kar

A Cremaster izomműködése, anatómiája és diagramja Testtérképek

od

A cremaster izom csak a férfi emberi testben található, és a heréket takarja. Az izom mozgatja a heréket, elősegítve az egészséges és mozgékony spermiumokat. A cremaster izom leengedi és felemeli a herét, így szabályozni tudja a hőmérsékletét. Amikor egy férfi hidegebb hőmérsékletű környezetbe lép, az izom hatására a herék a test felé mozognak. Minél több here nyomódik a testhez,… Több A Cremaster izomműködése, anatómiája és diagramja Testtérképek

Késleltetett megjelenésű izom (DOMS): tünetek, okok, kezelés

od

A késleltetett izomfájdalom (DOMS) olyan izomfájdalom, amely edzés után kezdődik. Általában edzés után egy-két nappal kezdődik. Edzés közben nem fog DOMS-t érezni. Az edzés alatt vagy közvetlenül utána érzett fájdalom másfajta izomfájdalom. Ezt akut izomfájdalomnak hívják. Az akut izomfájdalom az az égő érzés, amely… Több Késleltetett megjelenésű izom (DOMS): tünetek, okok, kezelés

A Zygomaticus izomműködése, eredete és anatómiája Testtérképek

od

A zygomaticus fő izom az az izom, amely szabályozza az arckifejezést, felfelé és kifelé húzva a száj sarkát. A zygomaticus fő izom az arccsontnál kezdődik és a szájzugig terjed. Ez az izom arra készteti, hogy az ember szája sarkai megemelkedjenek mosolygás közben. A járomizmok variációi bemélyedések kialakulását okozzák. A Zygomaticus főizmot más néven… Több A Zygomaticus izomműködése, eredete és anatómiája Testtérképek

Izomgyengeség: 28 ok, diagnózis, kezelés és így tovább

od

Áttekintés Az izomgyengeség akkor jelentkezik, ha teljes erőfeszítése nem eredményez normális izomösszehúzódást vagy mozgást. Ezt néha úgy is hívják: csökkent izomerő izomgyengeség gyenge izmok Akár beteg, akár csak pihenésre van szüksége, a rövid távú izomgyengeség szinte mindenkinél előfordul valamikor. Például egy megerőltető edzés kimeríti a… Több Izomgyengeség: 28 ok, diagnózis, kezelés és így tovább

A gerinc izom diagramja és funkciója Testtérképek

od

A gerincoszlop egy 24 csigolyából álló csonttorony, amely biztosítja a test szerkezetét, miközben a gerincvelőt is befogadja. A gerincvelő és az idegei a test és az agy kommunikációjának eszközei. Négy különböző, de egymással szomszédos szakasz alkotja a gerincoszlopot: a nyaki (nyak), a mellkasi (hasi), az ágyéki (hát alsó része) és a keresztcsonti (a gerinc felé) szakasza. Az ágyéki gerinc található… Több A gerinc izom diagramja és funkciója Testtérképek

Izomgörcsök: okok, diagnózis és kezelés

od

Izomgörcsök Az izomgörcsök hirtelen, akaratlan összehúzódások, amelyek különböző izmokban jelentkeznek. Ezek az összehúzódások gyakran fájdalmasak, és különböző izomcsoportokat érinthetnek. A leggyakrabban érintett izmok az alsó láb hátsó részén, a comb hátsó részén és a comb elülső részén találhatók. Görcsöket is érezhet: hasfal karok karok lábak intenzív fájdalom… Több Izomgörcsök: okok, diagnózis és kezelés

A külső izom eredete, eredete, működése és meghatározása Testtérképek

od

A külső ferde izom a törzs egyik legnagyobb része. A test mindkét oldalán van egy külső ferde izom. A külső ferde izom az egyik legtávolabbi hasizom, amely a bordák alsó felétől a medence körül és lefelé terjed. A legalsó része a medence felső sarkához (csípőtaréjnak) csatlakozik, a medence alsó elülső részéhez (pubis)… Több A külső izom eredete, eredete, működése és meghatározása Testtérképek

Izomhajlítás: Mik az előnyei, és növelheti-e az erőt?

od

Share on Pinterest Az izomfeszülés több, mint egy módja annak, hogy megmutassa erőnléti edzési eredményeit. Ez is egy módja lehet az erő növelésének. Az izmok hajlítását pontosabban izomösszehúzódásnak nevezik, mivel az izmok hajlítása során feszültséget hoz létre, amely átmenetileg izomrostokat képez vagy csökkenti. Bizonyos izometrikus gyakorlatok… Több Izomhajlítás: Mik az előnyei, és növelheti-e az erőt?

Izom atrófia: okok, tünetek és diagnózis

od

Izomsorvadás Izomsorvadásról akkor beszélünk, amikor az izmok elhasználódnak. Általában a fizikai aktivitás hiánya okozza. Ha betegség vagy sérülés megnehezíti vagy lehetetlenné teszi a kar vagy a láb mozgatását, a mobilitás hiánya izomvesztéshez vezethet. Idővel rendszeres mozgás nélkül a karja vagy lába kisebbnek tűnhet, de nem rövidebb, mint az, amelyikben… Több Izom atrófia: okok, tünetek és diagnózis

Izomviszketés: okok és kezelés

od

Áttekintés A viszkető izmok olyan viszketés érzése, amely nem a bőr felszínén, hanem mélyen a bőr alatt, az izomszövetben érezhető. Általában kiütés vagy látható irritáció nélkül jelentkezik. Ez bárkivel megtörténhet, bár bizonyos körülmények hajlamosabbak rá. Különösen gyakori a futók körében. A tudósok a viszketést (más néven viszketést) és ( Több Izomviszketés: okok és kezelés