorenje: poo razgovor
Retrospektivno, sada kad se mogu osvrnuti na logiku, mogu objasniti svaki svoj probavni problem.
Bila sam u zatvoru jer mi je tjeskoba onemogućila jesti, pa sam, kad sam otišla u zahod, zahvaljujući naprezanju, vidjela jarko crvenu krv. Također sam vidio jarko crvenu krv jer sam svaki put kad bih odlazio provjeravao u toaletu.
Obvezno provjeravanje? Shvatio sam.
Da biste se riješili konstipacije, liječnik mi je propisao prašak zvan Movicol. Nepotrebno je reći da je Movicol imao suprotan učinak na moj sustav, a jedna od njegovih nuspojava je osjećaj puzanja unutar vaših crijeva.
O ne, još jedan simptom za koji treba brinuti!
U prošlosti bih imao problema s probavom. Pogrešno dijagnosticiran pankreatitis doveo je do sepse, iskustva skoro smrti i kreveta u ICU-u. Nažalost, moje iskustvo skoro smrti nije završilo kao u OA (RIP), ali to je jedna od mojih partijskih priča.
Sve ovo značilo je skeniranje koje sam imao u ovom slučaju savjetovao je liječnik opće prakse, ali s obzirom da sam se nalazio na mjestu gdje ne vjerujem nijednom medicinskom stručnjaku, to jedva ima veze.
Uzimajući sve ovo u obzir, ovdje otprilike košta moj zdravstveni anksioznost zbog raka karcinoma crijeva koji košta NHS:
- Termini: 5 = 225 £
- Posjeta A&E (hitna pomoć): 1 = 80.55 funti
- Skeniranje: 2 (ultrazvuk abdomena) = £ 380 *
* srednji trošak izrađen procjenom privatnih troškova
Ukupno (sans lijekovi): £ 685.10
To je samo jedan od načina da me zdravstvena anksioznost srušila tijekom 5 mjeseci.
A za razliku od američkih stanovnika, mi to ne moramo plaćati iz svog džepa.
Trošak zdravstvene anksioznosti u Sjedinjenim Državama
Gledanje američkih troškova u zdravstvu iz udobnog položaja besplatne zdravstvene zaštite je bizarno. TV emisije poput ER i Grey's Anatomy nikada nisu istraživale koliko košta ostanak na jezeru.
Prema 1986. medicinski rad, osobe sa zdravstvenom anksioznošću imale su troškove zdravstvene skrbi koji su bili 6 do 14 puta veći od nacionalnog prosjeka.
S porastom interneta to se sigurno povećalo. Uostalom, otprilike 89 posto Amerikanaca pretražuje svoje zdravstvene podatke putem interneta.
Za one bez zdravstvenih anksioznosti, to je neprocjenjivo. S obzirom na to da troškovi posjeta liječniku u Sjedinjenim Državama ovise o vašoj državi i da li imate zdravstvenu zaštitu, pretraživanjem interneta za brz odgovor na ono što vas muči možete uštedjeti mnogo novca.
Međutim, ako imate zdravstvenih uznemirenosti, čak i pretraživanje interneta može biti ključ za otključavanje želje za istragom na medicinskom testiranju.
Mnogo ljudi sa zdravstvenom anksioznošću također je više nego voljno platiti, često biraju skupe tretmane preko jednostavnijih i bez recepta.
Kao, recimo, skeniranje, vitamini i akupunktura nad protuupalnim lijekovima.
Pravi trošak zdravstvene zaštite
Odlično mjesto koje sam pronašao dok sam istraživao troškove zdravstvene skrbi s druge strane Atlantika bilo je Pravi trošak zdravstvene zaštite, Ova je stranica vrhunac istraživanja cijena zdravstvenih usluga Davida Belka, koji je shvatio koliko je teško otkriti koliko sve to zapravo košta.
Iznutra je ronio u razotkrivanju tajne troškova zdravstvene skrbi više od desetljeća.
Pomoću njegovog istraživanja, pregledat ću koliko bi me koštala zdravstvena anksioznost protiv raka crijeva u Sjedinjenim Državama. Kao gore, sve zaista ovisi o tome gdje bih hipotetski živio.
Ali, češće nego ne, trebate obustaviti stvarnost da biste došli do istine.
Korištenje Istraživanje dr. Belka, evo prosječne cijene koju bih platio za postizanje dna svojih somatskih simptoma.
- Termini: 5 = 515 USD
- Posjeta ER: 1 = 116 USD
- Skeniranje: 2 (ultrazvuk abdomena) = 368 USD
Ukupno (sans lijekovi): 999 USD
Nešto drugo zanimljivo što otkriva istraživanje dr. Belka jest da zapravo nitko ne zna prave troškove, uključujući liječnike.
Što se tiče zdravstvene anksioznosti, to je sjajna činjenica koju treba dodati vašem arsenalu.
Mislim, ako liječnik naplati pacijentima po jednom posjetu, zašto bi rekli da ne treba dalje djelovati? Provizija i daljnje praćenje čine liječnika gotovo dvostruko više nego što bi postigli samo na sastanku.
Zdravstvena anksioznost je gubitak za vas, ne samo za sustav
To je trošak na naše razine energije, bankovnih računa i zdravstvenih sustava. Zdravstvena anksioznost je oporeziva i, ukoliko se ne borimo protiv toga sami, to bi nas moglo koštati – a, za one u Velikoj Britaniji, naše NHS – tisuće.
Problem je što se, kada se troškovi prijavljuju u medijima u Velikoj Britaniji, s pravom usredotočuje na troškove sustava.
Ali, nisu rijetkost da se oni od nas koji pate od zdravstvenog stanja osjećaju slično kao i ja gotovo i obraćaju se privatnim zdravstvenim radnicima radi provjere i ispitivanja.
Recimo ovako: Koliko puta ste razmišljali o činjenici da će vam možda trebati kolonoskopija? Teško najzabavniji doživljaj na svijetu.
CostHelper zaista je zanimljivo web mjesto za potragu za medicinskim troškovima. Omogućuje redovitim osobama poput vas ili mene da u komentarima ostave svoja osobna iskustva, a zatim prijave prosječne troškove. Iako je web mjesto sa sjedištem u SAD-u, pa čak i to varira od države do države, i dalje smatram da je super korisno za pregledavanje.
Dakle, pogledajmo cijenu mojih problema s trbuhom koristeći ove podatke uz pretpostavku da nemam zdravstveno osiguranje:
- Termini: 5 = 750 USD
- Posjeta ER: 1 = 1,265 USD
- Skeniranje: 2 (ultrazvuk abdomena) = 850 USD
Ukupno (sans lijekovi): 2,865 USD
Kao pisac bez zdravstvenog osiguranja, zeznuo bih se.
Prosječni medicinski troškovi u SAD-u
Ako ste išta poput mene (doduše strašno s matematikom), gledanje brojeva ispred vas moglo bi vam pomoći kad je riječ o vašoj zdravstvenoj anksioznosti.
Zato smo ovdje, zar ne?
Ispod je tablica prosječnih zdravstvenih troškova koje sam prikupio koristeći gore navedene izvore koji pokrivaju neke od češćih briga koje imaju nas oni koji pate od zdravstvenog stanja. Nadam se da će funkcionirati kao još jedan alat u borbi protiv HA: ono što sam koristio da zovem Zmaj.
SERVICEUSA (bez osiguranja) Vožnja ambulantnim vozilom 800 USDKrvarenje testom 1,500 USD Kolonoskopija 3,081Endoskopija 5,750MRI skeniranje 2,611CT skeniranje $ 1,372X-zraka $ 550ECG 1,500Pelvizijski ultrazvuk $ 675Blasti ultrazvuk $ 360Abmodinalni ultrazvuk 390 dolara
Kad ste usred zdravstvene anksioznosti, teško je biti logičan.
Odrastao sam i s tjeskobom zbog novca. Nisam mogao potrošiti više od 10 funti a da se nisam osjećao krivim. Ipak, kad sam imao zdravstveni nemir, bio sam spreman odustati 20 puta od testa na kojem se zna da stvaraju lažne negativnosti.
Tko zna koliko bih puta to želio uzeti dok mi um nije bio zadovoljan?
I onda? Upravo bih prešao na sljedeću stvar. 'To je način ali hipohondrija.
Što možete učiniti umjesto toga
Osim logike, također je teško izbiti se iz ciklusa. Mnogi ljudi s kroničnom boli moraju vidjeti puno liječnika prije nego što konačno postave dijagnozu. Zato je teško reći imate li zdravstvenu anksioznost ili ne.
Ono što biste trebali zapamtiti je da i ljudi sa zdravstvenom anksioznošću mogu imati kronična stanja i razboljeti se. Ako ste ovdje, barem ste malo sigurni u ono što se događa i ako jeste, sjetite se da postoje načini kako se nositi s tim.
Nitko od nas nije bez nade.
Em Burfitt glazbeni je novinar čiji je rad prikazan u The Line of Best Fit, DIVA Magazine i She Shreds. Kao i što je suosnivač queerpack.co, ona je također nevjerojatno strastvena u tome što je razgovore o mentalnom zdravlju postala redovitim.