A 2-es típusú cukorbetegség ellen küzdő élelmiszerek

A 2-es típusú cukorbetegség ellen küzdő élelmiszerek

Diéta és cukorbetegség Ha 2-es típusú cukorbetegsége van – a cukorbetegség leggyakoribb formája –, az egészséges, kiegyensúlyozott étrend elengedhetetlen a testsúly, a vércukorszint, a vérnyomás és a koleszterin szabályozásához. Étrendjének gazdagításával és személyes preferenciáihoz és életmódjához szabott étkezési terv elkészítésével élvezheti az általa kedvelt ételeket, miközben minimalizálja a szövődményeket… Több A 2-es típusú cukorbetegség ellen küzdő élelmiszerek

HER2-pozitív: Kerülendő élelmiszerek, a mellrákos étrendben elfogyasztott ételek

Megosztás a Pinteresten Mi az a HER2-pozitív emlőrák? A mellrák az egyik leggyakoribb daganatos megbetegedés. Az emberek közel 25 százalékánál mellrákot diagnosztizáltak. Minden ötödik emlőrákban szenvedő embernek van egy HER5-pozitív típusa. HER2-pozitív HER2-protein-pozitív emlőrák teszt. A HER2 a humán növekedési faktor 2 receptort jelöli. Ez azt jelenti, hogy … Több HER2-pozitív: Kerülendő élelmiszerek, a mellrákos étrendben elfogyasztott ételek

Savanyú ételek: mit kell korlátozni vagy kerülni

A savasság pH-értékének meghatározása megmutatja, hogy valami savas, bázis vagy semleges. A pH 0 magas savasságot jelez. A 7-es pH semleges. A 14-es pH a legbázikusabb vagy lúgosabb. Például az akkumulátorsav rendkívül savas 0-nál, míg a folyékony lefolyótisztító nagyon lúgos 14-nél. Tiszta desztillált… Több Savanyú ételek: mit kell korlátozni vagy kerülni

Kéntartalmú ételek: amit tudnia kell

A kén a légkör egyik fő eleme (1). Minden körülötted van, beleértve a talajt is, amelyben az élelmiszer növekszik, ami sok élelmiszer szerves részévé teszi. A szervezet számos fontos funkcióhoz használja a ként, beleértve a DNS felépítését és javítását, valamint a sejtek károsodástól való védelmét. Tehát iktass be elegendő kéntartalmú élelmiszert az étrendedbe… Több Kéntartalmú ételek: amit tudnia kell

13 élelmiszer, amely nem növeli a vércukorszintet

Megfordíthatja a cukorbetegséget a cukorbetegségben? A prediabétesz akkor fordul elő, ha a vércukorszint magasabb, mint a normálisnak tekinthető, de nem elég magas ahhoz, hogy 2-es típusú cukorbetegséghez jusson. Az egészséges táplálkozás kulcsfontosságú a prediabétesz megszüntetésében. Nincsenek olyan élelmiszerek, gyógynövények, italok vagy kiegészítők, amelyek csökkentik a vércukorszintet. Csak gyógyszer és testmozgás lehet. De vannak… Több 13 élelmiszer, amely nem növeli a vércukorszintet

Béta-karotin: előnyök, ennivaló és még sok más

Áttekintés A béta-karotin egy antioxidáns, amely A-vitaminná alakul, és nagyon fontos szerepet játszik az egészségben. Egyes gyümölcsök és zöldségek vörös, sárga és narancssárga színéért felelős. A név a sárgarépa latin szóból származik. A béta-karotint H. Wackenroder tudós fedezte fel, aki 1831-ben sárgarépából kristályosította ki. Milyen előnyökkel jár? … Több Béta-karotin: előnyök, ennivaló és még sok más

Rovar alapú élelmiszerek az Ikeában

Van néhány dolog, amit remélünk, hogy soha nem fogsz találni az ételekben vacsora közben, és ezek közé tartoznak a rovarok. De a Space10, a jövő koppenhágai laboratóriuma, amelyet az Ikeával együttműködve hoztak létre – igen, ez az Ikea –, csendben kísérletezik azzal, hogyan nézhet ki egy életképes menü… Több Rovar alapú élelmiszerek az Ikeában

Kerülendő élelmiszerek a prosztata egészsége érdekében

Áttekintés Az Ön étrendje csökkentheti a prosztatarák kockázatát. A San Francisco-i Kaliforniai Egyetem orvosi központja azt sugallja, hogy Ön képes lesz megelőzni a prosztatarákot vagy lassítani annak előrehaladását azáltal, hogy betartja a diétát: alacsony telített zsírtartalmú és egyszerű, magas rosttartalmú cukrokat, gazdag gyümölcsökben és zöldségekben. Bizonyos ételek fogyasztása mellett, … Több Kerülendő élelmiszerek a prosztata egészsége érdekében

IBS rágcsálnivalók: Egészséges ételekkel dolgozni

Nehéz kihagyni az irodai gyorsételeket, nem beszélve arról, hogy tápláló, házi készítésű nassolnivalókat csomagoljunk helyette. De a kiegyensúlyozott nassolnivalók fontosak az energia és a termelékenység növelése érdekében, különösen akkor, ha Ön irritábilis bélszindrómával (IBS) él. Ezek az IBS-barát, alacsony FODMAP-tartalmú falatok segíthetnek feltöltődni anélkül, hogy aggódnának a következmények miatt. Csökkenthetik a kísértést is… Több IBS rágcsálnivalók: Egészséges ételekkel dolgozni

Rostban gazdag ételek gyerekeknek: 10 finom ötlet

Oszd meg a Pinteresten Olyan régen volt, hogy egy étteremben ültem a barátaimmal, amikor valaki a közelmúltban fellépő székrekedésre panaszkodott. Az óramunka mellett az asztal körül más nők is válaszoltak a börtönben nekik adott tanácsokra a háztartásukban. „Próbáld meg a fél szilvalét és a fele vizet” – javasolta. Több Rostban gazdag ételek gyerekeknek: 10 finom ötlet