metabolikus

Metabolikus szindróma diéta: ennivaló és kerülendő élelmiszerek

od

Áttekintés A metabolikus szindróma, más néven X szindróma, olyan állapotok kombinációja, amelyek növelik az olyan betegségek kockázatát, mint a 2-es típusú cukorbetegség, a szívbetegség és a szélütés. Az American Heart Association (AHA) szerint metabolikus szindrómáról akkor beszélünk, ha a következő állapotok közül három vagy több van: középen elhízás, nőknél 35 hüvelyknél nagyobb derékbőség és 40 hüvelyk (XNUMX hüvelyk) Több Metabolikus szindróma diéta: ennivaló és kerülendő élelmiszerek

A kávé csökkenti a metabolikus szindróma kockázatát

od

Szakértők szerint a polifenolként ismert tápanyag jótékony összetevője lehet a kávénak. Getty Images Egy új kutatás összefüggést tár fel a mértékletes kávéfogyasztás és a metabolikus szindróma kialakulásának csökkent kockázata között. Csökkentett kockázatot figyeltek meg férfiak és nők esetében is. A tápanyagok egy osztálya, az úgynevezett polifenolok lehetnek… Több A kávé csökkenti a metabolikus szindróma kockázatát