9 tipp az immunitás természetes erősítéséhez

Fontos megjegyzés – a fizikai távolságon kívül, más néven a társadalmi távolságtartáson és a megfelelő higiéniai gyakorlatokon – semmilyen táplálékkiegészítő, étrend vagy életmódváltás nem védhet meg a COVID-19 kialakulásától. Az alábbiakban ismertetett stratégiák erősíthetik immunrendszerét, de nem védenek kifejezetten a COVID-19 ellen. Ha szeretné erősíteni immunrendszerét, akkor azon tűnődhet, hogyan segíthet… Több 9 tipp az immunitás természetes erősítéséhez

5 stresszkezelési tipp HealthLine

Sokan várják már az ünnepi időszakot és az új év kezdetét. Gyakran lehetőséget ad a családdal való minőségi idő eltöltésére, néhány nap szabadságra vagy téli kirándulásra. Noha az ünnepi időszak szórakoztató és szórakoztató időszak lehet, nagyon megterhelő is lehet. A vásárlásra, társasági eseményeken való részvételre és a vendégek szórakoztatására irányuló közös erőfeszítések gyorsan túlzásba kerülhetnek… Több 5 stresszkezelési tipp HealthLine

7 tipp, amelyek segítenek megtudni, mit mondj egy depressziósnak

Megosztás a Pinteresten A nagy depresszió a világ egyik leggyakoribb mentális egészségügyi rendellenessége, ezért valószínűleg valaki, akit ismer vagy szeret, érintett. Ha tudja, hogyan kell beszélni valakivel, aki depresszióban szenved, az nagyszerű módja annak, hogy segítsen nekik. Bár a depresszióval küzdő emberek megszólítása nem gyógyítja meg, a szociális támogatás azonban… Több 7 tipp, amelyek segítenek megtudni, mit mondj egy depressziósnak

Hogyan kell eltalálni: 36 tipp, technikák, gyakran ismételt kérdések és még sok más

Oszd meg a Pinteresten Ne szégyelld – a felnőttek 85 százaléka élt már orális szexet valamikor. Annak érdekében, hogy a lehető legjobban csinálja, megosztunk egy következtetést arról, hogy mit kell tenni az elejétől a végéig. Először is, az első Testek mások. Felejtsd el, mit láttál a pornóban, ahol nagy a pénisz… Több Hogyan kell eltalálni: 36 tipp, technikák, gyakran ismételt kérdések és még sok más

12 utazási tipp allergiás asztmával

Asztma és utazás Rólunk Az Egyesült Államokban 26 millió ember él asztmával. Ennek a csoportnak körülbelül 60 százalékának van allergiás asztmának nevezett asztma. Ha allergiás asztmában él, tüneteit gyakori allergének váltják ki. Mindegyiknek különböző kiváltó okai vannak, de a leggyakoribbak az atkák, a penészgombák, a háziállatok szőrzete, a dohányfüst és a pollen. … Több 12 utazási tipp allergiás asztmával

9 tipp a prosztatarák megelőzésére: kávé, tejtermékek és így tovább

A prosztatarák tényei A prosztata, a húgyhólyag alatt található szerv, spermát termel. A prosztatarák a második leggyakoribb rák a férfiak körében az Egyesült Államokban. Körülbelül minden 1 férfinél diagnosztizálnak prosztatarákot élete során. A prosztatarák kialakulásának kockázata az életkorral fokozatosan növekszik. Az Egyesült Államokban az összes prosztatarák körülbelül 60 százalékát diagnosztizálják… Több 9 tipp a prosztatarák megelőzésére: kávé, tejtermékek és így tovább

7 tipp a reumatológus felkereséséhez, ha spondylitis ankylopoeticaja van

A reumatológus olyan orvos, aki ízületi gyulladást és egyéb csont-, ízületi- és izombetegségeket kezel. Ha spondylitis ankylopoetica (AS) szenved, a reumatológusa nagy szerepet fog játszani az ellátás irányításában. Olyan orvost szeretne keresni, aki jártas az AS kezelésében. Az is fontos, hogy találj valakit, akiben megbízol. Nyíltan kell tudnia beszélni a reumatológussal. … Több 7 tipp a reumatológus felkereséséhez, ha spondylitis ankylopoeticaja van

5 tipp a legjobb matrac kiválasztásához a fájdalommentes éjszakához

A legtöbben tudjuk, hol kellene átlagosan nyolc órát aludnunk egy éjszaka. Ha krónikus betegséggel küzdünk, több alvásra van szükségünk ahhoz, hogy másnap reggel működőképesnek és kipihentnek érezzük magunkat. Amikor alszunk, testünknek lehetősége van helyreállítani magát, izomszövetet hozva létre, és fontos hormonokat szabadít fel. Akár leírod a fájdalmat… Több 5 tipp a legjobb matrac kiválasztásához a fájdalommentes éjszakához

6 gyakorlati és fitnesztipp arthritis psoriatica esetén

Arthritis psoriatica és testmozgás A gyakorlat nagyszerű módja a psoriatica arthritis (PsA) okozta fájdalom és ízületi merevség leküzdésének. Noha nehéz elképzelni, hogy fájdalmasan végezzen edzést, valamilyen gyakorlatozás segíthet. Nem kell megerőltetőnek lennie, és nem akar semmit sem tenni, ami ronthatja a tüneteit. A nagy hatású gyakorlatok stresszt okoznak… Több 6 gyakorlati és fitnesztipp arthritis psoriatica esetén

10 tipp a mézhez égési sérülésekre

Oszd meg a Pinteresten A természetes gyógymódok, például a kisebb égési sérülések, vágások, kiütések és bogarakcsípés esetén alkalmazott orvosi intézkedések évszázadok óta bevett gyakorlat. Ha az égés enyhe vagy elsőfokú, az otthoni kezelés célja a fájdalom és a gyulladás csökkentése gyógyulásuk során. Bár a méz népszerű gyógyászati ​​termék… Több 10 tipp a mézhez égési sérülésekre